Tee on juoma, jota juomme usein aamiaisesta illalliseen. Tee, joka miellyttää melkein jokaista, voi aiheuttaa haittaa, jos juot liikaa. Tästä syystä olemme selvittäneet sinulle liiallisesta teenkulutuksesta aiheutuneet vahingot, tässä teen vahingot...
Asiantuntijoiden mukaan liiallinen teen kulutus aiheuttaa monia ongelmia, kuten pahoinvointia, päänsärkyä, hermoromahduksia, sydämentykytystä, käsien vapinaa, raudanpuutetta, anemiaa ja unettomuutta. Näiden ongelmien lisäksi selitämme teen aiheuttamia vahinkoja.
Mitä haittaa teestä on?
Ripuli
Jos teessä olevaa kofeiinia otetaan enemmän kuin päivittäin pitäisi ottaa, se aiheuttaa ripulia stimuloimalla ruoansulatusjärjestelmää. Lisäksi tee vaikuttaa myös kehon keskushermostoon, jolloin ihminen on hermostunut ja jännittynyt tapahtumien edessä.
Ummetus
Vaikka se on odottamatonta, teessä oleva tanniiniksi kutsuttu aine varastoituu kehoon. Liiallinen teen kulutus aiheuttaa ummetusta tanniiniaineen liiallisesta tunkeutumisesta kehoon.
vatsavaivat
Tee sisältää kofeiinia. Kun kofeiini pääsee vatsaasi, se saa sen tuottamaan erilaisia happamia aineita mahassa. Kun happamia aineita on enemmän kuin elimistö pystyy imemään, vatsa tuntuu levottomalta ja epämukavalta. Jos sinulla on sairaus, kuten haavauma, gastriitti tai mahasyöpä, sinun tulee pysyä poissa teestä.
Unettomuus
Liiallinen teen kulutus aiheuttaa unettomuutta sen kofeiinipitoisuuden vuoksi. Se stimuloi henkilöä fyysisesti ja henkisesti ja aiheuttaa unettomuutta. Unettomuus tuo mukanaan unihäiriöitä. Asiantuntijoiden mukaan teetä tulisi juoda vähemmän pysyäkseen terveenä ja kunnossa.
premenstruaalinen oireyhtymä
Liiallinen teen kulutus aiheuttaa premenstruaalista oireyhtymää eli premenstruaalista jännitysoireyhtymää naisilla. Premenstruaalisella oireyhtymällä on oireita, kuten henkistä masennusta, jännitystä, ärtyneisyyttä, äärimmäistä väsymystä ja herkistymistä.
Munuaisten sairaudet
Teen juonti on yksi munuaissairauksien tärkeimmistä syistä. Kofeiinin aiheuttama stimulaatio on haitallista ihmiselle. Teessä oleva oksalaatti aiheuttaa munuaiskiviä.
virtsaamisongelmat
Liiallinen teen kulutus vaatii tiheää virtsaamista. Kofeiini painaa ihmisen virtsarakkoa ja aktivoi virtsarakkoa ympäröivät lihakset, mikä lisää ihmisen virtsaamistarvetta.
Ruokatorven syöpä
Kun juot jotain erittäin kuumaa, se vaurioittaa kanavaa kulkiessaan ruokatorven läpi. Tämä tilanne voidaan osoittaa ruokatorven syövän syiden joukossa. Teen juominen lämpimänä, ei kuumana, vähentää riskiäsi sairastua ruokatorven syöpään.
Aiheuttaa turvotusta ja turvotusta
Jos juot enemmän kuin 4 kupillista teetä ja juot vähemmän kuin 2 litraa vettä päivässä, olet vaarassa saada turvotusta ja turvotusta kehossasi. Jos paino muuttuu jatkuvasti, syynä on liiallisesta teenkulutuksesta johtuva turvotus.
Lisää insuliiniresistenssiä
Insuliiniresistenssi osoittaa, että maksa ja haima eivät toimi kunnolla. Jos sinulla on maksasairaus tai insuliiniresistenssi, vähennä teen kulutusta.
Aiheuttaa kehon kuivumista
Ne, jotka juovat teetä, eivät juurikaan koe veden tarvetta. Tee ei kuitenkaan täytä kehon vedentarvetta ja imee vettä kehosta.
keltaiset hampaat
Tee aiheuttaa hampaiden kellastumista ja tahrojen muodostumista. Tämän ongelman poistamiseksi voit kurlata suussasi 1 lasillisella vettä teen juomisen jälkeen.
Vaikeuttaa raskaaksi tulemista
Sen sisältämän kofeiinin vuoksi tee on juoma, jota tulisi välttää niiden, jotka haluavat tulla raskaaksi. Sitä tulee käyttää varoen raskauden ja imetyksen aikana.
