Mitkä ovat uusimmat innovaatiot kompressiosukkien alalla?
Liian paksuuden, tiukan ja kovan kudoksen vuoksi ne estävät ihoa ilmaantumasta, niitä voidaan käyttää erittäin vaikeasti, kumialueet aiheuttavat haavoja iholle, ne eivät voi kohdistaa erilaista painetta eri alueille ja ne ovat kaukana esteettisyydestä, ja ihmiset pitävät "klassisista kompressiosukista", jotka tunnetaan nimellä "mummonen sukkahousut". Ne, jotka ovat yrittäneet pysyä poissa niistä vuosia, ja ne, jotka joutuvat käyttämään sitä, ovat rajoittaneet vakavasti elämäänsä. Nykypäivän "asteittainen kompressiosukki", joka on korvannut vanhat kompressiosukkat, on poistanut kaikki nämä negatiiviset elementit. Sekä käytetyt materiaalit että käytetyt neulonta- ja valmistustekniikat ovat tehneet näistä uusista sukista paljon mukavampia käyttää. Valmistettiin malleja, kuten polvisuppeja, polvisuojia, haarahousuja, sukkahousuja, avoimia ja suljettuja sormia.
Mitä ovat asteittaiset kompressiosukat?
Asteittaiset kompressiosukat ovat erityisesti valmistettuja, joustavia sukkia, jotka puristavat jalkaasi hellästi ja auttavat lisäämään jalkojen verenkiertoa. Jalkojen suonissa olevan likaisen veren tulee virrata ylöspäin, sydäntä kohti. Kompressiosukat kohdistavat hieman painetta nilkkaa kohti ja vähentävät vähitellen painetta ylöspäin jalassa. Tällä tavalla luomalla hierontavaikutuksella se antaa veren virrata ylöspäin nilkasta.
Kompressiosukkahousujen jalkoihin kohdistama paine määritellään elohopeamillimetreinä (mmHg).
Kuka käyttää kompressiosukkahousuja?
• Ne, joilla on jalkojensyvissä laskimoissa hyytymä (DVT) tai suonikohjut. Tai ihmiset, joiden suvussa on ollut näitä sairauksia.
• Suonikohjujen hoitoon suunnitteilla olevat ja hoidetut potilaat.
• Ihmiset, joille on juuri tehty leikkaus.
• Ne, jotka eivät pysty nousemaan sängystä tai joilla on vaikeuksia liikuttaa jalkojaan.
• Ne, jotka tekevät töitä, jotka vaativat pitkään paikallaan istumista tai seisomista (autonkuljettajat, opettajat jne.).
• Raskaana olevat naiset.
• Ihmiset, jotka matkustavat pitkiä lentomatkoja.
• Kaikki miehet ja naiset, jotka haluavat kapillaarien muodostuvan jalkoihinsa mahdollisimman myöhään.
Kuinka valita ja käyttää kompressiosukat?
Niiden, joilla on jaloissa laskimo- tai imusuonisairaus ja jotka haluavat ryhtyä varotoimiin ennen sairastumista, kannattaa ehdottomasti kääntyä sydän- ja verisuonikirurgin puoleen saadakseen selville, minkä tyyppiset sukat kannattaa ostaa. Ei pidä unohtaa, että jaloissa voi olla huomiotta tai huomaamatta jäänyt ongelma, joka voi johtaa tulevaisuudessa tärkeämpiin kuviin ja vaatii hoitoa. Kun tarvittavien sukkien tyyppi on määritetty, ostettava ”koko” on määritettävä mittaamalla jalan halkaisija eri kohdista.
Ne ovat erityyppisiä niiden aiheuttaman paineen mukaan ja niitä käytetään eri tilanteissa:
Luokan I rentouttavat tai kevyet kompressiosukat: Jalkojen ja jalkojen väsymys, lievä turvotus, ohuet kapillaarisuonikohjut, pitkää istumista/seisomista vaativat elämäntavat sekä ne, jotka haluavat käyttää sitä varotoimiin.
Luokan II keskikokoiset kompressiosukat: Ensimmäiseen ryhmään kuuluvien lisäksi ne, joilla on kohtalaisia suonikohjuja, ne, joita hoidetaan suonikohjujen vuoksi, henkilöt, joilla on hyytymiä jalkojen suonissa sekä raskaana olevat naiset.
Luokan III korkeapainesukat: Kahden ensimmäisen ryhmän lisäksi ne, joilla on suonikohjujen aiheuttamia haavoja jaloissa.
Embolian vastaiset sukat: Ne, joiden tarkoituksena on vähentää hyytymien muodostumisen riskiä ennen ja jälkeen kirurgisia hoitoja.
Mitä tulee ottaa huomioon pitkäaikaisessa käytössä?
Kuten kaikilla sukilla, asteikolla varustetuilla kompressiosukilla on käyttöikä. Tätä käyttöikää pidentää tai lyhentää kuluminen sekä pesu- ja kuivausmenetelmät. Jalkojen halkaisijan muutokset sidontaprosessin aikana voivat myös edellyttää koon vaihtamista. Tästä syystä pitkäaikaissukkia käyttävien potilaiden tulee uusia sukat keskimäärin 6 kuukauden kuluttua.
Kompressiosukat, joita käytetään jalkojen turvotuksen jälkeen, voivat puristaa jalkaa kuin tiimalasi. Seurauksena on enemmän haittaa kuin odotettua hyötyä.
Kuinka käyttää kompressiosukkia?
Jos jalkasi on huomattavasti turvonnut ja/tai kipu on voimakasta, asteikolla varustettujen kompressiosukkien käyttö voi olla vaikeaa. Jotta niitä olisi helpompi käyttää, on ensin vähennettävä jalkojen ja nilkkojen turvotusta. Makaa ensin ja nosta jalkasi sydämesi tason yläpuolelle muutaman minuutin ajan. Sujauta sitten sukat jalkojesi päälle ikään kuin käyttäisit minkä tahansa tyyppisiä sukkia.
Tässä on muutamia vinkkejä parhaisiin tuloksiin, kun käytät asteikolla varustettuja kompressiosukkia:
• Käytä asteikolla varustettuja kompressiosukkia joka päivä niin paljon kuin mahdollista.
• Käytä kumihanskoja saadaksesi kankaasta paremman otteen.
• Jos et kestä käyttää sukkia koko päivää, käytä niitä muutaman tunnin ajan kerrallaan ja lisää aikaa joka päivä.
• Ensimmäinen asia aamulla on pukea jalkaan kompressiosukat.
• Oikea valinta ja soveltuvuus ovat olennaisia, jotta se toimisi.
• Älä unohda, että painonnousu vaikuttaa sukkien istuvuuteen jaloissasi.
• Kiinnitä erityistä huomiota pesuohjeisiin.
• Älä päästä sukkiin ryppyjä.
• Älä leikkaa tai muuta sukkia.
• Älä koskaan taita sukkaa, kun se on jalassasi.
• Ota sukat pois, jos tunnottomuutta tai pistelyä esiintyy pitkään tai jos väri muuttuu sinertäväksi.
Muista, että 80 prosentilla naisista ja 40 prosentilla miehistä on jossain vaiheessa elämäänsä suonikohjuja jaloissaan. Vaikka asteikolla varustettujen kompressiosukkien käyttö ei estä tämän taudin ilmaantumista, se auttaa ongelmaa ilmentämään myöhemmin.
