Emättimen puhdistamisen merkitys kasvaa raskauden aikana, koska kaikki tässä prosessissa esiintyvät tartuntataudit voivat uhata vauvan terveyttä. Siksi raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota joihinkin puhdistussääntöihin 9 kuukauden aikana;
1- Varsinkin kesäkuukausina wc:n tarve kasvaa nesteen kulutuksen lisääntyessä. Matkoilla tai ulkona on tärkeää olla istumatta suoraan wc-kulhojen päällä, koska yleiset wc:t eivät ole riittävän hygieenisiä. Tämä tilanne voi kuitenkin vaikeutua raskauden myöhemmissä vaiheissa, joten voit käyttää pussissasi desinfiointipyyhkeitä istuma-alueen puhdistamisen jälkeen.
2- WC:ssä käynnin jälkeen emättimen puhdistus tulee aina tapahtua edestä taaksepäin, muuten saatat aiheuttaa infektioita helpottamalla peräaukon bakteerien pääsyä emättimeen.
3- Hyödylliset bakteerit emättimessä vähenevät, kun pestään usein siivoamisen vuoksi, mikä voi aiheuttaa haitallisten bakteerien lisääntymistä, joten älä pese emättimeäsi jatkuvasti.
4- Muista, että sukuelinten puhdistamiseen suositellut tuotteet eivät ole vain sisä-, vaan myös ulkopuolisille sukupuolielinten alueelle.
5- Varmista, että emätin ei ole märkä kylvyn jälkeen, muuten bakteerit, jotka rakastavat lämmintä ja kosteaa ympäristöä, voivat kasvaa.
6- Alusvaatteiden tulee olla puuvillaisia ja joustavia raskauden aikana, älä käytä tiukkoja ja synteettisiä alusvaatteita.
7- Hormonitasapainon muuttaminen raskauden aikana voi lisätä hiusten kasvua, kesällä uida haluavien naisten tulee välttää vahausta. Muuten voi esiintyä sisäänkasvaneita karvoja ja erilaisia infektioita. Partaveitsi voi olla parempi vahan sijaan.
8- Saatat tulla kuukautisia yhden tai muutaman kuukauden ajan raskauden jälkeen, joten bakteerien muodostuminen lisääntyy tässä prosessissa, joten tyynyjä tulee käyttää varoen ja ne tulee vaihtaa usein.
Mitä tehdä, jos veri on yhteensopimaton?
