PinkNar.Com:
Mitkä tekijät saavat naiset pitämään itsensä kauniina?
Miten he mittaavat sen?
Mitkä ovat naisten motiivit olla kauniita?
Haluaako nainen esimerkiksi olla kaunis tai pukeutua tunteakseen olonsa hyväksi? Vai onko se miehille vai stereotypioille, jotka se saatetaan uskomaan?
Erikoispsykologi – psykoterapeutti Derya Özçelik:
Kaikille ja muille. Itse asiassa naisten suhde kauneuteen ei perustu yhteen lähteeseen.
Kauneudesta, varsinkin nykyään, on tullut paljon monimutkaisempi käsite.
Kauneudesta on tullut synonyymi monille eri asioille, kuten terveydelle, onnellisuudelle, hyvälle ja menestymiselle, ehkä juuri siitä kohdasta, jota arvostelemme.
Tästä syystä myös naisten suhde kauneuteen on erilainen. Tutkimukset osoittavat, että se, miten ajattelemme ulkonäköämme, vaikuttaa mielialaamme, tuottavuuteen ja suorituskykyyn. Joten jos ajattelemme, että näytämme hyviltä, tulokset ovat hyviä.
Siksi yksi kaunistamisen taustalla olevista motiiveista on hyvä olo. Tiedämme myös, että monet naiset käyvät kampaajalla masentuneina, käyttävät suosikkivaatteitaan ja meikkaavat. Joskus strategia. Mutta se ei tietenkään ole ainoa motivaatio.
Nykypäivän olosuhteissa, joissa kaunis ja hyvännäköinen on niin tärkeää ja elintärkeää, on "kaunis" tai "kauneuttaminen" naisille melkein välttämätöntä. On erittäin, hyvin vaikeaa vapautua tästä "tarpeesta".
Näissä olosuhteissa myös tuomitseminen, kritiikki ja kilpailu voivat tulla esiin, ja naisia voidaan myös koristella "naisten puolesta". Ja tietysti miehet ovat tärkeä motivaation lähde. Voi olla, että yksittäinen mies pitää sitä kauniina, tai miehet voivat pitää siitä yleensä.
Niin kauan kuin tämä ei ole ainoa motivaatiomme, siinä ei ole mitään väärää. Esteettiset käsityksemme ovat tärkeä osa romanttisia suhteitamme.
PinkNar.Com: Uskomme, että niin maailmassa kuin Turkissakin vallitseva käsitys laihan naisen kauniista on opetettu, oletko asiantuntijan näkökulmasta samaa mieltä?
Erikoispsykologi - psykoterapeutti Derya Özçelik:
Tietysti olen samaa mieltä.
Media on vuosikymmeniä kamppaillut tehdäkseen ohuesta ja kauniista, tai vielä enemmän, samasta kuin laihuudesta ja onnesta.
Tietysti se, mitä kutsumme kauniiksi, on suhteellista. Se oli erilaista jopa kymmenen vuotta sitten, varsinkin viisikymmentä vuotta sitten. Opimme mitä kutsua kauniiksi.
Se, mitä kutsun kauniiksi, on käsite, joka on opetettu, ja se, mitä kutsumme kauniiksi, on myös käsite. Se osa esteettistä makuamme, joka meillä on synnynnäinen, muodostaa hyvin, hyvin suuren prosenttiosuuden. Loput opimme, meille opetetaan.
Opimme yhteiskunnalta, medialta, tieteeltä. Heidän kauttaan opimme ystäviltämme, perheeltämme ja sosiaalisilta piireiltämme.
Se voi olla kliseeesimerkki, mutta mielestäni se on silmiinpistävää; "Puhkeat" naisten ruumiit 1700- ja 1800-luvun maalauksissa. Häpeämme samoja naisia tänään sanomalla: "Kuu sai myös häpeämättömän kuvan valmiiksi!"
Sen päivän olosuhteissa he olivat kuitenkin "kauniita", ihailtuja ja esimerkillisiä. Vuosisatoja on kulunut, mikä ei ole muuttunut, ja se, mitä kutsumme kauniiksi, voi tietysti muuttua.
Mutta niin dramaattinen muutos on todella hämmästyttävää. Ja itse asiassa ei ole tarvetta palata niin pitkälle taaksepäin, jopa 1950- ja 1960-luvuilla näemme realistisempia ja inhimillisempiä "ideaalikehoja". Tässä on pieni ongelma. Ihanteellinen kehon määritelmä. Asetuksemme kehosta terveyden ja onnen ihanteen indikaattorina.
Heikko yhtälölle tuotu kritiikki on vaikuttanut viime vuosina ja nollakehon suosio on laskenut. Heikkous on edelleen "pyhä", mutta äärimmäistä heikkoutta ei hyväksytä. Vaikka on hyvin epäselvää, mihin tämän raja vedetään, muutoksia ja transformaatioita tapahtuu tässä suhteessa. Näiden seurauksena kurvikkaat vartalot alkoivat tulla muotiin maailmassa. Beyonce ja Kim Kardashian ovat esimerkkejä tästä.
Mutta emme ole vieläkään ratkaisseet todellista ongelmaa. Meillä on edelleen oma määritelmämme ihanteellisesta kehosta. Noiden lumoavien käyrien, tiettyjen lantion ja vyötäröjen välisen suhteen, selluliittittomat jalat, sileän ihon "täytyy" olla edelleen "kaunis".
Kuka nämä omistaa? Tässä on Beyonce ja Kim Kardashian!
