Itse asiassa olemme valmiita kestämään kaikenlaisia vaivoja tämän asian eteen. Sinun ei kuitenkaan tarvitse mennä skalpellin alle tai mennä laboratorioihin löytääksesi uusia seoksia ollaksesi kaunis! Medical Park Bursa Hospital Skin Diseases Specialist Uz. toteaa, että on mahdollista kaunistaa päästä varpaisiin yksinkertaisilla hoitomenetelmillä. DR. Sibel Ünlüiskit antoi kauneusvinkkejä naisille:
Öljyä ja munaa hiuksille
Kesällä aurinko, meri ja uima-allasvesi voivat myös aiheuttaa kosteuden menetystä ja hiusten värimuutoksia. Varsinkin värjätyillä hiuksilla vaurioita esiintyy enemmän. Luun käyttö on erittäin tärkeää näiden ongelmien ehkäisyssä.
Suojaa antaa myös se, että hiustenhoitotuotteet sisältävät UV-suodattimen.
Muista käyttää laadukkaita hiustuotteita. Koska ammoniumlaakerisulfaattia tai silikonia sisältävät shampoot ja hiustuotteet voivat kuivata hiuksesi ja saada ne katkeilemaan helpommin.
Voit käyttää öljyjä, kuten oliiviöljyä, risiiniöljyä ja kananmunia proteiinin suhteen antamaan kiiltoa ja ravitsemaan kuivia ja vaurioituneita hiuksiamme. Lisäksi nämä sovellukset ovat olleet naisten suosimia luonnollisia menetelmiä kauneudenhoidossa useiden vuosien ajan.
Kynnet tarvitsevat myös kosteutta
Käytä puhdistuksen aikana käyttämistäsi pesuaineista valmistettuja käsineitä, jotta kynnesi eivät katkea ja säilyttävät esteettisen ulkonäön.
Käytä varovasti alkoholia sisältäviä voiteita kynsille.
ruokavaliossasi; Muista syödä rautaa, kalsiumia, kaliumia, sinkkiä, B-vitamiineja ja runsaasti vettä sisältäviä ruokia.
Suojauksen lisäksi voit kiihdyttää verenkiertoa harjaamalla kynsien reunoja kevyesti ja auttaa niitä vahvistumaan hieromalla ympäröivää aluetta ravitsevilla voiteilla.
Kynsialueen jatkuva kostutus ja kuivumisen estäminen estävät paholaisen kynnet.
Varmista myös, että vanhaa kynsilakkaa poistaessasi käyttämäsi asetonilla on kosteuttavia ominaisuuksia. Tällä tavalla ravitat myös kynsiäsi.
Varo leikkaamasta kynsiäsi liian syvälle.
Viilaa kynnet vain yhteen suuntaan; edestakaisin viilaaminen heikentää kynsiä ja aiheuttaa murtumia ja halkeilua.
Älä unohda, että; Kynnet ilman kynsilakkaa ovat haavoittuvia, joten vaikka et pidä tummista väreistä, varmista, että levität ainakin lakkakerroksen.
Naiset, jotka haluavat lisätä jatkuvuutta täydelliseen ulkonäköönsä, voivat mieluummin käyttää proteettisia kynsiä. Tämä menetelmä, joka korjaa nopeasti huonon kuvan niillä, joilla on murtumis- ja halkeiluongelmia, voi pysyä jopa 6 kuukautta. Akryylia tai geeliä voidaan käyttää sovelluksessa, joka kestää noin 2 tuntia.
Kaulasi paljastaa ikäsi
Jos haluat ikäsi osoittavan kaulasi olevan joutsenen kaltainen, on erittäin tärkeää ensin harjoitella niskalihaksia. Jos niskalihaksia ei hoideta, syntyy vaakasuoraa raidoitusta. Lihasten hyvän työn ansiosta tekemälläsi niskaharjoituksissa niska-alue säilyttää jännityksensä.
Kaulan iho on pehmeä ja vähärasvainen; Tämän tasapainon säilyttämiseksi on erittäin tärkeää, että lihakset toimivat hyvin.
On erittäin tärkeää, että kaulan iho ei kuivu. Kaulan hoitoon valmistetut voiteet eivät vain ravitse kudoksia, vaan myös tuhoavat kuolleita soluja. Se myös estää ryppyjen muodostumista.
Kaulan pitkäaikainen pitäminen auringossa on myös erittäin haitallista. Jos se aiotaan olla auringossa pitkään, kannattaa käyttää voidetta, joka suojaa kaulan ihoa auringolta.
Kun hoidat niskaasi; Ennen nukkumaanmenoa illalla sinun tulee levittää tonic ja sitten ravitseva voide. Voide lievittää ihosi väsymystä ja pitää sen elossa. Kaiken tämän jälkeen voit hieroa ihoasi. Hieronta rentouttaa ja kiinteyttää.
Kaulan alueen harjaus harjalla antaa iholle joustavuutta. Harja lisää verenkiertoa ja mahdollistaa myöhemmin levitettävien aineiden vuotamisen ihon alle. Nylonharjoja ei kuitenkaan saa koskaan käyttää!
Ihosi ansaitsee muutaman minuutin!
