Mitä hyötyä puhelusta on? Çağla-hedelmä on korvaamaton useimmille ihmisille, upea hedelmä, joka julistaa kevättä. Koska sen maku on hapan ja hapan, jopa sen nimen mainitseminen tekee vaikutuksen iällä ja eduilla, jotka saavat suun vesille.
Ennen kuin siirrymme vesiputouksen etuihin, selitetään, millaisia hedelmiä vesiputous ottaa.
Mikä on Çağla?
Sitä kutsutaan Çağlan aprikoosin epäkypsäksi tilaksi. Se on myös iän ja kevätkuukausien saarnaaja, jotka ovat olemassa vain 20 päivää ympäri vuoden.
Tätä hedelmää, jota voidaan syödä hedelmänä tai aterioissa, rakastavat monet.
Puhelun edut
Se alentaa kolesterolia ja on myös huonon kolesterolin vihollinen.
* Se on hyvä dieettiruoka, koska se sisältää 160 kaloria 30 grammassa. Se on myös ravitsevaa.
* Se estää kivien muodostumista sappirakkoon.
* Se on C-vitamiinin lähde.
* Se on hyödyllinen niille, jotka kokevat lihasten supistumista ja kouristuksia.
* Se estää tulehduksen muodostumista.
* Se on erittäin hyödyllinen sydämen ja verisuonten terveydelle.
* Se on voimakas antioksidanttien lähde.
* Tasapainottaa verenpainetta.
* Kiihdyttää aineenvaihduntaa.
Cagla-kääreen resepti
Sanoimme, että puhelua käytetään usein aterioissa. Tässä kääreen resepti
Materiaalit
* 4 sipulia
* ½ kupillista oliiviöljyä
* 1 tl riisiä
* ½ kiloa vesiputousta
*Pinjansiemenet
*Suola
*Persilja
*Maustepippuri
*Tilli
Valmistus
Pura ja pese maniokin siemenet. Leikkaa sipulit kuutioiksi ja laita kattilaan vettä ja keitä. Lisää oliiviöljy, riisi ja vesiputous. Lisää hieman paistamisen jälkeen pinjansiemeniä ja mausteita sekä persiljaa ja tilliä. Kaada päälle 1 lasillinen vettä ja keitä.
Paista 3-4 minuuttia. Lisää 2 rkl pinjansiemeniä, 1 tl maustepippuria ja herukoita, puoli nippu persiljaa ja tilliä, suola. Lisää 1 kuppi vettä ja keitä, kunnes vesi on täysin imeytynyt. Paketin sisäpuoli on valmis. Nyt voit siirtyä käärimisprosessiin ja valmistaa ruokaa.
Yrttikasvien hyödyt
