Äideillä ja odottavilla äideillä on paljon kysymyksiä imetyksestä, joka on yksi tärkeimmistä viestintäkanavista äiti-vauva -sidoksen vahvistamisessa. Imetysviikon yhteydessä 1.-7. lokakuuta lasten terveyden ja sairauksien asiantuntija Dr. Bilge Çelikkol esitti tärkeitä suosituksia aiheesta.
American Academy of Pediatrics, Maailman terveysjärjestö ja UNICEF suosittelevat, että pikkulapsia tulee imettää ensimmäisen 6 kuukauden ajan. Ei kuitenkaan ole yksimielisyyttä siitä, milloin imetys lopetetaan.
Maailman terveysjärjestö on päättänyt imettää 2-vuotiaaksi ja American Academy of Pediatrics 1-vuotiaaksi asti, jolloin loput jäävät äiti-vauva-parille. Turkkilaiset lastenlääkärit puolestaan suosittelevat rintamaidon jatkamista 2-vuotiaaksi asti.
Lisäruoat voidaan aloittaa 6 kuukauden kuluttua
Lasten terveyden ja sairauksien asiantuntija Dr. Bilge Çelikkol totesi myös, että rintamaito täyttää 100 % vauvan tarpeista ensimmäisten 6 kuukauden aikana ja sanoi: "Kuudennen kuukauden jälkeen rintamaito yksinään ei riitä vastaamaan nopeasti kasvavan vauvan fysiologisia tarpeita, joten täydennysruoat tulisi aloittaa. nyt.
Imetyksen jatkaminen tämän jakson jälkeen vahvistaa äidin ja vauvan välistä sidettä ja vaikuttaa myönteisesti vauvan psyykkiseen kehitykseen. Vauvan imemisaktiivisuus, josta tulee sosiaalista hänen kasvaessaan, alkaa vähitellen ilmetä taukojen, taukojen ja levon muodossa.
Tiedetään, että pitkään imetetyt vauvat sairastuvat vähemmän, ja vaikka sairastuvat, he selviävät siitä lievemmin. Imetysajan pidentäminen vaikuttaa myönteisesti äidin mielenterveyteen. Imetyksen jatkamisella voi olla kielteisiä vaikutuksia, kuten vaikeuksia siirtyä täydennysruokiin, rakeisten ruokien hylkääminen ja kyvyttömyys kehittää pureskelukykyä.
Määrittämällä yhdessä asiantuntijoiden kanssa, milloin ja miten imetys tulee lopettaa oikein, minimoidaan imetyksen lopettamisessa tehdyt virheet. Tärkeintä on, että lapset voidaan integroida uudelleen yhteiskuntaan henkisesti ja fyysisesti terveinä yksilöinä.
Ajoitus ratkaisee
Korostetaan, että jos äidin ja vauvan on oikea aika lopettaa imetys, se menee sujuvasti. Bilge Çelikkol jatkaa: ”Vieroitus on aikaa, jolloin monet äidit kokevat emotionaalista myllerrystä. Ei pidä unohtaa, että tänä aikana äiti kuluu yhtä paljon kuin vauva. Sinun on toimittava päättäväisesti tässä prosessissa. Päättämättömyytesi ja jatkuvat uudelleenkäynnistykset rasittavat lastasi emotionaalisesti enemmän. Jos olet yrittänyt lopettaa imetyksen, mutta et ole onnistunut, vauvasi ei ehkä ole hyvä aika lopettaa imettäminen."
stressi vaikuttaa maitoon
Jotkut alkuvaiheen ongelmat, kuten vauvan imemättömyys ja nännin halkeamat, voivat aiheuttaa lyhytaikaisen imetyksen keskeytymisen. DR. Bilge Çelikkol muistuttaa, että näistä jaksoista on pyrittävä selviytymään mahdollisimman pian lääkärin ohjeiden avulla ja palata imetykseen. ”Imetyksen lopettaminen kuuden kuukauden jälkeen johtuu usein väärästä tiedosta.
