Seksuaalinen kanssakäyminen on toimintaa, joka tapahtuu miesten ja naisten välillä näiden yksilöiden sukupuolielinten yhdistymisen seurauksena. Tämä toimenpide suoritetaan myös hyvin luonnollisena toimintona, joka on välttämätön miesten ja naisten yhteisen lisääntymisen kannalta. Miehen ja naisen nautinto yhdynnän aikana on erittäin välttämätöntä onnellisemman kahdenvälisen suhteen, erityisesti avioliiton, kannalta.
Jotkut naisilla tai miehillä esiintyvät ongelmat voivat kuitenkin jättää seksuaalisen kanssakäymisen nautinnon taustalle. Varsinkin naisilla vaginismi-tauti voi saada naisen tuntemaan itsensä seinäksi yhdynnän aikana. Naiset eivät ehkä aluksi huomaa vaginismi-taudin oireita. Tästä syystä meidän on hyödyllistä vastata ensin kysymykseen, mitä vaginismi on.
Mikä on vaginismi?
Vaginismi on tila, jossa nainen supistuu tahattomasti seksuaalisen kanssakäymisen aikana, mikä tekee yhdynnän lähes mahdottomaksi. Vainismussairaudessa naiset eivät voi olla sukupuoliyhteydessä pantterinsa kanssa.
Vainismuksessa nainen ei nauti suhteesta millään tavalla, vaikka yhdynnässä olisikin, päinvastoin hän tuntee kipua.
Emätinsairaus voi ilmetä jokaisella yksilöllä eri tavoin. Voimme luetella vaginismin yleiset oireet seuraavasti.
Mitkä ovat vaginismin oireet?
seksin pelko
Liikaa seksuaalisen kanssakäymisen pelkoa ja kyvyttömyyttä kokeilla seksiä millään tavalla.
tuskallista seksiä
Kivulias ja vaikea yhdyntä…
Peniksen kyvyttömyys päästä emättimeen
Tilanne, jossa vain osa peniksestä pääsee emättimeen naisen itsensä supistumisen seurauksena.
Gynekologin pelko
Seksiasentoja ei voi kokeilla
Ei voi kokeilla eri asentoja yhdynnän aikana.
Jalat eivät aukea
Tilanne, jossa jalkoja ei avata yhdynnän aikana…
Mikä aiheuttaa vaginismin?
Vainismussairaudelle ei ole lääketieteellistä syytä. Vaginismi, joka on naisen seksuaalisuuden paheksunnan tila, tulkitaan yleensä psykologisesti. Naisten aiemmin kokemat häirintätapaukset tai kielteiset ajatukset seksuaalisuudesta ovat tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa vaginismia.
Miten vaginismi hoidetaan?
Vaikka vaginismi-taudin hoitoprosessi on yksinkertainen, se keskittyy potilaan valituksiin. Vainismussairauden tärkein hoitoprosessi on vaginismiharjoitukset. Vaginismiharjoitukset ovat menetelmiä, jotka vaikuttavat tähän hoitoon positiivisimmin.
Joillakin potilailla sovelletaan psykologisesti progressiivisia hoitomenetelmiä. Yleensä potilaan historiaa tarkastellaan alas ja seksuaalisuuteen liittyviä ongelmia yritetään selvittää.
Toisaalta sitä voidaan soveltaa joihinkin potilaisiin yhdistämällä jokaisen järjestelmän sisältäviä hoitomenetelmiä, joita kutsumme yhdistelmäksi. Tämän seurauksena hoitomenetelmä valitaan potilaan mukaan, eikä niitä asioita, joista potilas ahdistaa ja tekevänsä pelkää, ei haluta. Henkilölle opetetaan täysin kyky hallita tunteitaan.
Tehokkain tapa hoitaa vaginismisairauksia on vaginismiharjoitukset. Voit helposti tehdä vaginismusharjoituksia kotona ja hemmotella itseäsi.
Tässä vaginismusharjoitukset…
Vainismusharjoituksen tärkein ominaisuus on saada henkilö rentoutumaan. Tästä syystä suosittelemme, että rentoudut ennen harjoitusten aloittamista. Voit käyttää tässä antamaamme hengitystekniikkaa.
hengitystekniikka
Syvien ja oikeiden hengitystekniikoiden käyttäminen rentouttaa sinua suuresti. Oikealle hengitystekniikalle; Hengitä syvään nenän kautta ja hengitä sitten hitaasti ulos suun kautta, älä pidätä hengitystäsi pitkään, kiinnitä huomiota siihen, että uloshengitysaikasi on noin kaksi kertaa pidempi kuin sisäänhengityksesi. Kun hengität sisään, turvota vatsasi, älä rintaasi. Rentoudu ja rentoudu koko kehosi ja lihaksesi jokaisella sisäänhengityksellä.
Hengitysharjoitusten tekeminen oikein auttaa sinua rentoutumaan psykologisesti.
Peiliharjoitukset
On hyvin normaalia pelätä elintä, jota emme ole koskeneet tai nähneet. Voidaksesi voittaa vaginismi-sairauden, sinun on ensin tunnettava emätin. Voit tutkia emättimen ottamalla käsipeilin, avaamalla emättimen huuliosat molemmissa käsissä ja katsomalla emättimen kanavia.
sukuelinten hieronta
Älä koskaan lopeta koskettamasta sukupuolielimiäsi, joita olet tutkinut peilillä. Selälläsi makaamalla voit hieroa vaginaasi hierontaöljyllä pienin kosketuksin.
sormiharjoituksia
Voit myös kokeilla sormiharjoituksia vaginismin hoidossa. Vaikka sormiharjoitukset eivät ole kovin houkuttelevia naisille, joilla on vaginismi, tämän menetelmän tiedetään olevan varsin tehokas. Työntämällä sormesi emättimeen voit kiristää emätintä. Tällä tavalla testaat myös emättimen supistumisvoimakkuutta.