Tämän seurauksena määritelmät, jotka ovat kaukana realismista ja edes kaukana terveellisistä ja "ihanteellisista", estävät meidät kaikki; miehiä ja naisia, nuoria ja vanhoja. Yrittäessämme saavuttaa ihanteen, jota emme voi saavuttaa, jota meidän ei tarvitse saavuttaa; Tyhjillä lupauksilla, että olemme terveitä ja onnellisia, kun saavutamme sen, me itse asiassa tuhoudumme.
PinkNar.Com:
Millaisia psyykkisiä ongelmia kehon ja ulkonäön vastenmielisyys aiheuttaa?
Erikoispsykologi - psykoterapeutti Derya Özçelik:
Inhoa omaa kehoa ja ulkonäköä kohtaan voi nähdä eriasteisesti.
Tässä voidaan käyttää kahta käsitettä: kehonkuvan tyytymättömyys ja kehonkuvan häiriö. Kehokuvan tyytymättömyys tarkoittaa tyytymättömyyttä ulkonäköön tai vartaloon. Tämä voidaan itse asiassa nähdä jokaisessa ihmisessä eri tasoilla.
kehonkuvahäiriö tai negatiivinen kuva; Ihminen pitää kehoaan huonona, rumana, inhottavana, vihamielisenä. Tähän liittyy usein pakkomielteitä tai välttämiskäyttäytymistä. Joten "en pidä kehostani" ja "vihaan kehoani" välillä on tärkeä ero. Tyytymättömyys omaan kehoon on helpommin hallittavissa.
Se ei ehkä vaikuta liikaa jokapäiväiseen elämäämme, ihmissuhteihimme tai mielialaan. Se ei välttämättä vie aikaamme, energiaamme, eikä se välttämättä pidä meitä kiireisenä henkisesti ja emotionaalisesti. Se on "yksinkertaisempi" ja hallittava tyytymättömyys. Mutta hieman kauempana, mikä ei ole kovin vaikea ohittaa, voi luoda varsin ahdistavia psykologisia tilanteita ja vaatia asiantuntijan apua.
Esimerkiksi se, miten ihminen havaitsee kehonsa, vaikuttaa suoraan siihen, miten hän näkee ja arvioi itseään yleisesti.
Hänen käsityksensä ja asenteensa kehostaan ovat erittäin vahvoja ja jäykkiä, ja tämä jäykkyys vaikuttaa negatiivisesti moniin elämän alueisiin. Monet asiat, kuten lihominen tai laihduttamatta jättäminen, itsensä lihavuuden havaitseminen, riittävän laihtumattomuus, rasvan löytäminen vatsan ja lantion kaltaisilla alueilla vaikuttavat merkittävästi siihen, että henkilö havaitsee itsensä riittämättömäksi, epäonnistuneeksi, ei-rakastukseksi tai arvottomaksi.
Tästä negatiivisesta mielikuvasta selviytymiseksi kehitetään erittäin tiukkoja sääntöjä ja/tai rajoitetaan elämää: epäterveellistä ruokavaliota, sopimatonta liikuntaa, jatkuvaa kehon tarkistamista, ei pysty katsomaan peiliin, ei pysty pukeutumaan muiden edessä. , viettää liikaa aikaa vaatteiden etsimiseen, huono olo toistuvasti kaiken tämän seurauksena. , jne...
PembeNar.Com: Onko niin vaikeaa rakastaa itseäsi ja hyväksyä fyysinen rakenne?
Erikoispsykologi - psykoterapeutti Derya Özçelik:
Sekä kyllä että ei.
Itsensä rakastaminen on hyvin monimutkainen prosessi. Jos tarkastellaan monia asiantuntijoita, se on "taito", joka on mahdollista kymmenien tekijöiden yhdistelmällä, alkaen syntymäajasta. Vanhempien asenteet ovat tietysti erittäin tärkeitä.
Lapsuus ja lapsuus ovat erittäin tärkeitä. Myös murrosikä on tärkeä rooli. Kokemukset aikuisuudesta, vahvistukset, oppiminen, palkinnot, rangaistukset ovat mausteita. Viestit, jotka saamme itsestämme syntymästämme lähtien, vaikuttavat siihen, kuinka paljon rakastamme itseämme. Jatka sanomista: 'Äitini imettää minua, kun olen nälkäinen, joten olen tarpeideni tyydyttämisen arvoinen'; Se on kirjo, joka ulottuu aina sanomiseen: "Can palveluksessamme pitää minusta, joten minuakin rakastetaan". Kapasiteetti, joka kehittyy, kehittyy ja muuttuu, kun näemme, mitä voimme tehdä, taitojamme ja suhteitamme.
Keho on toinen monimutkainen osa sitä.
Koska kasvamme ja kehitymme saamalla kymmeniä palautetta kehostamme. Jotkut meistä kasvavat oppien yhtälön minä = ruumiini tai kehoni = minä.
Jotkut meistä ovat onnekkaampia; Opimme yhtälöä i = ruumiini + persoonallisuuteni + identiteettini + kykyni + taitoni + arvoni + prioriteetit + kokemukseni + kulttuurini + ikäni + sukupuoleni + alkuperäni + roolini. Toisen yhtälön oppineilla on etu itserakkaudessa.
Hän voi rakastaa, arvioida, muuttaa ja venyttää niin paljon muuta. Tilanne on vaikeampi niille, jotka oppivat ensimmäisen yhtälön.
Kaikki on elettävä kehon kautta.
Erikoispsykologi - psykoterapeutti Derya Özçelik
//www.deryaozcelik.com
