Kaikkien esineiden on oltava painavia seisoakseen esineen päällä. Merellä tilanne on kuitenkin päinvastainen. Riippumatta siitä, kuinka raskas ihminen on, meren suolainen vesi riittää nostamaan ihmisen. Jos haluat hyötyä veden kelluvuudesta, sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin temppuihin.
Miten pysyt vedessä?
Jos olet huolissasi siitä hetkestä lähtien, kun jalkasi on leikattu irti maasta, sinun tulee uida paikoissa, jotka eivät ylitä korkeuttasi. Ui paikassa, jossa et ylitä pituuttasi ja nosta jalkasi ylös. Liikuta jalkojasi jatkuvasti, aivan kuin polkaisit polkupyörää. Tällä tavalla olet vedessä pitkään, ja hetken kuluttua huomaat, että pystyt seisomaan veden päällä itsekin.
Kuinka uida meressä?
Meressä uiminen ei ole niin vaikeaa kuin voisi luulla. Ja se on selittävämpää opettaa sitä samalla kun se tehdään, samoin kuin selittämällä. Voit kuitenkin tehdä uinnista yksinkertaisempaa tietyillä tekniikoilla ja tietyillä vihjeillä.
Ennen kuin opit uimaan, veteen hyppääminen ei todellakaan ole vaihtoehto. Jos näin tehdään, kohtaamasi pieni päinvastainen tilanne voi saada sinut tuntemaan kylmää ja pelkäämään merta.
Yritä pysyä jatkuvasti vedessä, tämä nähdään uimisen tärkeimpänä näkökohtana. Kun opit pysymään vedessä, huomaat onnistuvasi uimassa. Edistystä voi saavuttaa vain, kun alat seisoa veden päällä. Normaalisti, jos jätät itsesi veteen innostumatta, olet jo veden päällä, mutta useimmat ihmiset eivät ole edes tietoisia tästä.
Uintitekniikat ovat kuitenkin yhtä tärkeitä kuin uimaan oppiminen. Mitä paremmin opit uintitekniikat, sitä ketterämpi ja esteettisempi olet vedessä.
Tässä on uintityypit ja -tekniikat…
selkäuinti
Kun uit selässäsi, sinun on kiinnitettävä huomiota alaselkäsi. Sinun täytyy asettaa vyötärö suoraksi ja taputtaa sormenpäitä hermostuneesti. Samanaikaisesti sinun on varmistettava, että kämmenet ovat auki, kun heität käsiäsi taaksepäin.
perhosen uinti
Perhosuinti on yksi vaikeimmista uintityyleistä. Tässä uintityylissä käsien ja jalkojen on oltava tietyssä harmoniassa ja harmoniassa. Se on myös uintityyli, jossa sitä käytetään lihaksissa.
rintauinti
Rintauintityylissä kehon lihaksia tulee kehittää uintia vastaan. Muuten vedessä liikkuminen on vaikeaa. Rintauintityylissä koko vartalo päätä lukuun ottamatta on vedessä, kädet ja jalat ovat jatkuvasti liikkeessä.
