Noin 99 % kehomme kalsiumelementistä on mukana hampaiden ja luiden rakenteessa. Loput 1 % osallistuu sydämen sykkeen säätelyyn, nivelten rakenteeseen, veren hyytymiseen ja hermoston korjaamiseen. Sitä esiintyy yleensä veressä ja pehmytkudoksissa hampaiden ja luurakenteiden lisäksi.
Mikä on Ca (kalsium)?
Kalsium on vereen liuennut elintärkeä alkuaine lähes kaikissa kehon toiminnoissa, osallistuen tapahtuviin reaktioihin, aktiivisesti lihasten supistumisprosesseissa ja hoitaa tärkeitä tehtäviä hampaiden ja luiden rakenteessa kompaktissa muodossa.
Kuinka paljon Ca (kalsiumia) pitäisi olla?
- Kalsiumelementin normaaliarvo veressä on 8,5-1,03 mg/dl.
- Ionisoidun kalsiumin pitoisuuden tulee olla 4,5-5,6 mg/dl tai 1,1-1,4 mml/l.
Kalsiumin korkeus
Se on tila, jossa kalsiumelementtiä kehossa on enemmän kuin sen pitäisi olla. Sen toinen nimi on Hyperkalsemia. Korkea kalsium aiheuttaa munuaiskivien muodostumista, luurakenteiden heikkenemistä, epäsäännöllisyyttä ja aivojen ja sydämen toiminnan heikkenemistä.
Korkean kalsiumin syyt?
Kalsiumin nousu johtuu yleensä lisäkilpirauhasten liiallisesta toiminnasta. Muita korkean kalsiumin syitä ovat syöpä, jotkut lääkkeet, liiallinen kalsiumin kulutus tai lisäravinteet, jotkut terveysongelmat ja D-vitamiinilisän käyttö.
Korkea kalsium aiheuttaa joitain ongelmia. Osteoporoosia, munuaisten vajaatoimintaa, munuaiskiviä, epänormaalia sydämen rytmiä ja hermostoon liittyviä ongelmia voi esiintyä korkean kalsiumelementin vuoksi. Korkeilla kalsiumpitoisuuksilla käytettävä hoito voidaan suorittaa lääkkeillä tai leikkaushoidolla sairauden tilasta riippuen.
Kalsiumin puute
Se on tila, jossa kalsiumelementtiä kehossa on vähemmän kuin sen pitäisi olla. Toinen nimi on hypokalsemia. Kalsiumin puutos ilmenee, kun veren kalsiumpitoisuus putoaa alle 2,3 mml:n (milimololin) litrassa. Alhainen kalsiumtaso aiheuttaa kaihia, muutoksia hampaissa ja osteoporoosia.
Alhaiset kalsiumarvot voivat olla hengenvaarallisia ja voivat johtaa kuolemaan, jos hoitoa ei suoriteta.
Kalsiumin puutteen syyt?
- Hormonaaliset muutokset
- Pitkäaikainen alhainen kalsiumin kulutus lapsuudessa
- geneettiset tekijät
- D-vitamiinin puutos
- Munuaissairaudet
- Kilpirauhasen sairaudet
- ruoansulatuskanavan häiriöt
- Magnesiumin puute
- Runsas kahvin ja alkoholin kulutus
