Mitä on huulten nykiminen?
Huulten nykiminen on huulilihasten äkillinen ja tahaton supistuminen. Se on yleinen sairaus, joka voi tapahtua kenelle tahansa iästä, rodusta tai sukupuolesta riippumatta. Se voi vaikuttaa vain ala- tai ylähuuliin sekä molempiin huuliin. Joissakin huulten nykimisessä, vaikka henkilö tuntee huulensa nykivän, tätä tilannetta ei ehkä havaita ulkopuolelta.
Huulten nykimisen oireet
Huulten nykimiseen liittyy lievää vapinaa, joka voi levitä muihin kasvojen osiin. Henkilö, jolla on huulten nykiminen, voi kokea seuraavia oireita:
* Huulilihasten tahaton ja äkillinen supistuminen
* Vapina tunne huulilla
* Jäätymisen tai tunnottomuuden tunne huulilla
* Huulten käpristymisen tunne reunojen ympärillä
* Toistuvat kouristukset, jotka ilmenevät muutaman minuutin kuluttua
Huulten nykimisen syyt
Huulten nykimisellä voi olla useita syitä. Nämä:
- Vamman tai vamman aiheuttama kasvohermon ärsytys
- Hermopäätteiden stimulointi huulilihaksissa
- Luopuminen alkoholista, huumeista tai tupakoinnista
- Lääkkeiden yliannostus
- Tunteiden, kuten vihan, jännityksen tai pelon, ilmaisu
- ahdistuneisuus tai ärtyneisyys
- Kova stressi tai väsymys
- lihasten väsymys
- Kaliumin puute
- Elektrolyyttipuutos
- Kasvojen halvaus
- Virusinfektio, kuten genitaaliherpes tai flunssa
- Liiallinen kofeiinin saanti
- Kasvolihasten aivohermojen toimintahäiriö
Jatkuva tai jatkuva huulten nykiminen voi johtua joistakin vakavista terveyshäiriöistä, kuten:
- Stressi tai väsymys voivat pahentaa kasvojen kouristuksia tai tikkejä, ja ne voivat muuttua toistuviksi motorisiksi liikkeiksi. Tikki voi koskea myös kasvojen ja silmien lihaksia. Tämä tila esiintyy useimmiten lapsuudessa ja häviää usein itsestään.
- Hemifacial spasmi, jota voi pahentaa ahdistuneisuus, johtuu kasvojen hermojen tukahduttamisesta kasvaimella. Tämä on eräänlainen hermoston häiriö ja vaikuttaa tietylle hermoalueelle.
- Jatkuva huulten nykiminen voi johtua hysteerisestä tai lääkkeiden aiheuttamasta vapinasta.
- neurologinen häiriö, joka aiheuttaa ei-toivottuja ääniä ja liikkeitä Touretten oireyhtymäHuulten nykiminen on jatkuvaa.
- DiGeorgen oireyhtymä, 22. Se on eräänlainen geenihäiriö, joka ilmenee kromosomin vian seurauksena. Se on harvinainen sairaus ja voi aiheuttaa huulten nykimistä.
- Parkinsonin tautivahingoittaa motorisia toimintoja. Tämän seurauksena toisessa tai molemmissa huulissa voi esiintyä rytmisiä tahattomia liikkeitä. Tämän taudin myöhemmissä vaiheissa huulten nykimistä voi esiintyä, kun henkilö nukkuu, syö tai puhuu.
- ALS-sairaus. Etenevä hermoston sairaus, joka heikentää lihaksia.
- kilpirauhasen vajaatoiminta, kaulan lisäkilpirauhasten kyvyttömyys erittää riittävästi lisäkilpirauhashormonia
Miten huulten nykiminen on?
Huulten nykimiseen on useita syitä, kuten edellä mainittiin. Tästä syystä huulten nykimisen lievittämiseen voidaan käyttää monia erilaisia hoitomenetelmiä. Useimmille ihmisille huulten nykiminen on helppo hoitaa syömällä runsaasti kaliumia sisältäviä ruokia, kuten banaaneja. Joissakin tapauksissa Botox-injektio on paras tapa päästä eroon vapinasta.
Mitä voidaan tehdä huulten nykimisen lievittämiseksi?
- Vähennä päivittäinen kahvinkulutus alle kolmeen kupilliseen tai jätä kofeiini kokonaan pois.
- Vähennä tai vähennä alkoholin kulutusta kokonaan.
- Suosi kaliumperäisiä ruokia, kuten parsakaalia, pinaattia, banaania ja avokadoa.
- Paina huulia lämpimällä pesulapulla.
Tapauksissa, joissa huulten nykiminen ei häviä, on otettava yhteys neurologiin.
Muista, että vaikka huulten nykiminen on yleensä lyhytaikainen tila, se voi joissain tapauksissa viitata vakavampaan sairauteen. Jos vähemmän kahvin juonti tai kaliumtarpeen tyydyttäminen ei auta oireitasi, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Jos huulten nykimisen taustalla on vakavampi tausta, varhainen diagnoosi on tärkeää.
