Melkein kaikki meistä kokevat jokapäiväisessä elämässämme vihaa, joka saa meidät sanomaan: "Olen repinyt hiukseni irti tai nyt revin hiukseni". Itse asiassa ilmaisu, jota käytetään enimmäkseen vihassa ja vihassa, on "hiusten vetäminen pois". Tiesitkö, että nämä sanat, jotka sanomme usein satunnaisesti, kuvaavat todella tuntematonta mielenterveyshäiriötä, ja sen nimi on Trichotillomania?
Olemme varmoja, että useimmat teistä kuulevat nimen "Trichotillomania" ensimmäistä kertaa. Toistuvaa omien hiusten irrottamista, joka johtaa huomattavaan hiustenlähtöön, kutsutaan trikotillomaniaksi. Se on antiikin kreikan sana, joka tarkoittaa 'nyin hiukseni'. Jos avaamme hieman enemmän; Thrix = Hiukset, Tillein = Vetovoima ja Mania = Hulluutta. Tämän taudin, jonka historia juontaa juurensa vuoteen 1889, kuvasi ranskalainen ihotautilääkäri Hallopeau; Se kuvattiin potilaan tutkimuksessa, joka kynisi hiuksensa kimppuihin, ja se arvioitiin eräänlaisena hiustenlähtönä (hiustenlähtö hiusten alueella).
Se sisältyy pakko- ja pakko-oireisiin liittyvien häiriöiden ryhmään. Vaikka syitä on monia, sairauden puhkeaminen johtuu useimmiten stressistä. Myös äiti-lapsi-suhteen häiriöt, yksinjäämisen pelko ja viimeaikaiset menetykset vaikuttavat. Acıbadem International Hospital Psykiatri Dr. Özlem Yıldız sanoo: "Äärimmäisistä perfektionistisista ja kriittisistä äideistä huolimatta isät, jotka ovat passiivisia ja eivät osoita tunteitaan, ovat yleinen löydös näiden potilaiden perheissä."
Nypityt hiukset voidaan niellä
Sairaudessa, jota havaitaan 2–4 prosentilla väestöstä, erityisesti 2–6-vuotiailla ja varhaisnuorilla ja joka esiintyy 17-vuotiaana aikuisiässä, eniten nypitään karvoja, vaikka kaikki hiusalueet voivat vedetään ulos, vaikkakin harvemmin kuin päähän. Toteamalla, että karvojen vetäytyminen kulmakarvoista, nivusalueilta, kainaloista, rinnoista ja käsivarsista voi myös kohdata, Dr. Yıldız sanoo, että noin 30 %:lla trikotillomaniapotilaista voi esiintyä trikofagiaa, eli karvojen viemistä suuhun, pureskelua tai jopa nielemistä. Joskus vatsaan ja suolen seinämään tarttuvat karvapallot kovettuvat ja muuttuvat kiviksi ja aiheuttavat vatsakipua, pahoinvointia, oksentelua, pahanhajuista hengitystä, ruokahaluttomuutta, ummetusta-ripulia, kaasua mahassa ja jopa verenvuotoa.
Jotkut tekevät sen tietoisesti, jotkut tiedostamatta.
Tohtori toteaa, että taudin pääpiirre on toistuva hiusten vetäminen ja nyppiminen, mikä voi johtaa hiustenlähtöön. Yıldız sanoo, että tämä nähdään kahdessa tyypissä "kohdistettuna purkautumisena" ja "automaattisena purkautumisena". Kohdistettu kyniminen tarkoittaa tahallista ja määrätietoista nyppimistä. Se tehdään näiden negatiivisten tunteiden vähentämiseksi vihan, loukkaantumisen ja arvottomuuden tilanteissa. Näillä ihmisillä on yleensä ahdistuneempi persoonallisuusrakenne.
Automaattinen rikkoutuminen on enemmän tapana, eikä henkilö ole edes tietoinen tekevänsä sitä. Tohtori toteaa, että tämän tyyppinen purkautuminen tapahtuu enimmäkseen hiljaisissa ympäristöissä, yksin ollessaan, kirjoittaessa, tietokoneen ääressä, televisiota katsellessa, kirjaa lukiessa, puhelimessa puhuessa tai nukahtaessa. Yıldız sanoo, että näillä ihmisillä on usein masennusoireita. Vaikka useimmat ihmiset tekevät hiusten, kulmakarvojen ja ripsien nypimisen yksin, on mahdollista kohdata ihmisiä, jotka tekevät sitä yhteisössä.
