Mitä oolong-tee tekee?

Kuten vihreä tee ja musta tee, Camellia sinensis -kasvin lehdistä valmistettu oolong-tee eroaa näistä teestä lehtien käsittelytavalla. Perinteisesti Kiinassa, Taiwanissa ja Japanissa juotu ja Kiinan Fujianin alueelta kotoisin oleva oolong-tee saavutti nopeasti suosion terveysvaikutuksineen.

Oolong-tee; Sitä käytetään erilaisten terveysongelmien hoidossa, erityisesti suojaamaan sydänsairauksilta, ylläpitämään verensokeritasoja ja parantamaan ihon terveyttä.

Mitä hyötyä oolong-teestä on?

• Suojaa sydänsairauksia vastaan.

• Se alentaa kolesterolia.

• Se sisältää runsaasti antioksidantteja.

• Tasapainottaa verensokeria.

• Se auttaa laihtumaan.

• Se varmistaa myrkkyjen poistumisen.

• Parantaa ihon ulkonäköä.

Oolong-teetä, joka sisältää huomattavan määrän antioksidantteja, voidaan käyttää sydän- ja verisuonisairauksiin. Kun oolong-teetä juodaan, nämä antioksidantit lisäävät hyvää kolesterolia ja alentavat huonon kolesterolin tasoa. Tämä teen ominaisuus estää kolesterolin kertymistä, mikä aiheuttaa verisuonten tukkeutumisen ja auttaa puhdistamaan olemassa olevia plakkeja.

Toinen oolong-teen polyfenolien etu on, että se parantaa suun ja hampaiden terveyttä ja suojaa hammaskarieselta. Osakan yliopiston tutkimuksen mukaan 2-3 kupillisen oolong-teetä juominen päivässä parantaa suuhygieniaa ja vähentää hampaiden reikiintymisen riskiä.

Katekiinien, eräänlaisen antioksidantin, tiedetään hidastavan syöpäsolujen muodostumista joissakin tapauksissa. Katekiineja sisältävä Oolong-tee on ollut useiden tämän ominaisuuden syöpätutkimusten kohteena.

- Oolong-tee voi parantaa ihon ulkonäköä auttamalla poistamaan haitallisia myrkkyjä kehosta vahvalla antioksidanttisella vaikutuksellaan. Lisäksi runsaasti kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja fosforia sisältävä oolong-tee vahvistaa kehoa erilaisia ​​sairauksia vastaan. Lopuksi; Aineenvaihduntanopeutta lisäävä oolong-tee voi auttaa sinua laihduttamaan lisäämällä poltettujen kalorien määrää.

Oolong-teen sivuvaikutukset

Oolong-tee sisältää kofeiinia. Siksi liiallinen käyttö voi aiheuttaa pahoinvointia, huimausta, sydämentykytys.

Se voi aiheuttaa unettomuutta ja kohottaa verenpainetta yöllä.

- Diureettisen ominaisuutensa ansiosta se voi aiheuttaa kehon liiallisen nesteen menetyksen.

Sitä ei suositella käytettäväksi imetyksen ja raskauden aikana.

- Tarkempaa tietoa oolong-teen mahdollisista sivuvaikutuksista tulee pyytää lääkäriltä.

Kuinka paljon oolong-tee maksaa?

Oolong-teen hinta alkaa keskimäärin 20 liirasta ja vaihtelee pakkauksen ja eri merkkien mukaan.

Kuinka tehdä oolong-teetä?

Yksittäisen oolong-teen valmistamiseksi voit laittaa 1,1,5 tl oolong-lehtiä yhteen isoon lasiin.

Uusimmat viestit

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found