Akne on yksi ärsyttävistä ja joskus tuskallisista iho-ongelmista. Varsinkin selässä olevat näppylät voivat olla monien sairauksien ennakkoedustaja. Aivan kuten aknen kanssa kasvoillamme; Selkämme aknen aiheuttavat bakteerit ja ihohuokoset, jotka tuottavat ylimääräistä talia. Joten miten selkäaknen puhkeaminen menee? Mikä aiheuttaa selkäaknen? Kuinka ehkäistä selkäaknea? Mihin lääkäriin minun pitäisi mennä selkäaknen vuoksi? Olemme jakaneet vastaukset kaikkiin näihin kysymyksiin puolestasi.
Gülşah Karaman-Pembe Granaattiomena erikois
Mikä aiheuttaa selkäaknen?
Kuten kasvomme, meillä on öljyä tuottavat rauhaset selässämme. Nämä öljyt yhdessä kuolleiden ihosolujen ja bakteerien kanssa voivat aiheuttaa tukkeutumista, mikä johtaa selkäakneen. Selän aknen syiden joukossa; maksasairaudet, tiukkojen vaatteiden käyttämättä jättäminen, epäterveellinen ruokavalio, stressi, hormonaaliset muutokset kehossa
Se voi johtua muutoksista ja väärien kosmeettisten tuotteiden käytöstä.
Mistä selän näppylät ovat merkki?
Vartalolle ilmestyvät näppylät voivat olla merkki sairaudesta. Tässä tapauksessa voit kuitenkin saada tuloksen ottamalla yhteyttä asiantuntijaan. Itsepäiset näppylät, jotka eivät näy selässäsi tai muualla, voivat kuitenkin olla merkki kystasta. Tällaisessa tapauksessa on kuitenkin aina hyödyllistä nähdä asiantuntija ja tehdä diagnoosi. Akne, joka ei häviä, voi olla merkki siitä, että sinulla on lisääntynyt insuliiniresistenssi.
Miten selän aknen puhkeaminen häviää?
Selän aknen vuoksi sinun tulee ensin kääntyä asiantuntijan puoleen. On kuitenkin monia luonnollisia menetelmiä, joita voit helposti soveltaa kotona. Olemme listanneet sinulle nämä menetelmät:
-Omenasiiderietikka
Omenaviinietikka on yksi tehokkaista luonnollisista tavoista päästä eroon aknesta koko kehossasi, myös selässäsi. Anti-inflammatoristen ja antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta se estää tulehduksia ja aknen muodostumisesta vastuussa olevien bakteerien kasvua. Lisäksi ihosi pH-taso
auttaa tasapainossa.
Kuinka käyttää?
Lisää 1 ruokalusikallinen etikkaa lasilliseen vettä. Syö tätä hieromalla selässäsi olevia näppylöitä. 10 minuutin kuluttua huuhtele haalealla vedellä. Kun olet kuivannut puhtaalla liinalla, levitä vesipohjainen kosteusvoide. Voit levittää tätä seosta 2 tai 3 kertaa päivässä, kunnes akne häviää.
- Teepuuöljy
Toinen luonnollinen apuväline, jota voit käyttää kotona selkäaknen hoitoon, on teepuuöljy. Tällä öljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kun sitä levitetään akneen, sen öljy tunkeutuu helposti ihon läpi ja auttaa kuivaamaan selän aknen nopeasti.
Kuinka käyttää?
Tiputa 1-2 tippaa teepuuöljyä korvatikkuun ja hiero näppylöitäsi. 15-20 minuutin odottamisen jälkeen huuhtele haalealla vedellä. Voit myös sekoittaa tämän öljyn hunajaan ja levittää sitä. Jos ihosi on kuitenkin herkkä, laimenna teepuuöljy vedellä ja käytä sitä. Mitan tulee olla 1 x 3. Joten se on kuin 3 tippaa vettä 1 tippaan teepuuöljyä...
-Kurkuma
Kurkuma, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia ja auttaa tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja, on myös tehokas luonnollinen tapa päästä eroon aknesta selässäsi.
Kuinka käyttää?
Tee tahna sekoittamalla 1-2 teelusikallista kurkumajauhetta seesamiöljyyn ja levitä tätä seosta näppyleihisi. Anna vaikuttaa 1 tunti ja huuhtele. Voit tehdä tämän kerran tai kahdesti päivässä.
-Sitruuna
Kuten kaikki tietävät, sitruuna on myös erittäin tehokas taistelussa selässäsi olevaa aknea vastaan. Sitruunan luonnollisen hapon ansiosta kehosi on vapaa kuolleista soluista, huokoset avautuvat ja antibakteerisen ominaisuutensa ansiosta se poistaa aknea aiheuttavat bakteerit iholta.
Miten se tehdään?
Hiero siivu tuoretta sitruunaa selän akneen. Odota 10 minuuttia ennen huuhtelua kylmällä vedellä. Tee tämä 1-2 kertaa päivässä. Jos ihosi on herkkä, älä levitä sitruunaa suoraan ihollesi, vaan sekoita se yhtä suureen määrään ruusuvettä ja levitä vanupallon avulla selän akneen. Pese se kylmällä 20-25 minuutin kuluttua. Toista tämä 2 kertaa päivässä.
Mihin lääkäriin minun pitäisi mennä selkäaknen vuoksi?
Jos ihotautiosasto tekee tarvittavan hoidon, mutta hoitoon ei saada vastetta, se voi johtua sisäisestä ongelmasta ja erilaisia tutkimuksia voidaan pyytää varaamalla ajan sisätautien osastolle. Testitulosten mukaan mihin osastoon potilaan tulee mennä ja hänen hoitonsa päätetään.
Kuinka ehkäistä selkäaknea?
Terveelliseen ruokavalioon ja vedenkulutukseen kannattaa ehdottomasti kiinnittää huomiota. Jopa riittävä vedenkulutus estää aknen puhkeamisen.
