Unikon tieteellinen nimi on Papaver Rhoeas. Näitä kasveja on mahdollista nähdä maaseudulla, yleensä touko-kesäkuussa. Unikko tunnetaan puhekielessä myös tuliruohona.
Mitkä ovat unikkoruohon edut?
Unikon siemenet sisältävät opiaattialkaloideja, joita kutsutaan morfiiniksi ja kodeiiniksi. Kun tämän kasvin kukat kuivataan, sen sisältämät komponentit tehostuvat ja niillä on myös vahva antioksidanttiominaisuus. Unikon monien etujen joukossa se on hyvä ihon ja hiusten terveydelle. Lisäksi sillä on suojaava vaikutus immuniteettiin, hyödyttää naisten hedelmällisyyttä ja sillä on positiivisia vaikutuksia sydänsairauksiin.
Missä unikkoruohokasvia käytetään?
Kipua lievittävät edut
Unikon tärkein vaikutus on, että sillä on kipua lievittäviä ominaisuuksia. Se sisältää morfiinia. Morfiini on yksi tehokkaimmista kipulääkkeistä. Tiedetään, että kun unikon siemeniä nautitaan tai teetä juodaan, se tekee hyvää kipuun. Sen tiedetään myös nopeuttavan paranemista.
Edut ihon terveydelle
Voimakkaiden antioksidanttien lisäksi unikko sisältää myös linolihappoa. Nämä aineet ovat erittäin tärkeitä ihon terveydelle. Unikon siemenistä saatua maitoa käytetään ihon kosteuttamiseen. Ihon kosteusvoiteena käytettynä se auttaa ihoa näyttämään kirkkaammalta ja terveemmältä. Tiedetään, että kun unikon siemenistä saatuun maitoon lisätään pisara tai pari sitruunamehua, se tekee hyvää ihottumaan ja erilaisiin kutinaongelmiin.
Hyödyt stressiin ja ahdistukseen
Monet ihmiset kokevat stressi- ja ahdistusongelmia jokapäiväisessä elämässämme. Unikkokasvista saatu tee on hyvä esimerkiksi stressiin, unettomuuteen, väsymykseen ja ahdistuneisuuteen. Tämä yrtti auttaa kehoa rentoutumaan ja rauhoittumaan.
Edut hiuksille
Unikkokasvissa on mineraaleja, kuten tyydyttymättömiä rasvahappoja, sinkkiä, kalsiumia ja magnesiumia. Nämä hyödylliset mineraalit auttavat hiuksia näyttämään kirkkaammilta ja terveemmiltä sekä auttavat niitä kasvamaan terveellä tavalla. Jos hiuksissa näkyy hilseongelmia, lehtien keittäminen ja veden levittäminen hiuksiin auttaa hilseongelmiin.
Immuniteetin edut
Tutkimusten mukaan on erittäin tärkeää saada riittävästi sinkkiä elimistön vastustuskyvyn ylläpitämiseksi. Unikon siemenet sisältävät suuria määriä sinkkiä. Sinkki on erittäin tärkeä valkosolujen muodostumiselle kehossa. Näitä verisoluja syntyy ja vieraita aineita estetään pääsemästä kehoon.
Hyödyt sydämelle
Unikkokasvissa on korkea rautapitoisuus. Rauta on erittäin tärkeä punasolujen tuotannossa. Kun lisäät raudan pääsyä kehoon, lisäät punaisen veren määrää kehossa. Tämän seurauksena kehon verenkiertojärjestelmä paranee ja elimiin kulkeutuvan hapen määrä lisääntyy. Siten kehossa mahdollisesti esiintyvät ongelmat, kuten heikkous, väsymys ja anemia, estetään.
Edut Bonelle
Luun resorptio on erittäin tärkeä terveysongelma erityisesti naisille. Tietyn iän jälkeen naisilla voidaan havaita osteoporoosia. Unikon kasvi ehkäisee osteoporoosiongelmia ja jos sinulla on jo sellainen ongelma, se auttaa sen hoidossa. Se on myös erittäin tärkeä kasvi muiden luuperäisten sairauksien ehkäisyssä kehossa.