He eivät tunne kipua
Vaikka karvojen tai muiden vartalon karvojen nyppiminen helpottaa ja lievittää jännitystä, tätä ei välttämättä havaita kaikilla potilailla. Suurin osa potilaista ilmoittaa, että he eivät tunne kipua tai kipua. Joskus voi tuntua kutinaa. Tohtori totesi, että ei ymmärretä, että tämä on ongelma, joka vaatii hoitoa, koska löydökset syntyvät useimmiten yksin ollessaan. Yıldız sanoo, että näihin käytöksiin liittyy käyttäytymistä, kuten kynsien pureskelua, peukalon imemistä tai keinumista. Hiusten, ripsien tai kulmakarvojen vetäminen johtaa siihen, että nämä karvat eivät palaudu hetken kuluttua. Kysymykseen "miksi" vastaaminen on väsyttävää ja stressaavaa, sillä ilman hiuksia, ripsiä tai kulmakarvoja oleminen aiheuttaa lisäongelmia ulkonäössä. Ajan myötä ongelman ratkaiseminen vaikeutuu ja koska ratkaisua ongelmaan etsivät yleensä kampaajat, hoitoon hakeutumisaika pitenee.
Piilostuminen peruukkien, meikkien ja lasien kanssa
Kun hiustenvetokäyttäytyminen jatkuu, potilaiden ulkonäkö muuttuu ja potilaat yrittävät peittää sen meikillä, laseilla ja peruukeilla. Toteamalla, että hiustenvetokohtausten jälkeen voidaan kokea vihan, surun ja syyllisyyden tunteita, henkilö arvioi itseään negatiivisesti, hän on pettynyt, koska hän ei voi hallita tätä käytöstä, ja hänen itseluottamuksensa laskee. Yıldız sanoi: "Näiden ihmisten hyväksyttävyys yhteiskunnassa on alhaisempi ja tämä johtaa henkilön yksinäisyyteen. Sosiaalinen eristäytyminen on enemmän. Ajan myötä ystävien tapaamiset vähenevät, läheisyyden luominen vähenee ja vaikeutuu, perhesuhteet heikkenevät, työn välttäminen, ura-ajatukset vähenevät ja yksityisten vapaa-ajan toimintojen välttäminen.
Tupakoinnin lisääntyminen ja ylensyömiskäyttäytymiset voivat olla keinoja selviytyä näistä ongelmista. Masennusoireita voi seurata, ja jatkuvan yksinäisyyden ja ahdistuksen tunteen vuoksi syntyy hiuksia vetämisen noidankehä.
Tohtori toteaa, että mitä myöhemmin sairaus ilmaantuu, sitä voimakkaampia ovat oireet, sitä enemmän vastustuskykyä hoidolle ja siihen liittyvien ongelmien lukumäärää. Yıldız sanoo, että jos se havaitaan ja hoidetaan varhaisessa iässä, toipumisaste on korkeampi.
"Käyttäytymismenetelmien" malli hoidossa
Hiusten vetäminen on toistaiseksi hyvin vähän tutkittu ongelma. Kun lääkitystä ja psykoterapiaa käytetään yhdessä, onnistumisprosentti kasvaa. Toteamalla, että hoidon tulisi suorittaa yhdessä psykiatrin ja ihotautilääkärin, Dr. Yıldız sanoo: "Perussyyn ja siihen liittyvien sairauksien tunnistaminen ja poistaminen hoidossa on ensimmäinen asia, joka on tehtävä." Toteamalla, että hoitomenetelmä, jota kutsutaan käyttäytymismenetelmiksi, kestää kauan olla tehokas, Dr. Yıldız luettelee nämä menetelmät seuraavasti:
• Kognitiivinen-käyttäytymisterapia: Tämän lähestymistavan tavoitteena on tunnistaa henkilön väärät ja vääristyneet uskomukset itsestään ja hänen hiuksia vetävästä käyttäytymisestään ja korvata ne sopivammilla ja rakentavammilla uskomuksilla. Kognitiivis-käyttäytymisterapian on havaittu parantavan 70 %:lla näistä potilaista.
• Tottumusten muuttaminen: Tässä lähestymistavassa henkilön tietoisuuden lisääminen on eturintamassa. Tähän tietoisuuteen kuuluu sen tunnistaminen, mikä saa henkilön nypimään hiuksiaan ja korvaa ne sitten toisella käytöksellä. Tässä lähestymistavassa henkilön odotetaan jatkuvasti tarkkailevan itseään, pitävän aikatauluja ja palkitsevan itsensä. Tottumisen korvaaminen sopivammalla tavoilla on yksi tehokkaimmista lähestymistavoista taudin hoidossa.
• Ärsykkeen hallinta: Tässä lähestymistavassa tavoitteena on estää henkilöä suorittamasta hiusten nypimistä. Esteitä suunnitellaan, kuten käsineiden pukeminen, jotta henkilö ei pääse hiuksiinsa, häntä kehotetaan käyttämään hattua hiuksensa peittämiseksi ja häntä pyydetään pitämään rannerenkaita käsivarressaan.
• Rentoutuminen: Rentoutusmenetelmien lisääminen hoitoon ei yksinään ole tehokas menetelmä, mutta lisää näiden menetelmien tehokkuutta, kun niitä käytetään yhdessä muiden menetelmien kanssa.
