Kuuma sää:
Mitä korkeampi lämpötila, sitä suurempi on migreenin tai voimakkaan päänsäryn riski. Tuoreen tutkimuksen mukaan on havaittu, että jokaista 3,5 asteen nousua kohden päänsärky lisääntyy 7,5 %. Matala ilmanpaine, joka nähdään yleensä ennen sadetta, laukaisee ei-migreenistä päänsärkyä.
Voimakkaat tuoksut:
Ei ole väliä kuinka kauniit, voimakkaat tuoksut ja hajuvedet aiheuttavat päänsärkyä useimmille ihmisille. Vaikka ei tiedetä tarkasti, miksi olemme niin herkkiä hajuille, sillä uskotaan olevan tällainen seuraus, koska se vaikuttaa hermostoon. Näkyvimmät päänsärkyä aiheuttavat hajut ovat maalin, pölyn, hajuvesien ja joidenkin kukkien haju.
Hiusneulat:
Hiusten keräämisellä voi olla jotain tekemistä päänsäryn kanssa. Kun se on koottu liian tiukasti, päänahkasi sattuu ja tämä kipu voi palata päänsärkynä. Hiusnauhat, tiukat hatut, liian kireät hiusneulat aiheuttavat päänsärkyä ja tunnet helpotusta, kun löysät hiuksiasi.
Harjoittele:
Liiallinen rasittava liikunta, mukaan lukien seksi, voi aiheuttaa päänsärkyä. Kehon ylikuormituksen seurauksena pään, kaulan ja päänahan verisuonet turpoavat ja aiheuttavat painetta. Tämän tyyppinen päänsärky on yleisin ihmisillä, joilla on taipumus migreeniin.
Epämukava istuminen:
On erittäin tärkeää kiinnittää huomiota siihen, kuinka istut toimistossa koko päivän. Epämukavissa tuoleissa istuminen saa lihakset epävakaiksi pitkään, jolloin niskan lihakset ovat jäykkiä, jolloin voi esiintyä päänsärkyä. Se, että tietokoneen näyttö on matalammalla tai korkeammalla kuin on tarpeen, on yksi päänsärkyyn vaikuttavista tekijöistä.
Polttaa:
Tupakointi ei vaikuta vain tupakoitsijaan vaan myös ympärilläsi oleviin ihmisiin päänsärkynä. Nikotiini aiheuttaa aivojen verisuonten supistumista ja lisää siten migreeniä ja päänsärkyä.
