Kun se on valmistettu ruttokauden hedelmistä, siitä on paljon hyötyä sekä maun että terveyden kannalta. Vaikka maapähkinävoin valmistaminen on työvaltainen tilanne, se voi olla varsin nautinnollista syödä. Voit valmistaa hedelmälihaa parhaillaan kauden hedelmistä, kuten aprikoosin massasta, viikunamassasta, rypäleen massasta.
Voit valmistaa hedelmälihaa kaikista kauden aikana kasvavista hedelmistä. Selitämme vastauksen kysymykseen kuinka tehdä rutto muutamalla esimerkillä. Ensinnäkin annamme sinulle vastauksen aprikoosimassan valmistamiseen.
Tässä on aprikoosilihan resepti
Varsinkin jos et lisää sokeria hedelmälihaa valmistettaessa, siitä tulee terveellisempää ja herkullisempaa. Haluamme antaa sinulle hedelmälihan reseptit, jotka ovat sokerittomia ja hedelmä antaa oman sokerinsa.
Kuinka valmistaa aprikoosilihaa?
Aprikoosimassa on hyvin yksinkertainen ja herkullinen massa. Aloitetaan antamalla ensin aprikoosilihan ainekset.
Ainekset aprikoosilihaan
• 1 kg. Aprikoosi
• 3 lasillista vettä
• 3 ruokalusikallista tärkkelystä
Aprikoosipastan valmistus
Poista ensin aprikoosien siemenet. Kaada sitten kattilaan antamamme määrä vettä ja lisää siihen aprikoosit.
Kun aprikoosit alkavat kypsyä ja levitä, laita ne tehosekoittimen läpi, kunnes niistä tulee sose.
Anna sitten kiehua uudelleen. Kun se alkaa kiehua uudelleen, lisää siihen tärkkelys.Sekoituksen ja keittämisen jälkeen sammuta liesi.
Sitten, kun seos on menettänyt alkulämpönsä, levitä seos ohuesti vahapaperille.
Säilytä survin hyvin valaistussa paikassa.
Kun kuivunut massa on poistettu öljypaperista, käännä yläosa kuivumaan.
Voit sitten ottaa kuivatun hedelmälihan pois rasvankestävästä paperista ja käyttää sen.
Hyvää ruokahalua…
Etkö haluaisi valmistaa viikunahedelmistä hedelmälihaa, kun valmiskausi on vielä kesken? Tässä on viikunoista valmistettu herkullinen hedelmäliharesepti…
Ainekset viikunamassaa varten
1 kg viikunoita
3 kupillista tärkkelystä
Viikunamassan valmistus
Kuori ensin viikunoiden kuoret. Ota se sitten syvään kattilaan ja aloita viikunoiden keittäminen. Emme käytä vettä tässä hedelmälihareseptissä. Koska viikunoiden kypsyessä ne vapauttavat omaa mehuaan. Kun viikunat alkavat kiehua hyvin, laita viikunat tehosekoittimen läpi soseeksi. Kun olet keittänyt sekoittimen läpi kuljetetut viikunat vielä kerran, lisää siihen tärkkelys. Keitä viikunat, joihin olet lisännyt tärkkelystä, vielä kerran. Kun viikunat on keitetty viimeisen kerran, kun ensimmäinen lämpö on ohi, aseta ne rasvankestävälle paperille.
Liota hedelmälihaa auringon alla, kunnes molemmat puolet ovat kuivia.
Kun ruttokasvit ovat kuivuneet perusteellisesti, voit tarjoilla niitä ja nauttia niitä ilolla.
Viikunasellun edut
Viikunamassalla on monia etuja terveydellemme. Kauden aikana kasvatetuista helmistä valmistetun pestilin edut ovat seuraavat;
Se on hyvä anemialle ja raudan puutteelle.
Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Jos käytät torjunta-aineita, sinulla ei ole ruoansulatus- ja ummetusongelmia.
Se antaa energiaa. Se täyttää päivittäisen energiamäärän.
Sillä on yskäystä eristäviä ominaisuuksia.
Rypälemassan resepti
Tulet rakastamaan pestil-reseptiä, jonka olet tehnyt kauden rypäleistä. Tässä on rypälemassareseptimme, joka on sekä hyödyllinen että herkullinen.
Rypälelihan ainekset
2 kg mustia rypäleitä
1 ja puoli kupillista tärkkelystä
Rypäleen massan valmistus
Pese ensin viinirypäleet huolellisesti ja varmista, että ne ovat puhdistettu. Kaada sitten viinirypäleet syvään kattilaan. Laita liesi päälle ja anna rypäleiden kiehua ja pehmetä. Laita kiehuvat ja pehmenevät viinirypäleet tehosekoittimen läpi ja soseuta ne. Laita sosetettuihin rypäleisiin antamiemme mittojen tärkkelystä ja keitä, kunnes ne saavuttavat bozan koostumuksen ja vaalentavat väriä. Levitä massa, joka on sen koostumuksensa mukainen, öljytylle paperille ohueksi kerrokseksi. Halutessasi voit ripotella pinnalle hienonnettua manteleita.
Kuivaa levittämäsi ruttotautit öljytylle paperille edestakaisin. Viinirypäleen kuivuminen voi kestää lähes 4 päivää. Kuivumisen jälkeen voit nauttia ilolla.
Kun se on valmistettu ruttokauden hedelmistä, se on melkein siunaus terveydelle. Puhutaan halutessasi pestilin eduista.
Tässä on pestilin terveyshyödyt
Pestil on yksi harvoista seleenimineraaleja sisältävistä elintarvikkeista. Massa on runsaasti seleeniä, jossa käytetään hunajaa, maitoa, saksan- tai hasselpähkinöitä, mulperipuuta ja jauhoja. Tältä osin suositellaan syöpää, sydän- ja verisuonisairauksia, anemiaa ja impotenssia sairastavien ihmisten nauttivan sitä lähes päivittäin.
Sinkin lähde
Pestil lisää mahdollisuutta saada lapsi sen sisältämän sinkin ansiosta. Tutkija Daniela Röslerin antamien tietojen mukaan; Lapsettomuusongelmista kärsivien miesten sinkin pitoisuus veressä on paljon alhaisempi kuin miehillä, joilla ei ole lapsettomuusongelmia. Lisäksi sinkin puute estää mieshormonin testosteronin erittymisen.
Ehkäisee syöpää
Samaan aikaan sinkkipitoisten ruokien nauttimisesta A-vitamiinia sisältävien ruokien kanssa on suuria etuja. Sinkin puute on hyvin yleistä, etenkin syöpäpotilailla. Lyhyesti sanottuna A-vitamiini ja sinkki ovat kuin toisiaan täydentäviä pareja. Siksi, kun kiinnitetään huomiota A-vitamiiniin ravitsemuksessa, on välttämätöntä kiinnittää huomiota sinkin saantiin. Sinkkiä löytyy enimmäkseen saksanpähkinöistä, hunajasta ja hasselpähkinöistä.
Seleenin lähde
Pestil on yksi harvoista seleenimineraaleja sisältävistä elintarvikkeista. Massa on runsaasti seleeniä, jossa käytetään hunajaa, maitoa, saksan- tai hasselpähkinöitä, mulperipuuta ja jauhoja. Tältä osin suositellaan syöpää, sydän- ja verisuonisairauksia, anemiaa ja impotenssia sairastavien ihmisten nauttivan sitä lähes päivittäin.
