Kesäkuukausien välttämättömän hedelmän, mansikan hyödyt ovat loputtomat, ja asiantuntijat huomauttivat, että mansikka, joka on värillään, tuoksullaan ja maullaan yksi suosituimmista hedelmistä, sisältää runsaasti fosforia ja rautaa.
Asiantuntijat totesivat, että mansikat sisältävät erittäin runsaasti B-, C- ja K-vitamiineja, ja sanoivat: "Mansikka antaa keholle voimaa, estää verisuonten tukkeutumista ja alentaa kolesterolia. Se vahvistaa immuunijärjestelmää, koska se on erittäin hyvä antioksidantti. Sillä on suojaava ominaisuus. syöpää vastaan ja varmistaa ruuansulatusjärjestelmän säännöllisen toiminnan Auttaa irrottamaan suolistomatoja, puhdistaa verta, poistaa haitallisia aineita elimistöstä Vahvistaa ikeniä, poistaa pahanhajuista hengitystä. Hollywood-tähdet valkaisevat hampaitaan hieromalla niitä mansikoilla. Rauhoittavat vaikutus, vähentää stressiä, alentaa verenpainetta, alentaa kuumetta. Hyvä reuma- ja maksasairauksiin "Kosteuttaa ihoa ja antaa sille raikkaan ilmeen, lisää ihon kauneutta. Se heittää pois elimistöön kertyneet myrkylliset aineet, ehkäisee sairauksia, mm. kuten ateroskleroosi ja munuaiskivet, ja antaa niiden ohittaa ajan myötä. Sillä on diureettisia ominaisuuksia", hän sanoi.
Asiantuntijat sanovat, että 100 grammaa mansikkaa sisältää 37 kaloria, 59 mg C-vitamiinia (tämä määrä on jopa enemmän kuin sitruuna), 1 mg natriumia, 174 mg kaliumia, 21 mg kalsiumia. pitäisi mieluummin mansikkamehua, koska mansikka on vähän vaikea sulattaa. Asiantuntijat, jotka antoivat myös kaavan mansikoista tehdyn terveyseliksiirin valmistukseen, sanoivat: "Jos 300 grammaa mansikan lehtiä ja juuria liotetaan yhden yön, keitetään 1 litrassa vettä 20 minuuttia seuraavana päivänä ja juodaan kuin teetä, se voidaan käyttää niveltulehdukseen, arterioskleroosiin, korkeaan verenpaineeseen, veden kerääntymiseen vatsaan, munuais- ja virtsarakon sairauksiin, hiekkaan ja virtsarakon ongelmiin." Se auttaa potilaita, joilla on kivitauti. Mansikka sisältää salisyylihappoa, jota ei löydy muista hedelmistä."
Asiantuntijat muistuttivat, että mansikoiden liiallinen käyttö aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille, ja asiantuntijat sanoivat: "Jos sitä ei pestä perusteellisesti, se voi aiheuttaa hiekan muodostumista munuaisissa. Se voi aiheuttaa ongelmia kroonista munuaisten vajaatoimintaa sairastaville potilaille sen sisältämän kaliumin ja fosforin kanssa. Siksi munuaispotilaille on hyödyllistä syödä sitä neuvoteltuaan lääkärin kanssa."
