Hormonaaliset muutokset, ihon venyminen ja painonnousu aiheuttavat halkeamia ja täpliä iholle raskauden aikana. Erityisesti naisilla, jotka lihoavat nopeasti ja lihovat enemmän kuin heidän pitäisi, raskauden viimeisen kolmen kuukauden aikana, vatsan, rinnan, vyötärön ja lantion alueella esiintyy venytysmerkkejä. Venytysmerkit näkyvät selvemmin vaaleaihoisilla, ja täplät näkyvät paremmin tummaihoisilla. Täplät ilmestyvät raskauden alkuvaiheessa, ja niiden vakavuus vähenee synnytyksen aikana.
Joten mitkä ovat salaisuudet päästä eroon näistä raskauden aikana esiintyvistä raskausaroista ja täplistä?
Raskauden aikaisten venytysarvojen muodostumista voidaan ehkäistä tasapainoisella ruokavaliolla, runsaalla veden juomisella ja kehon hyvällä nesteytyksellä. Raskauden jälkeisten halkeamien hoidossa etusijalle tulevat tehokkaat menetelmät, kuten laser, dermoroller ja kemiallinen kuorinta. Täplien, toisen tärkeän raskauden iho-ongelman, hoidossa käytetään luonnontuotteita, joissa on kasviperäisiä ainesosia, kuten C-vitamiinia ja fytiinihappoa. Ilmoittaen, että pistehoito tulee aloittaa synnytysajan jälkeen, Dermatology Specialist Assist. Assoc. DR. Gökhan Okan puhui tavoista päästä eroon halkeamista ja täplistä raskauden aikana:
Halkeilu on eräänlaista ihon repeytymistä. Halkeamat ovat punertavia, kun ne ilmestyvät ensimmäisen kerran, ja ajan myötä nämä vaaleanpunaiset viivat muuttuvat violetiksi, vaaleaksi ja valkoiseksi. Halkeamat voivat aiheuttaa värjäytymisen lisäksi myös ihon värimuutoksia kohonneen tai kuoppaisen ihon muodossa.
Venytysmerkit ovat yleisempiä vaaleaihoisilla ihmisillä.
Venytysmerkit ovat yleisiä erityisesti vaaleaihoisilla, nopeasti lihovilla ja pitkittyneillä nuorilla, äideillä, joilla on synnytyksen vuoksi venynyt vatsa, sekä ihmisillä, joilla on geneettinen taipumus. Raskauden venytysmerkit tulevat ilmeisimmiksi raskauden viimeisinä kuukausina. Pitkäkestoisia kortisonivoiteita käyttävät ja systeemistä kortisonihoitoa saavat kuuluvat halkeamien kehittymisen riskiryhmään. Vatsa, lantio, käsivarsien sisäpinnat ja nännit ovat alueita, joissa halkeamat ovat yleisiä. Venytysmerkit ovat harvinaisempia niillä, jotka harjoittelevat ennen raskautta, ja niillä, jotka eivät tupakoi.
Tasapainoinen ravitsemus vähentää halkeamien muodostumista
Ei ole olemassa menetelmää, joka estää venytysmerkkien muodostumisen kokonaan raskauden aikana. Tasapainoinen ruokavalio, nopean painonnousun ja -pudotuksen välttäminen, säännölliset mutta ei liian vaativat harjoitukset sekä kehon kosteuttamisen painottaminen vähentävät tehokkaasti venytysarvojen muodostumista. Kosteuttavaa voidetta tulee levittää varsinkin kylvyn jälkeen. Sen esiintyminen mahdollisimman vähän voidaan varmistaa useilla paikallisesti käytettävillä tuotteilla, jotka lisäävät ihon kosteutta ja rasvaisuutta ja säilyttävät sen kimmoisuutta. Voiteita tulee kuitenkin käyttää lääkärin valvonnassa.
Sano hyvästit venytysmerkit kuorimalla
Raskauden jälkeen halkeamien hoidossa käytetään kemiallista kuorintaa, dermorolleria, laseria, erilaisia dermo-kosmeettisia voiteita. Lääketieteellisesti tretinoiinia (A-vitamiinia) ja hedelmähappoa sisältävät tuotteet ovat terapeuttisia. A-vitamiinia sisältäviä tuotteita ei tule käyttää imetyksen aikana. Hoidossa huomioidaan erilaiset tekijät, kuten ihotyyppi, halkeaman vaihe, leveys, alue ja vuodenaika.
Halkeamat kehittyvät kolmessa vaiheessa. Alkuvaiheessa ne ovat tuoreita, eli niiden väri on violetti tai vaaleanpunainen. Tässä vaiheessa verenkierto kudoksessa on lisääntynyt. Epäsäännöllisesti erittyvä kollageenin ja elastiinin tuotanto kudoksessa on tasolla, jota voidaan hallita hoidolla. Hoidot ovat tässä vaiheessa tyydyttäviä. Sitten punainen kuva muuttuu valkoiseksi. Valkovaiheessa suoritettavat hoidot ovat vaikeampia ja voivat antaa vasteen pitkään. Hoito on kuitenkin hyödyllistä aloittaa joka vaiheessa.
Aloita pistehoito synnytyksen jälkeen
Yksi naisten raskauden aikana kokemista iho-ongelmista on tiputtelu. Täplät ovat näkyvämpiä bruneteissa. Se alkaa raskauden alkuvaiheessa, ja sen vakavuus vähenee synnytyksen aikana. Hormonaaliset muutokset ja geneettiset tekijät tasoittavat tietä tahroille.
Tahrat käsitellään luonnollisilla tuotteilla, joissa on kasviperäisiä ainesosia, kuten C-vitamiinia ja fytiinihappoa raskauden ja synnytyksen aikana. Lapsivuoden lopussa tahroja voidaan vähentää merkittävästi kemiallisilla valkaisuaineilla ja kuorintamenetelmällä. Kuorintaprosessin myötä iho saa myös kirkkaan ja terveen ulkonäön samalla kun täplät avautuvat.
