Kun sitruuna lisätään, antioksidanttitaso moninkertaistuu. Syöpäkasvainten ja sydän- ja verisuonitautien vihollisen ykkösenä olevien antioksidanttien määrän mitattiin 7 kertaa suuremmiksi, kun sitruunaa lisättiin teehen.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreä tee on paljon tehokkaampi ja hyödyllisempi kuin musta tee. Vihreä tee, joka sisältää kaliumia, fluoria, kuparia, C-, B1-, B2-vitamiineja ja orgaanisia happoja, nopeuttaa ruoansulatusta. Lisäksi tanniini ja katekiini ovat tehokkaita antioksidantteja. Kun sitruuna vaikuttaa, vihreän teen catcheinin määrä kasvaa 13-kertaiseksi.
Tiedätkö sitruunan rasvaa polttavat ominaisuudet?
Kun juot aamulla 1 lusikalliseen sitruunaa puristettua suolaa, se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja auttaa laihduttamaan. Sitruuna, jolla on monia etuja hampaiden valkaisusta astmaan, sydän- ja verisuonisairauksista hilseen, on suurin apulainen laihduttamisessa. Vaikka se aiheuttaa haitallisten bakteerien kuoleman happaman sisältönsä vuoksi, se vaikuttaa myös positiivisesti ruoansulatusjärjestelmään.
Napsauta tästä saadaksesi sitruunamehuuutteen kaavan, joka auttaa sinua laihtumaan tehokkaasti ja nopeasti...