Ihollemme on mahdollista tuoda terveyttä, kirkkautta ja elinvoimaa sillä hoidolla, jonka teemme käyttämällä ikäsi ja ihotyyppimme mukaisia hoitotuotteita. Muistaa; Ottamalla muutaman minuutin päivässä voit pitää ihosi terveenä ja nuorena.
Hoidon ensimmäinen vaihe on puhdistus, eikä sitä saa koskaan laiminlyödä. Ihoa puhdistamatta käytettyjä voiteita ei voida käyttää riittävästi.
Säännöllinen kuorinta kirkastaa ihoa. Paina kevyesti ja hiero pyörivin liikkein kuorivalla tuotteella. Puhdista sitten iho vedellä.
Ihoamme on mahdollista kosteuttaa sopivalla kosteusvoiteella ja hyötyä saman kosteusvoiteen anti-aging-ominaisuuksista.
Päivittäisen hoidon lisäksi kuukausittaiset ihonhoidot edistävät myös ihon terveyttä. Ihonhoito, joka on myös erittäin tehokas akneen taipuvaisen ihon hoidossa, on myös ainutlaatuinen tilaisuus korvata tulevina vuosina menetetty.
Älä halkeile huulia
Jos haluat huulesi näyttävän kauniilta, sinun tulee ensinnäkin estää niitä kuivumasta ja halkeilemasta. Muistaa; Hyvin hoidetut huulet ovat tärkeä lisä kauneuteen.
Tätä varten riittää, että levität halkeiluvoidetta (huulipunaa), jota kannat mukanasi tarvittaessa.
Varsinkin talvella kannattaa valita huulipuna huulisuojaimilla.
Kun aloitat meikkaamisen, huulet eivät saa halkeilla, koska et voi poistaa sitä kerralla.
Kuuma ja sitten kylmä suihku pystyssä rinnoille
Älä unohda kosteuttaa rintakehän aluetta usein.
Kun ostat rintaliivit, ole varovainen, ettet ole tiukalla, vaan valitse sellaiset, joissa on tuki alhaalta.
Ota ensin kuuma suihku, sitten kylmä suihku.
Valitse tuotteet, jotka sopivat alueen herkkyyteen ja tarpeisiin.
Ole erittäin varovainen tyynyn valinnassa.
Istu pystyssä selkä tuolia vasten.
UV-suojavoide jaloille
Terve jalkojen ihon ulkonäkö on mahdollista vain hyvällä verenkierrolla. Paras tapa lisätä verenkiertoa on hieronta ja urheilu.
Harjoittele; nopeuttaa verenkiertoa, ravitsee jalkojen lihaksia, antaa jännitystä ja kiinteyttä. Urheilulajit, jotka harjoittavat lihaksia, mutta eivät kehitä niitä liikaa, tarjoavat kauniin jalan ulkonäön. Kävelyä, astumista, aerobicia ja uintia voidaan suositella.
Varmista, että kengät ovat mukavat kävelemiseen.
Hyvä lepo on tarpeen lihaksiin kertyneiden haitallisten jätteiden poistamiseksi harjoituksen jälkeen. Muista levätä väsyneet jalat. Makaa sopivassa paikassa ja pidä jalat sydämen tasolla. .
Voidettaa jalat jaloista kantapäähän.
Jos jalkojen iho on karhea, voit saada paremman ulkonäön yrttimaidolla.
Sinun tulee ehdottomasti näyttää jalkojasi yhtä huolellisesti kuin kasvosi. Käyttämiesi tuotteiden tulee sisältää UV-suodatin, joka suojaa niitä auringon haitallisilta vaikutuksilta.
Rauhoittaa jalkojasi hieronnalla
Jalat, jotka kantavat kehon painoa ja viettävät koko päivän kengissä, ovat yksi eniten hoitoa tarvitsevista alueista. Iltaisin kotiin tulevien jalkojen rentouttaminen hieronnalla on tärkeää sekä terveyden että mukavuuden kannalta. Voit rentoutua jalkojasi käyttämällä tähän tarkoitukseen valmistettuja hierontavälineitä. Refleksipisteitä hierovat työkalut varmistavat myös myrkkyjen poistumisen.
Hieronnan jälkeen voit viimeistellä hoidon kosteuttamalla jalkojasi jaloille valmistetulla hoitovoiteella.
Älä koskaan leikkaa kynsiäsi liian lyhyiksi. Voit estää hylkyjen muodostumisen varsinkin huolehtimalla suorista sahauksista.
Suojataksesi sinua sairauksilta, kuten sieneltä, käytä mieluummin omia erikoistyökalujasi pedikyyrissä.
Jaloissa, joilla on taipumus paksuuntua ja ihokovettumia, kuolleiden solujen poistaminen on tärkeä askel. Säännöllisellä hoidolla asianmukaisilla tuotteilla ihon paksuuntumista ja kovettumia jalkapohjissa voidaan vähentää jossain määrin. Jos ongelmia ilmenee näistä tuotteista huolimatta, voidaan tarvita erilaisia sovelluksia lääkärin neuvojen perusteella.
Voit päästä eroon jalkojen hikoilusta ja hajuista nykypäivän laajalla valikoimalla tuotteita.
Uusi kaava kauniina pysymiseen!
