Näinä kuumina kesäpäivinä meidän on oltava paljon huolellisempia suojellaksemme lapsiamme auringon haitallisilta vaikutuksilta. Selva Yurttaş toteaa, että koska lapset kärsivät auringon haitallisista UV-säteistä enemmän kuin aikuiset, heidän on käytettävä aurinkovoidetta kaikkina vuodenaikoina, etenkin kesällä, ja huomauttaa, että jos oikeita aurinkotuotteita ei käytetä, erilaisia terveysongelmia, kuten esim. auringonpolttamia, valon aiheuttamaa ihottumaa ja kutinaa voi esiintyä. Lisäksi mitä aikaisemmin aurinkosuojavoiteiden käyttö aloitetaan, sitä vähemmän haitalliset auringon haitat ovat tulevina vuosina.
Joten, miten valita oikea aurinkovoide ja mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sitä käytettäessä?
Tuotteet tulee valita iän mukaan
Koska vauvojen iho on herkempi kuin lasten, heidän tulee käyttää erityisiä heille suunniteltuja tuotteita. Vauvantuotteet ovat tuotteita, joita voi käyttää 0-3 kuukauden iästä 3 vuoden ikään. Lasten tuotteita tulee käyttää 3-10-14-vuotiaille. Se on 10–14-vuotiaiden lasten murrosiän alkamisaika. Tänä aikana vaihtuvien hormonien vuoksi aikuisten tuotteita saa käyttää viimeistään 14-vuotiaasta alkaen.
Fyysisesti suojattuja tuotteita tulisi suosia.
aurinkosuojatuotteet; Se on jaettu kolmeen tyyppiin, mukaan lukien fyysiset suodattimet, kemialliset suodattimet ja ne, jotka sisältävät molempia. Fyysisiä suodattimia sisältävät säilöntäaineet muodostavat esteen iholle. Sitä suositellaan allergiselle tai herkälle iholle, vauvoille, lapsille ja raskaana oleville naisille, kun heidän on pysyttävä voimakkaassa auringossa.
Vartalolle ja kasvoille tulee käyttää erillisiä tuotteita.
Yksi yleisimmistä virheistä aurinkovoidetta käytettäessä on vartalovoiteiden levittäminen kasvoille. Tämä virhe voi aiheuttaa pysyviä tahroja ja jopa palovammoja kasvoille. Ei vain lasten, vaan myös aikuisten tarvitsee käyttää kahta erilaista aurinkotuotetta. Tämä on kuitenkin tärkeämpää vauvoille ja lapsille. Koska kasvojen iho on herkempi ja sen rakenne on erilainen. Kun kasvoille käytetyt tuotteet ovat koostumukseltaan kermaista ja tarjoavat maksimaalisen suojan, kun taas vartalolle tuotteet ovat maitotuotteita, joiden imeytyminen on nopeampaa. Näiden kahden tuotteen, joilla on erilaiset rakenteet, sekoittaminen tai päinvastainen käyttö ei anna odotettua suojaa.
Kerroin 30-50 riittää.
SPF 30:tä sisältävä suojatuote estää noin 97 prosenttia säteistä, kun taas SPF 50 estää 98 prosenttia. Tästä syystä ei tarvitse valita aurinkosuojatuotteita, joiden kerroin on 50, sillä toisin kuin tiedetään, suoja-aikaa ei voida pidentää suurella marginaalilla.
Pitää ajaa poistumatta kotoa
Yksi yleisimmistä virheistä, joita teemme, kun yritämme suojella lapsiamme auringolta, on aurinkovoiteen levittäminen, kun menemme ulos, puistoon tai rannalla. Kestää keskimäärin 30 minuuttia, ennen kuin aurinkosuojatuotteet imeytyvät ja suojaavat iholta. Tästä syystä on ihanteellista levittää voidetta puoli tuntia ennen ulos menoa ja mahdollisuuksien mukaan ruokkia sitä koko iholle pukematta lasta. Jalat, kainalot, niska ja korvat voidaan jättää huomiotta. On kuitenkin erittäin tärkeää levittää aurinkovoidetta näille alueille.
On käytettävä useita kertoja päivässä
Yksi yleisimmistä virheistä on ajatella, että aamulla levitetty aurinkovoide jatkuu koko päivän. Aurinkosuojavoidetta tulee käyttää 2-3 tunnin välein klo 10.00-16.00, jolloin aurinko ei ole tarpeen, elleivät UV-säteet ole voimakkaita. Lisäksi, kun lapsi tulee uima-altaaseen tai mereen, on välttämätöntä olla odottamatta tätä prosessia ja uusittava hakemus. Koska aurinkotuotteet voivat säilyttää suojaavan vaikutuksensa 40-80 minuuttia vedessä tai märkinä.
Rannalla lastasi on suojeltava, myös varjossa.
Myös sateenvarjon alla säteet tavoittavat lapsemme heijastumalla rannan hiekasta sekä merestä ja altaan vedestä ja he altistuvat haitallisille säteille. Vaikka emme näe aurinkoa pilvisinä päivinä, haitalliset UV-säteet suodattuvat pilvien läpi ja vaikuttavat niiden herkälle iholle. Tästä syystä meidän tulisi käyttää aurinkovoidetta lapsillemme, vaikka he olisivat varjossa.
