30. raskausviikko

Vauvasi, joka on noin 40 cm päästä varpaisiin, on ison kaalin kokoinen. Pieni pala lapsivettä sen ympärillä menettää vähitellen tilavuutta. Tämä neste, joka jatkaa kasvuaan vauvasi kehittyessä, tekee vauvallesi tilaa kohdussa.

Vaikka vauvasi näkö ei ole vielä kovin terävä, se kehittyy edelleen nopeasti. Tämän kehityksen ansiosta, joka jatkuu syntymän jälkeen, vauvasi kasvaa silmät kiinni suurimman osan ajastaan. Kun vauva alkaa pitää silmänsä auki, hän pystyy poimimaan vain hyvin lähellä olevia esineitä. Kestää tietyn ajan, ennen kuin normaali ihminen pystyy näkemään.

Miten elämäsi muuttuu?

Saatat tuntea olosi epävakaaksi ja kömpelöltä näinä päivinä. Saatat kärsiä unettomuudesta. Syy tasapainon menettämiseen on tietysti painopisteen muuttuminen kasvavan vatsan myötä. Hormonaalisten muutosten seurauksena löystyvä sidekudos ja nivelet voivat aiheuttaa tasapainon menettämisen.

Jalkasi voivat suurentua sidekudoksen muutoksen vuoksi. Saatat joutua ostamaan uudet kengät tänä aikana. Kaikista näistä vaivoista ja vaivoista johtuen myös mielialan muutoksia voidaan havaita. Väliaikaiset jaksot, jolloin koet emotionaalista masennusta, ovat normaaleja. Jos tämä ei kuitenkaan häviä, kannattaa ehdottomasti käydä lääkärissä. Muista, että niin kauan kuin olet onnellinen, vauvasi kehittyy mukavasti.

Yleisiä pelkoja synnytyksestä

Lisääntyykö jännityksesi synnytyksen lähestyessä? Et todellakaan ole yksin! Tässä on joitain hyvin yleisiä pelkoja raskaana olevien naisten keskuudessa ja joitain tietoja, jotka voivat rauhoittaa sinua.

Kestääkö tätä kipua?

Tutkimuksen mukaan yksi viidestä tulevasta äidistä viimeisen 3 kuukauden aikana pelkää kärsimänsä kipua. Vaikka useimmat raskaana olevat naiset ennustavat suosivansa ehdottomasti kipua lievittävää hoitoa, he turvautuvat epiduraaliseen menetelmään synnytyksen aikana. Osa raskaana olevista naisista kannattaa synnytystä ilman huumeita. He yrittävät vähentää näitä kipuja rentoutumismenetelmillä. Useimmiten näiden menetelmien on havaittu toimivan ja helpottavan synnytystä.

Onko episiotomia tarpeen?

Episiotomia on viilto, joka tehdään ennen syntymää peräaukon ja emättimen väliin, kun emättimessä ei ole tarpeeksi aukkoa synnytystä varten. Joillakin raskaana olevilla naisilla tämä alue voi repeytyä spontaanisti synnytyksen aikana. Nämä repeämät voivat olla epäselviä tai olla tilanteissa, jotka saattavat vaatia ompeleita. Jotkut asiantuntijat väittävät, että episiotomiaa ei tarvita, ja säännöllinen hieronta tälle alueelle 5 viikkoa ennen syntymää on hyödyllistä.

suolen liikkeet synnytyksen aikana

70 % naisista pelkää menevänsä vessaan tahattomasti synnytyksen aikana lisääntyneen suoliston seurauksena. Selvitysten mukaan 39 % heistä koki tämän tilanteen, mutta vain 22 % häpeisi tätä tilannetta, jota pidettäisiin aivan normaalina. Vaikka sitä on vaikea uskoa, voit olla varma, että lääkärit ja sairaanhoitajat, jotka ovat ammattilaisia, eivät räpytä silmiäänkään tällaisessa tilanteessa.

Huoli siitä, ovatko kaikki toimenpiteet tarpeellisia

Tämä huolenaihe on harvinainen, koska synnytyksessäsi avustava lääkäri on ammattilainen, jonka kanssa olet keskustellut raskauden alusta asti. Lääkärisi on vastuussa siitä, mikä on parasta sinulle ja lapsellesi. Jos kuitenkin olet edelleen huolissasi turvallisuudesta, raskaus- ja synnytysavustaja voi olla neuvonantajasi synnytyksen aikana.

Jos minun on tehtävä keisarinleikkaus

Tämä huoli ei ole aiheeton, sillä joka viides nainen joutui keisarileikkaukseen synnytyksen aikana. Keisarinleikkauksen synnyttämisen pelko tulisi ymmärtää normaaliin synnytykseen keskittyneen, opetettuna ja koko raskauden ajan valmistautuneen äidin, että ihanteellisin synnytys on normaali synnytys. Jotkut odottavat äidit sanovat, että he eivät tunne itseään täyteläisiksi naiseksi, koska he synnyttivät keisarinleikkauksella. Voit päästä eroon kaikista näistä ajatuksista ja huolista oppimalla muiden äitien kokemuksista. Kun näet kuinka ihmeellinen synnytys on ja yleensä tulee pienillä yllätyksillä, huolesi vähenee.

Pelko ettei pääse sairaalaan

Raskaana olevien naisten yleisin pelko on pelko siitä, ettei hän pääse sairaalaan. Tietenkään ei ole toivottavaa synnyttää kotona tai tien päällä. Kotisynnytys on kuitenkin erittäin harvinainen, varsinkin ensisynnityksissä. Jos et vieläkään pääse eroon tästä pelosta, sinun tulee ehdottomasti keskustella lääkärisi kanssa ja oppia yksinkertaiset toimenpiteet, joita tällaisessa tapauksessa tulisi tehdä.

Viikon aktiviteetti

Miten haluaisit tehdä jotain vauvasi hyväksi vaimosi kanssa, joka tuki sinua kaikin tavoin raskauden aikana? Joten voit auttaa häntä tuntemaan itsensä todella isäksi.

Lähde: Babycenter.com

Uusimmat viestit

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found