Mikä on endokriininen pähkinänkuoressa?
Umpieritysjärjestelmä sisältää kaikki rauhaset, jotka tuottavat hormoneja kehossa. Näillä kemiallisilla lähettiläillä on tärkeä rooli varmistettaessa, että kehomme toimii hyvin.
Jos hormonaalisessa järjestelmässä esiintyy häiriöitä, ongelmia koetaan murrosiän ja raskauden aikana tai stressaavina aikoina. Lisäksi nämä häiriöt voivat johtaa erittäin helpoon painonnousuun ja heikkoon luuhun.
Ikääntyessämme hormonaalisessa järjestelmässä tapahtuu luonnollisesti tiettyjä muutoksia. Aineenvaihdunta alkaa hidastua. Vaikka harjoitusohjelmasi ja ruokailutottumukset eivät muutu, painonnousu voi johtua tästä tilanteesta. Se, että hormonaaliset muutokset, sydänsairaudet, osteoporoosi ja tyypin 2 diabetes yleistyvät iän myötä, viittaa hormonaalisiin muutoksiin.
Stressi, infektiot, tiettyjen kemikaalien läheisyydessä oleminen vahingoittavat kehosi hormonitoimintaa. Geneettiset sairaudet tai elämäntavat ovat myös muita hormonaalisten sairauksien syitä.
Mitkä ovat endokriinisen järjestelmän rauhaset, niiden tuottamat hormonit ja niiden tehtävät?
Hypotalamus: Se on aivojen elin, joka yhdistää endokriinisen järjestelmän hermostoon. Sen päätehtävänä on ylläpitää kehon aineenvaihdunnan tasapainoa, kuten verenpainetta ja kehon lämpötilaa.
Aivolisäke: Se toimii orkesterikapellimestarina endokriinisessä järjestelmässä. Aivolisäke käyttää aivoista saamaansa tietoa kertoakseen muille rauhasille, mitä tehdä. prolaktiinihormoni, joka stimuloi maidontuotantoa imettäville äideille; kasvuhormoni lapsilla; Se säätelee erilaisten ja tärkeiden hormonien, kuten Lh (luteinisoivan) hormonin, eritystä, joka säätelee estrogeenihormonia naisilla ja miehillä.
Käpyrauhanen / käpyrauhanen: Se erittää aivoissa kemikaalia, joka tunnetaan nimellä melatoniini ja joka valmistaa kehon nukkumaan.
Kilpirauhanen: Tämä rauhanen erittää kilpirauhashormonia, joka säätelee aineenvaihduntaa. Kun kilpirauhanen ei erity riittävästi (hypotyreoosi), kaikki alkaa hidastua. Sydämen rytmi tulee raskaaksi. Ummetusta voi esiintyä. Ja voit lihoa. Jos kilpirauhanen erittää liikaa (hypertyreoosi), kaikki nopeutuu. Sykesi nousee. Sinulla voi olla ripulia. Ja voit laihtua ilman syytä.
Lisäkilpirauhaset: Se koostuu neljästä pienestä rauhasesta kilpirauhasen takaosassa. Ne ovat rauhasia tärkeitä luuston terveydelle, koska ne säätelevät kalsium- ja fosforitasoja kehossa.
Kateenkorva: Ne erittävät valkosoluja, joita kutsutaan t-lymfokteiksi ja jotka taistelevat infektioita vastaan. Ne ovat tärkeitä lasten immuunijärjestelmän kehittämisessä. Kateenkorva alkaa kutistua murrosiän jälkeen.
Lisämunuainen/ Lisämunuainen: Munuaisten yläpuolella olevat rauhaset, jotka erittävät kortisolihormonia. Se vaikuttaa aineenvaihduntaan ja seksuaalisiin toimintoihin.
Haima: Haima on osa sekä ruoansulatus- että hormonitoimintaamme. Se tuottaa ruoansulatusentsyymejä, jotka hajottavat ruokaa. Se erittää myös hormoneja insuliinia ja glukagonia. Siten veri varmistaa, että verenkierrossa ja soluissa on oikea määrä sokeria.
Tyypin 1 diabeteksessa elimistö ei tuota insuliinia ja verensokeritaso nousee vaarallisesti. Tyypin 2 diabeteksessa haima jatkaa insuliinin eritystä, ei yleensä riittävästi.
Munasarjat: Naisilla nämä elimet erittävät estrogeenia ja progesteronia. Nämä hormonit tukevat rintojen kehitystä murrosiässä, kuukautiskiertoa ja raskautta.
Testit: Miehillä testosteronihormonia tuotetaan pääasiassa kiveksissä. Nämä hormonit auttavat kasvojen ja vartalon karvojen erittymisessä murrosiässä. Lisäksi niillä on rooli äänen syventämisessä, peniksen ja kivesten suurentamisessa sekä pidentämisessä.
Diabeteksen kanssa eläminen
