Mulberryhilloresepti tuli yhdeksi halutuimmista resepteistä, ja musta mulperi nousi paikan tiskille.
Voit myös valmistaa mulperihilloreseptin mustasta mulperipuusta, jolla on monia terveyshyötyjä. Lisäksi valmistamalla sokerittoman mustamulperihilloreseptin lisäät sen makua etkä vahingoita terveyttäsi.
Jos mietit mulperihilloreseptiä ja olet etsinyt sokeritonta mustamulperihilloreseptiä, tässä on sokeriton mulperihilloreseptimme.
Materiaalit
500 grammaa mustamulperia, josta on poistettu varsi
250g hunajaa pyynnöstä
3-4 tippaa sitruunamehua
Kuinka tehdä mulperihilloa?
1- Puolet mulpereista laitetaan keskikokoiseen ruukkuun.
2- Lisää hunaja ja loput mulperimarjat. Siihen lisätään hunajaa ja annetaan seistä vuorokausi.
3- Seuraava kattila asetetaan alhaiselle lämmölle ja keitetään 10 minuuttia sekoittamatta. Jos siihen muodostuu vaahtoa, se poistetaan varovasti.
4- Lopuksi sitruunamehu puristetaan ja otetaan tulesta.
Odotettuaan 2-3 tuntia huoneenlämmössä, se voidaan viedä säilytysastiaan.
Huomautus: Syy, miksi hilloa ei sekoiteta kypsennyksen aikana, on estää jyvien menettämästä elinvoimaisuuttaan. Halutessasi sitä voidaan sekoittaa ravistamalla kattilaa kevyesti.
Mustan mulperihillon edut
Mustamulperihillolla on myös monia terveyshyötyjä.
Älä kuitenkaan unohda, että mustamulperihillo tulisi nauttia ilman sokeria, jotta sen edut saadaan mahdollisimman paljon irti.
Jos et voi syödä mustamulperihilloa ilman sokeria, voit keittää sen lisäämällä hunajaa.
Tässä ovat mustan mulperihillon edut
1- Joitakin kivennäisaineita, kuten rautaa, kalsiumia, fosforia, erityisesti A-, C- ja K-vitamiinia, sisältävän mulperin etuja:
2- Se sisältää suuren määrän rautaa. Rautapitoisuutensa ansiosta se lisää punasolujen tuotantoa. Se puhdistaa verta.
3- Se on hyvä flunssaan, vilustumiseen ja yskään.
4- Se sisältää A- ja C-vitamiinia. Sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia.
5- C-vitamiinipitoisuutensa ansiosta se vahvistaa immuunijärjestelmää.
6- Sen hedelmät ovat hyviä moniin sairauksiin, samoin kuin reumaattisiin kipuihin, munuaiskipuihin, anemiaan, stressiin ja väsymykseen.
7- Hyvä unettomuus on myös yksi mulperin eduista.
8- On suositeltavaa syödä noin 10-15 hedelmää päivässä diureettina.
9- Se antaa iholle sileän ulkonäön. Se vähentää ihovirheitä ja ehkäisee ikääntymispisteiden muodostumista.