Tohtori korostaa, että vauvan pureminen hampaiden puhkeamisen aikana ja imemiskiinnostuksen väheneminen ovat myös väärä syy imetyksen lopettamiselle. Bilge Çelikkol sanoi: "Äidit, jotka ajattelevat, että vauva ei nouse tarpeeksi, ovat huolissaan siitä, että heidän maitonsa ei toimi heidän vauvalleen, ja he voivat lopettaa rintamaidon ajatellen, että turhan maidon antaminen vahingoittaa vauvaa. Ei kuitenkaan ole olemassa tämän ihmeellisempää vauvaa hyödyllisempää ruokaa.
Vauvaa ei pidä totuttaa ottamaan maitoa muusta lähteestä kuin rintamaidosta (pullosta) ja jatkomaidosta. Stressaavat ajat, taloudelliset vaikeudet, ero ja avioero voivat vaikuttaa negatiivisesti imetykseen. Yksi väärinkäsityksistä on se, että veden juominen on pienempi maidontuotannon vähenemisen syy. Paljon tärkeämpää on kuitenkin se, että äidit imettävät lapsiaan. Imetys ja eritteiden poistaminen saavat maidontuotantosyklin taas käyntiin", hän sanoo.
Kun imetys lopetetaan...
DR. Bilge Çelikkol suosittelee seuraavaa auttaaksesi vauvaasi lopettamaan imemisen hitaasti eikä kokemaan emotionaalista traumaa lopettaessaan;
• Jos olet päättänyt imettää etkä ole varma päätöksestäsi, ota yhteyttä lääkäriisi välttääksesi negatiiviset kokemukset.
Tiedetään, että imetyksestä tulee suhde vauvan ja äidin välillä kuudennen kuukauden jälkeen. Imetyksen äkillinen lopettaminen voi olla traumaattinen vauvalle ja saattaa saada hänet horjumaan. Siksi lopeta hitaasti ja harjoittelemalla.
• Äkillisen ja varhaisen lopettamisen vaikutukset näkyvät paitsi vauvassa myös äidissä. Maidon kertymisestä johtuva liiallinen jännitys voi olla jopa utaretulehdus. Tässä tapauksessa äiti saattaa joutua tyhjentämään itsensä lypsämällä.
• Vauva, joka on tottunut imemään, saattaa ajatella, että äiti ei enää rakasta häntä ja hylkää hänet, kun hän ei enää imetä. Tänä aikana ympärilläsi olevien ihmisten pitäisi tukea sinua enemmän kuin ennen.
• Vauvan elämässä täytyy olla stressiä aikana, jolloin päätämme lopettaa imetyksen (kuten äidin työn alkaminen, uusi hoitaja, sairaus, hampaiden syntymisjakso), jos sellainen on, epäonnistut todennäköisesti.
• Imetys tulee lopettaa askel askeleelta. Lounas voidaan leikata ensin. Viimeinen leikattava ruokinta on yöruokinta. 2-3 päivää yhden aterian lopettamisen jälkeen toinen ateria tulee lopettaa. Imetys kannattaa unohtaa antamalla rintamaitoa, jatkomaitoa tai muuta suosikkiruokaa väliin jääneiden aterioiden sijaan.
• Imetysten määrää on vähennettävä, mutta imetysaikoja tulee lyhentää.
• Imetyksestä vieroittaminen tulisi aloittaa mahdollisimman pitkälle päivittäisen elinkaaren aikana. Esimerkiksi lomalle lähtöä tulisi lykätä, jos perheenjäsen menettää.
•Imetys on melkein rituaali vauvalle. Tätä rituaalia voidaan myös muokata. Voit muuttaa asioita, joihin hän on tottunut imetyksen aikana. Muuttaa toiseen huoneeseen, ei käytä tavallista patjaa jne.
• Isä voi mennä vauvan luo vähentämään kuntoilua yöheräilyjen aikana. Joskus vesi voi tarjota rakkautensa. Voi olla hyödyllistä ruokkia isää päivällä, kun äiti ei ole paikalla.
•Kun hän haluaa imettää, voit siirtää hänen huomionsa toimintaan, josta hän nauttii. Jos hän on tarpeeksi vanha ymmärtämään puhetta, voit viivyttää sitä seuraavaan kertaan puhumalla.
