Polvista tuleva rapea ääni istuessa ja noustessa, vyötärön kireys kumartuessa ja suoristuksessa, aamulla kipuun herääminen eivät ole merkkejä vanhuudesta, vaan tästä sairaudesta. Yhdysvalloissa ja Kanadassa tehdyt tieteelliset tutkimukset paljastivat, että munan luonnollinen kalvo on runsaasti proteiinia ja auttaa lievittämään kipua ja jäykkyyttä 10 päivässä kalkkeutuman hoidossa.
Fysioterapian ja kuntoutuksen asiantuntija prof. DR. Ayşegül Ketenci
Turkin fyysisen lääketieteen ja kuntoutusyhdistyksen puheenjohtaja
En voi istua ja rukoilla lattialla... Käteni ovat heikommat ja kipeät kun vääntelen pyykkiä... Aamulla herätessäni koko kehoni sattuu, kun liikun, avaudun hieman ... En voi nostaa jalkojani sitoakseni kenkiäni... Mitä minulle tapahtuu vai olenko tulossa vanhaksi? Itse asiassa maailmamme ikääntyy, yhteiskunta ikääntyy, ja nivelrikosta (lääketieteellisessä kirjallisuudessa) on tulossa ongelma yhä useammalle ihmiselle. Yhdysvalloissa ja Kanadassa tehdyt tieteelliset tutkimukset paljastivat, että munan luonnollinen kalvo on runsaasti proteiinia ja auttaa lievittämään kipua ja jäykkyyttä 10 päivässä kalkkeutuman hoidossa.
Ikä vai sairaus?
Kalkkiutuminen on sairaus, joka vaikuttaa erityisesti polviniveleen, selkärangaan ja käsiin. Sitä esiintyy useammin iän myötä, ja 90 prosentilla yli 65-vuotiaista ihmisistä on nivelrikko. Vaikka sitä esiintyy yhtä paljon alle 55-vuotiailla miehillä ja naisilla, se on yleisempää yli 55-vuotiailla naisilla. Kädet ja polvet ovat yleisempiä yli 55-vuotiailla naisilla ja lonkat miehillä.
Vaikka kalkkeutumisen tarkkaa syytä ei tunneta, nykyiset todisteet osoittavat, että monet tekijät vaikuttavat yhdessä taudin kehittymiseen. Tärkeimmät riskitekijät taudille ovat iän ikääntyminen, naissukupuoli, liikalihavuus, ammatti, nivelvammat, D-vitamiinin puutos ja eräät sairaudet, kuten diabetes, nivelreuma, kilpirauhasen vajaatoiminta. Tiedetään, että erityisesti käsien kalkkeutumalla on korkea geneettinen taipumus ja jos äidillä on se, se todennäköisesti siirtyy hänen tyttärelleen. Yleisin nivelrikon vaiva on kipu, jäykkyys ja kyvyttömyys liikkua täysin nivelissä. Valitukset ovat lisääntyneet muun muassa siitä, että liikunta ei ole maassamme kovin yleistä, yhteiskunta on yhä ylipainoisempi ja elinajanodote pitenee.
Onko mahdollista päästä eroon kalkkeutumisesta ja kivusta 10 päivässä?
Niveltulehduksesta johtuva kipu ei ole kohtalo. Erilaisilla hoitovaihtoehdoilla sitä voidaan hoitaa, hallita ja tarjota mahdollisuus kivuttomaan elämään. Esim; Tieteellinen tutkimus Natural Eggshell Membrane Polymerilla, joka tunnetaan nimellä Natural Egshell Membrane-NEM, jota on käytetty monissa Euroopan maissa, erityisesti Yhdysvalloissa ja Kanadassa vuodesta 2006, on antanut positiivisia tuloksia, että se vähentää kalkkeutumisesta johtuvaa kipua 7-10 päivässä. .
Mitä potilaiden, joilla on vaikeuksia päivittäisessä työssä, tulisi tehdä?
