Seisomme ylösalaisin!!
Älä unohda neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet tätä hoitoa, jonka sanotaan lievittävän kipua ja parantavan ryhtiä.
Mitä ajattelisit, jos kertoisimme sinulle, että pystyt korjaamaan ryhtiäsi ja viivästyttämään ikääntymistä seisomalla ylösalaisin? Joka päivä kohtaamme uuden mielenkiintoisen terapian. "Intertaation" eli "ylösalaisin asennon" terapian historia juontaa juurensa vuoteen 400 eaa. Se ei siis ole ollenkaan uusi. Hippokrates, lääketieteen ammattilainen, kokeili tätä menetelmää ensimmäistä kertaa päästäkseen eroon kivusta. Edun sanotaan olevan "estää painovoiman negatiiviset vaikutukset kehoon". Monet muut ihmiset sanovat, että muutaman minuutin päivässä seisominen ylösalaisin "inversiolaitteen" avulla, jonka voit sijoittaa kotiin tai käyttää keskustassa, tarjoaa etuja joustavuuden, kestävyyden, tasapainon ja jopa helpotuksen. nenän tukkoisuus.
Kilpailemme painovoimalla
Samalla kun jatkamme elämäämme normaalissa asennossa, painovoiman paine kehoomme "alaspäin" saa meidät ikääntymään nopeammin. Jatkuva paine puristaa ja lyhenee nikamat, ja sisäelimet alkavat painua. Painovoiman käänteisen vaikutuksen vuoksi verenvirtaus aivoihin heikkenee ja jopa henkisten toimintojen toiminta voi vaarantua verisuonten tukkeutumisesta.
Onko ratkaisu seisoa ylösalaisin?
Wellness Centerin virkailijat sanovat, että ylösalaisin seisominen muutaman minuutin päivässä venyttää ja linjaa selkärankaa, mikä vähentää painovoiman negatiivisia vaikutuksia. Sanotaan, että käänteinen asento vähentää välilevyihin kohdistuvaa painetta ja mahdollistaa selkärangan oikean muotoilun. Vastaavasti elimet asettuvat jälleen paikalleen, verenvirtaus suunnataan lyhyeksi ajaksi pään alueelle, jolloin suonikohjuihin kohdistuva paine vapautuu ja verenvirtaus aivoihin kiihtyy. Kun hapen ja ravintoaineiden määrä lisääntyy aivoissa, tarvitsemamme henkinen selkeys ilmaantuu.
