5 tapaa tietää, oletko riippuvainen sokerista

Kuka on syyllinen? Olemme vuosia yhdistäneet ylensyöntimme, itsemme lopettamatta jättämisen ja sitten väistämättömän tuloksen lihomisen vatsakapasiteettimme kokoon suhteessa kehoomme. Kuitenkin, kun ajattelemme, vatsamme ottaa niin paljon ruokaa kuin sille annetaan. Se, mikä meitä temppuilee täällä, ovat aivomme, jotka tekevät meistä riippuvaisia ​​sokerista ja suklaasta saamalla meidät uskomaan, että olemme jatkuvassa nälässä, vaikka olemme kylläisiä.

"Abrahamson-menetelmän", maailmankuulun energiapohjaisen luonnollisen puhdistusmenetelmän riippuvuuksista eroon pääsemiseksi, asiantuntijat kertovat sokeririippuvuuden syistä.

Joten mistä tiedämme, kumpi meistä on sokeririippuvainen tämän pelin aivoilla?

1. Vaikka olet täynnä; Syö enemmän makeisia (karkkia, suklaata jne.) kuin pystyt kuluttamaan...

"Miksi haluan syödä tämän?" Kun esitämme kysymyksen; Haluatko vain palan nauttiaksesi siitä vai syötkö sen tyydyttääksesi emotionaalisen nälän? Jos vastaus ei ole nauttia; Sinun tarvitsee vain juoda iso lasillinen vettä ja kävellä 10 minuuttia ulkona.

2. Päänsärky, himo, uupumus, vapina, masennus ja ahdistus; tapahtuu ilman sokeria. Huimaus, päänsärky, pahoinvointi, väsymys, sekavuus, masentunut mieliala Jos sinulla on näitä oireita; Olet riippuvainen sokerista.

3. Jos sinulla on halu syödä pieniä hiilihydraatteja usein…

Kohdassa, jossa riippuvuus alkaa; Hiilihydraatteja halutaan kuluttaa aika ajoin, ja sen taajuus on hidasta.

alkaa hitaasti kasvaa. Erityisesti jalostettujen elintarvikkeiden, kuten valkoisen leivän, pastan, valkoisen riisin ja leivonnaisten himo ovat sokeririippuvaisten suosituimpia ja helposti saatavilla olevia ruokia. Tässä tilanteessa; On välttämätöntä lisätä terveellisiä ja kuitupitoisia hedelmiä ja vihanneksia päivittäiseen ruokavalioomme.

4. Jos haluat syödä lihaa tai suolaisia ​​ruokia ja välipaloja…

Kaikki kehossa tapahtuvat tapahtumat ovat tasapainotilassa. Mitä enemmän vettä otamme, sitä enemmän vettä tulee ulos hien ja virtsan kautta. Voimme verrata tätä järjestettyä tasapainoa vaa'an astioihin. Makean ja suolaisen käsite on juuri sellainen. Mitä enemmän sokeripitoisia ruokia syöt, sitä enemmän suolaisia ​​ruokia tarvitset. Tai päinvastoin, tämä on tapahtuma, joka tapahtuu vuorotellen. Jos olet alttiimpi suolaisille ruoille ja välipaloille ja eläinruoille; Saatat haluta niin paljon sokerista ruokaa. suolaisten ruokien nauttiminen; Se muodostaa perustan monille sairauksille, kuten verenpaineelle, turvotukselle, painonnousulle, sokerinhimolle. Huomioitavaa tässä on; suola ei ole vain ruokasuolaa; Sitä löytyy myös monista säilykkeistä, jalostetuista ruoista, roskaruoista ja pikaruoista.

5. Jos olet kohdassa, jota kutsumme riippuvuuspisteeksi: TUNNELLINEN NÄLKÄ.

Jos syöt sokeripitoisia ruokia, vaikka et halua tai tarvitse sitä... Tässä kohtaamme tempun, jonka aivot pelaavat meille. Prosessi täynnä päättämättömyyttä, itsensä estämistä, katumuksia syömisen jälkeen… Hylkäämistä, vastustusta, tekosyiden etsimistä osallisuudelle, lupausten antamista, hyväksymistä ja tappiota.

Sokeririippuvuudesta on mahdollista päästä eroon "Abrahamson-menetelmällä"

"Abrahamson Method" -terapeuttien tarjoama palvelu "Be Positive" -sateenvarjossa Istanbulissa tarjoaa yli 80 prosentin onnistumisen eroon riippuvuuksista, kuten sokerista ja gluteenista, yhdellä istunnolla.

Abrahamson Systemin avulla se vähentää halukkuutta syödä sokeria ja gluteenia yhdellä istunnolla ja antaa sinun olla välinpitämätön tarpeesta syödä sokeripitoisia ruokia! Puhdistusprosessia seuraavat ihmiset pääsevät eroon sokeri-/gluteeniriippuvuudesta ja havaitsevat positiiviset vaikutukset aineenvaihduntaan muutamassa päivässä. Ihmiset, jotka ovat vapaita sokeri- ja gluteeniriippuvuudesta, kertovat olevansa keskittyneempiä, valppaampia, tarvitsevat vähemmän unta ja voivat yleensä paremmin ja iloisemmin.

Abrahamsonin puhdistusohjelma maailmanlaajuisesti; sekä huonot tavat, kuten tupakointi, sokeri ja gluteeni; Sitä käytetään myös eroon alkoholista, kynsien puremisesta, hiusten vetämisestä (trichotillomania), ihon poimimisesta (dermatillomania-CSP), uhkapelaamisesta ja vakavammista ja monimutkaisemmista riippuvuuksista.

Uusimmat viestit

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found