Suolavesi on yksi vanhimmista tunnetuista hoidoista kipeän ja turvonneen kurkun parantamiseksi. Koska käytetään vain tavallista pöytäsuolaa ja vettä, suolavesiseoksen valmistaminen on sekä nopeaa että edullista. Mutta suolavesihoito kurkkukipuun tarjoaa väliaikaisen ratkaisun.
Jos kurkkukipu jatkuu ennallaan koko päivän, jos sinulla on muita oireita, kuten korkea kuume, vilunväristykset kivun ohella tai jos risat ovat tulehtuneet, sinulla saattaa olla streptokokkien aiheuttamaa kurkkukipua, ei tavallista kurkkukipua, ja tämä on vakavampi sairaus, joka vaatii lääkärinhoitoa. On olemassa muita menetelmiä, jotka ovat hyviä kurkkukipuun ja joita voit tehdä kotona, paitsi suolavesiseos.
Syy siihen, miksi suolavesi on hyvä kurkkukipuun, on se, että se pitää suun alueen puhtaana ja kosteana. Yleensä ihmisillä, joilla on kurkkukipu, on myös pahanhajuinen hengitys. Suolavesiseos vähentää hajua suussa. Kurkkua suolavedellä voidaan toistaa, kunnes kurkkukipu näyttää vähenemisen merkkejä, eikä siitä ole haittaa, jos sitä tehdään usein.
Sekoita puoli teelusikallista ruokasuolaa lasilliseen lämmintä vettä. Sekoita lusikalla, kunnes suola on täysin liuennut. Kaada kulaus liuosta suuhusi, kallista päätäsi taaksepäin ja kurlaa. Sylje neste suussasi ja toista. Älä anna pienten lasten kurlata suolavettä, koska he eivät ehkä ymmärrä, että neste on syljettävä ulos.
Suolavesi kurkkukipuun ei ole ainoa kotihoito tähän ongelmaan. Kurlaaminen lämpimällä omenasiiderillä, limonadin tai jopa suuveden/huuhteluveden kanssa voi väliaikaisesti lievittää kurkkukipua. Kylmiä tai lämpimiä juomia voi juoda. Kylmiä juomia ovat jäävesi, mehut tai hiilihapotetut juomat.
Kylmät juomat vähentävät turvotusta ja tulehdusta kurkussa, mutta niiden nauttimista ei pidä liioitella. Kanaliemi on yksi ihanteellisista lämpimistä juomista keiton, teen tai veden kanssa hunajan kanssa. Kuumia juomia ei pidä suosia, koska ne voivat ärsyttää kurkkua enemmän.
Kurkkukiputapauksissa yritä juoda 8-10 lasillista nestettä päivässä. Jos sinulla on vaikeuksia niellä ruokaa, syö pehmeää ruokaa jonkin aikaa. Tavallinen pasta, perunamuusi, höyrytetyt hedelmät ja vihannekset ovat pehmeitä elintarvikkeita, joita on helppo syödä. Sitrushedelmiä suositellaan välttämään, koska ne voivat ärsyttää kurkkua.
Virukset aiheuttavat 90 % kurkkukipuista. Joillakin ihmisillä ongelmana on kuitenkin streptokokkien aiheuttama kurkkukipu, ja sen hoitoon tarvitaan antibiootteja. Ratkaisut, kuten suolavesi kurkkukipuun, vähentävät kipua, mutta eivät paranna tautia. Tässä tapauksessa lääkärin suosittelema antibioottihoito on aloitettava mahdollisimman pian.
Terveys nyt
