Ne, jotka ihmettelevät vastausta kysymykseen fenkoliteen keittämisestä, ovat niitä, jotka haluavat saada kaiken irti fenkolin eduista. Koska jos et tiedä, miten fenkoliteetä haudutetaan, et voi nauttia sen eduista haluamallasi tavalla. Olet luultavasti kuullut fenkoliteen eduista. Niille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia tai ärtyvän suolen oireyhtymä, kuppi aterian jälkeen on erittäin tehokas ratkaisu. Lisäksi fenkoliteellä on monia etuja, joita ei voida jättää huomiotta. Fenkolitee on myös herkullista. Fenkoliteellä on aniksen maku ja aromaattinen rakenne.
Koska olemme maininneet lyhyesti fenkolin perusominaisuudet, voimme selittää vastauksen kysymykseen fenkoliteen keittämisestä. Tässä on vastauksia kysymykseen fenkoliteen keittämisestä askel askeleelta…
Valmistelu aika: 5 min
Kokkausaika: 10 minuuttia
Materiaalit:
* 2 tl fenkolin siemeniä
* 1 lasillinen vettä
* 1 tl hunajaa
Kuinka keittää fenkoliteetä?
vaihe 1:
Sinun on mitattava oikea määrä fenkolin siemeniä käytettäväksi teen valmistuksessa. Yleensä suositellaan 2 tl fenkolin siemeniä lasilliseen vettä. Fenkolinsiemenet sisältävät erittäin terveellisiä ja erittäin ravitsevia öljyjä.
vaihe 2:
Jos aiot käyttää fenkolia siemeninä, sinun täytyy murskata siemenet, jotta niistä vapautuu luonnollisia öljyjä. Voit murskata siemenet huhmareessa tai lasipullon pohjalla.
vaihe 3:
Laita liesillesi tulenkestävä tarttumaton astia, lisää 1 lasillinen vettä ja laita liesi keskilämmölle. Kun vesi kiehuu, lisää siihen murskatut fenkolinsiemenet. Sammuta sitten liesi ja keitä näin 2-3 minuuttia ja sammuta sitten liesi. Kiehuva fenkoliteetä menettää kaikki sen sisältämät hyödylliset öljyt ja vitamiinit.
vaihe 4:
Kun fenkoliteetä on infusoitu 5 minuuttia, se tulee juoda. Varmista, että tee ei ole liian kuumaa eikä liian kylmää. Makeuttamiseen voit lisätä hunajaa antamissamme mitoissa.
vaihe 5:
Jos fenkolitee on liian kylmää, sen sisältämät hyödylliset mineraalit ja öljyt katoavat. Tästä syystä fenkoliteetä ei pidä juoda liian kuumana tai kylmänä. On ihanteellista, että voit hyödyntää fenkoliteen etuja lämpötilassa, joka ei polta suutasi.
Fenkoliteetä ei suositella raskaana oleville ja raskaana oleville naisille, koska se sisältää yhdisteitä, jotka voivat lisätä raskauskomplikaatioiden riskiä. Fenkoliteetä juovan henkilön tulee olla varovainen. Jos hän käyttää jotakin lääkettä tai hänellä on krooninen sairaus, hänen tulee ehdottomasti käyttää sitä neuvotellen asiantuntijan kanssa.
Fenkoliteen edut
Fenkolitee on riittävän kevyttä vauvoille annettavaksi ja sopii erityisen hyvin paksusuolen kipuihin. Lihaksia pehmentävä ja kouristuksiin sopiva fenkoli vähentää kaasujen muodostumista ja turvotusta. Se sopii vatsavaivoista ja vatsakipuista kärsiville.
Fenkolitee lisää estrogeenin vaikutuksia. Tästä syystä sitä käytetään ongelmiin, kuten kuukautisia edeltävä oireyhtymä, maidon puute, vaihdevuosien oireet ja alhainen libido. Sitä suositellaan kuukautiskipuihin, koska se rentouttaa kohdun lihaksia.
Fenkolitee kipeille silmille on myös erittäin tehokas vaihtoehtoinen hoitomenetelmä. Kun teetä on jäähtynyt, jos pidät sitä silmissäsi 10 minuuttia vanulappujen avulla, kipu vähenee.
