Nigella sativa on lääkekasvi, joka tunnetaan kyvystään parantaa yskää ja flunssaa, kun sitä käytetään nykyään.
Mikä on mustakumina?
Nigella sativa on yksivuotinen kasvisuku, johon kuuluu noin 14 leinikkiperheen lajia. Mustakumina on yksivuotinen ruohokasvi ja lisääntyy siemenistään. Se pitää hiekkaisesta ja löysästä maasta ja vaatii yleensä vettä kukinta-aikaan asti, eikä vaadi vettä sen jälkeen.
Mitkä ovat mustakuminan edut?
Mustakumina on lääkekasvien lähde, jota kuluttavat lähes kaiken ikäiset ihmiset nykyään ja maassamme, ja sen pitäisi olla. Nigella sativa, jonka hyödyt eivät lopu laskemiseen, on erittäin hyvä kuivan yskän, reumasairauksien ja lian hoitoon. Mustakuminan sisältämä tymokinoni on hyvä diabeteksen, psoriaasin, kolesterolin, ekseeman ja yleensä joidenkin allergioiden hoitoon. Lisäksi mustakumina on erittäin hyvä myös Alzheimerin taudille ja ruoansulatusongelmille.
Maksaa, joka on yksi kehon tärkeimmistä elimistä, kulutetaan sapen ja rasvojen sulattamiseen sekä mielen avaamiseen ja kehon auttamiseksi olemaan onnellisempi. Tehokkain mustasiemenöljyn sairaus on maksasairaus. Sillä on erittäin tärkeä rooli maksasairauden paranemisprosessissa. Mustasiemenöljy on myös erittäin vastustuskykyinen antibiooteille ja sillä on ominaisuuksia, kuten bakteereja tappavia. Tämän öljyn hapot ja antioksidantit tarjoavat suuria etuja ihmisen ihon terveydelle. Tästä syystä monia ongelmia ratkaisevaa mustakuminaa ei pitäisi puuttua taulukoista.
Kuinka tehdä mustakumina-teetä?
Mustansiementeen valmistaminen on melko helppoa. Ensin lasillinen vettä keitetään teetä varten. Keitettyyn veteen lisätään keskimäärin teelusikallinen kuivattua yrttiä. Sitten se peitetään ja infusoidaan 5 minuuttia. Sitten voit siivilöidä mustan siemenen ja syödä sen.
Kuinka käyttää mustasiemenöljyä?
Nigella sativa -öljy, joka on hyvä moniin sairauksiin, voidaan juoda veden kanssa tai lisätä jogurttiin juuri ennen ateriaa, erityisesti aamu-, päivä- ja iltatunneilla. Ruoansulatuskanavalle hyvää ja kehon tasapainossa pitävää mustakuminaa syödään ennen aamua, lounasta ja illallista, koska se vähentää ruokahalua ja vähentää kiinnostusta ruokaan antamalla kylläisyyden tunnetta. Voit myös käyttää mustasiemenöljyä lisäämällä sitä salaatteihin, aterioihin tai jogurttiin. Mustansiemenöljy kosteuttaa kuivaa ihoa.
Erityisen hyvä ihon pinnan halkeamiin, mustasiemenöljy pitää sitä käyttävän ihon kirkkaana ja elossa. Näiden lisäksi mustakuminan käyttö on erittäin hyvä ja käyttökelpoinen kasviöljy aknen tai aknen torjuntaan. Jos käytät mustasiemenöljyä säännöllisesti, se vastustaa psoriaasia, ekseemaa ja ihosairauksia ja auttaa parantamaan näitä sairauksia. Nigella sativa -öljy, jota juodaan noin yksi tai kaksi teelusikallista aamulla tyhjään mahaan, vahvistaa immuunijärjestelmää yleisesti.
Mustakuminan ja mustakuminaöljyn edut eivät lopu tänään laskemiseen. Niistä tärkeimmät ovat sydämensuojaus, hermoston ja ruoansulatusjärjestelmän säätely, stressin poistaminen, ihmisen rentouttaminen ja astmasta, keuhkoputkentulehduksesta tai allergisista reaktioista kärsivien hyötyminen. Tästä syystä lähes kaiken ikäisille ihmisille suositellaan vahvasti tämän yrttilääkkeen käyttöä aterioissaan tai salaateissaan.