Ensinnäkin tuki- ja liikuntaelinsairauksissa ensimmäinen lääkäri on fysioterapeutti. Asiantuntijasi kertoo sinulle, johtuvatko vaivasi todella kalkkeutumisesta. Ensimmäinen askel tämän taudin hoidossa on koulutus. Riippumatta siitä, mihin niveleen nivel vaikuttaa, siinä selitetään, kuinka toimia taudin etenemisen hidastamiseksi tai pysäyttämiseksi esimerkiksi istumaan, kotitöiden tekemiseen, pesemiseen ja pukeutumiseen. Esimerkiksi: Lonkkaniveltulehdusta sairastavien tulee käyttää kenkiä istuessaan, polven niveltulehdusta sairastavien ei pidä istua polvet niiden alla, liian matalia tuoleja ei saa käyttää, eikä heidän tulisi istua lattialla.
Mikä on liikunnan merkitys niveltulehduksen hoidossa?
Toinen tärkeä hoidon vaihe on laihtuminen, erityisesti polven niveltulehduksessa, ja harjoittelu on välttämätöntä. Jokapäiväisessä elämässä ympärillämme olevat nivelet ja lihakset pitävät meidät seisomassa, kävelemässä ja kantamassa tavaroita. Iän myötä lihaksissamme oleva rasva lisääntyy, ja tämä tilanne kiihtyy vaihdevuosien aikana. Siten lihakset, joiden pitäisi tukea niveliämme, jotka ovat jo alkaneet kulua, heikkenevät jokapäiväisessä elämässä. Näistä syistä lihasten vahvistaminen harjoittelemalla on melkein kuin pysyvän korsetin käyttäminen nivelille. Ei kuitenkaan pidä unohtaa, että liikuntaa ei pidä harrastaa vain silloin tällöin, kun kipu hellittää, vaan sen tulee olla elämäntapa.
Mitä tehdä kipuun?
Jos yhdessä nivelessä on kipua eikä kipua voida hoitaa klassisilla hoidoilla, on nyt suositeltavaa pistää kortisonia siihen niveleen käden ja polvinivelille. Lisäksi hoidon tueksi suositellaan myös ravintolisää, kuten luonnollista munankuoren kalvopolymeeriä, glukosamiinia, kondroitiinia, avokadoa, soijapapuuutetta. Näiden tuotteiden tehosta on tehty kliinisiä tutkimuksia. Uusin näistä vaihtoehdoista on luonnollinen munankuoren kalvopolymeeri. On tutkimuksia, jotka osoittavat, että luonnollinen munankuoren kalvopolymeeri auttaa lievittämään kipua ja jäykkyyttä nivelrikon hoidossa.
Viime vuosina on käytetty termiä varhainen kalkkeutuminen. Tällä diagnoosilla pyritään tunnistamaan sairaus ennen nivelten huononemista ja käynnistämään hoitomenetelmät, jotka estävät taudin kehittymisen ja etenemisen mahdollisimman pian. Nykyään tutkimukset lääkkeistä, joilla pyritään tarttumaan ja pysäyttämään tauti varhaisessa vaiheessa, etenevät nopeasti.
Toinen tapa hallita kipua potilailla voi olla fysioterapiamenetelmät ja kylpylähoito sopivilla potilailla. Saatavilla on myös lihaksia vahvistavia fysioterapiamenetelmiä. Kaikista hoidoista huolimatta erilaisia kirurgisia hoitomenetelmiä voidaan soveltaa potilaille, joilla on voimakasta kipua, rajoittuneita liikkeitä ja yöllä herättävää kipua. Ei pidä unohtaa, että leikkaus on erittäin tärkeä ase käsissämme ja sitä tulee käyttää oikeaan potilaaseen oikeaan aikaan.
Mikä on Natural Eggshell Membrane -kalvon vaikutus?
NEM:ää (Natural Eggshell Mambrane) on käytetty viime vuosina erityisesti Yhdysvalloissa, Kanadassa ja monissa Euroopan maissa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että NEM, Natural Eggshell Membrane, on luonnollinen polymeeri, sisältää monia hyödyllisiä komponentteja ja sisältää runsaasti proteiinia, mikä auttaa lievittämään kipua ja jäykkyyttä kalkkeutuman hoidossa. Tässä tapauksessa on tietoa siitä, että munankuorikalvo voi olla hyödyllinen varhaisissa nivelrikkotapauksissa.
