itkevän kakun resepti

Itkukakku on yksi niistä herkuista, joita melkein kaikki rakastavat syödä. Rakenteensa käytännöllisyyden vuoksi se on suosituimmuuslistan kärjessä. Koska sitä on viime aikoina haettu melko usein hakukoneissa, halusimme tarjota sinulle käytännöllisen ja herkullisen itkukakkureseptin.

Lue lisää
Kuinka monta kaloria keitetyssä maississa?

Keitetyllä maissilla on monia etuja terveydellemme. Ennen kuin vastaat kysymykseen, kuinka monta kaloria on keitettyä maissia, puhutaanpa keitetyn maissin eduista...Mitä hyötyä keitetystä maissista on?Keitetyllä maissilla, erityisesti kauden aikana kulutetulla maitomaissilla, on monia etuja terveydellemme.

Lue lisää
Kuinka tehdä vihreitä oliiveja kotona?

Vastaus kysymykseen vihreiden oliivien tekemisestä kotona on melko yksinkertainen. Opit asettelemaan oliiveja lyhyessä ajassa sinulle tarjoamillamme menetelmillä, etkä koskaan syö ulkona myytäviä oliiveja.Kotiin asetettu vihreät oliivit ovat terveellisemmin ja maultaan parempia kuin ulkona myytävät.

Lue lisää
Kuinka tehdä Dızmana-leivonnaisia? Dızmana resepti

Dızmana tunnetaan myös maahanmuuttajaleivonnaisena. Dızmana-leivonnaisia ​​valmistavat yleensä bulgarialaiset siirtolaiset Traakian alueella. Tässä on Dızmana-leivän resepti ja sen valmistus...Ainekset Dızmana (Maahanmuuttajaleivonnainen) -reseptiin1 kuppi lämmintä vettä1 kuppi lämmintä maitoa1 tl öljyä1 pakkaus pikakuivahiivaa (10 g)1 muna1 tl sokeria1 tl suolaa5,5 kupillista jauhojaInto;1 iso kulho rahkajuustoa (400 g)4 ruokalusikallista öljyä(Rahu ja öljy murskataan ja sekoitetaan kulhossa haarukalla)pääll

Lue lisää
Mikä on suodatinkahvi? Kuinka tehdä suodatinkahvia, kuinka juoda sitä?

Suodatinkahvi valmistetaan jauhamalla kahvipavut ja suodatetaan paperisuodattimen läpi ja kerääntyy pohjassa olevaan teekannuun.Mikä on suodatinkahvi?Suodatinkahvi, jota voidaan juoda maidon kanssa tai ilman, valmistetaan kahvinkeittimellä tai ranskanpuristimella. Suodatinkahvia ostaessasi voit valmistaa herkullista suodatinkahvia ostamalla enemmän tai vähemmän jauhettua kahvia riippuen siitä, mitä materiaalia käytät.

Lue lisää
Naurismehuresepti (miten tehdä naurismehua?)

Nykyään, kun talvi alkaa näyttää kasvonsa, kaikki Internetissä yrittävät löytää vastauksia kysymyksiin naurismehun valmistusta, mikä on naurismehun resepti. Jos olet yksi niistä, jotka rakastavat nauris, voit valmistaa nauris mehua noudattamalla reseptejä, jotka annamme sinulle vaihe vaiheelta.

Lue lisää
Aprikoosimunan resepti

Aprikoosinmunan ainekset1 munariittävä määrä vettähyppysellinen suolaaKahvipannuAprikoosimunan valmistusKun olet laittanut munan kahvipannuun lusikalla, lisää vettä sen verran, että kananmuna menee läpi. Lisää hieman suolaa, jotta muna ei halkeile kypsennyksen aikana.

Lue lisää
Mikä on osterisieni ja miten sitä kasvatetaan?

Jos et tiedä osterisienistä, jos haluat oppia osterisienireseptejä, osterisienten viljelyä, osterisienikompostia, olet oikeassa paikassa. Kuten PembeNar.Com, tutkimme kaikkia osterisieniä koskevia tuntemattomia. Mitä ovat osterisienet?Osterisieni on erittäin hyödyllinen ravintotyyppi, joka kasvaa poppelipuilla luonnossa.

Lue lisää
Marinoidun punakaalin resepti

Ainekset marinoituun punakaaliin:1 punakaali1 lusikallinen kivisuolaa1 tl sitruunasuolaaEttäEtikkaPunaisen hapankaalin valmistus:Hienonna 1 punakaali ontossa kulhossa. Lisää siihen 1 lusikallinen vuorisuolaa ja hiero sitä puristamalla sitä kädelläsi. Painele punakaalia kunnes purkki on täynnä.

Lue lisää
Kvittenihillo resepti

Kvittenihillo on yksi talven terveellisimmistä aamiaisruoista. Sinun ei enää tarvitse ostaa kvittenihilloa markkinoilta tai ruokakaupoista. Annamme sinulle antamamme kvittenihilloreseptin soveltamisen jälkeen, et enää halua ostaa valmiita kvittenihilloa.Tässä on kvittenihilloreseptimme, jonka olemme tutkineet sinulle.

Lue lisää
Mitä kalaa tulisi syödä missä kuussa?

On todettu, että kala, erityisesti kalaöljy, jolla on erittäin korkea ravintoarvo ja runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, on hyvä moniin sairauksiin sydänsairauksista psyykkisiin häiriöihin.Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat, että odottavat äidit, vanhukset ja lapset syövät kalaa vähintään kahdesti viikossa, jotta he voivat saada tasapainoisempaa ja terveellisempää ruokavaliota.

Lue lisää
Kaliumia sisältävät ruoat

Kalium on mineraali, joka tarjoaa lihaskasvua. Riittävänä määränä se varmistaa solujen ja kudosten oikean toiminnan. Kaikki liha-, maito- ja maitotuotteet sekä kala sisältävät runsaasti kaliumia.Lihasheikkous, väsymys, hidas sydämen rytmi ja hitaat refleksit osoittavat, että et saa tarpeeksi kaliumia.

Lue lisää
Napolitana-kastikkeen resepti

Napolitana-kastikkeen ainekset:750 g tomaatteja1 ruokalusikallinen tomaattipyrettä3 ruokalusikallista oliiviöljyä1 valkosipulinkynsi2 sipulia1 lasillinen lientä1 tl sokeriaSuolaa, basilikaa, mustapippuriaNapolitan-kastikkeen valmistus:Hienonna sipuli ja valkosipuli hienoksi ja kuullota ne oliiviöljyssä.

Lue lisää
Miten pestokastike valmistetaan?

Pesto on kastike, joka on valmistettu murskatun basilikan (basilika) ja valkosipulin seoksesta suolan, pinjansiementen, juuston ja oliiviöljyn kanssa. Pesto tulee latinan sanasta pistare, joka tarkoittaa murskata. Perinteisen peston lisäksi tarjolla on erilaisia ​​reseptejä, joissa sisältö on monipuolista.[3]

Lue lisää
Kuinka tehdä marinoituja lehtiä?

Mikä on suolavesi?Loppua kohden monien vihannesten suolavettä valmistetaan talven käyttöön. Oliivit peitataan ja rypäleiden lehdistä saadaan suolavettä talvella nautittavaksi. Lyhyesti sanottuna se on tehty tarkoituksena säilyttää suolavesikaudella otetut tuoreet hedelmät ja vihannekset pilaantumatta.

Lue lisää
Miten Pestil valmistetaan?

Kun se on valmistettu ruttokauden hedelmistä, siitä on paljon hyötyä sekä maun että terveyden kannalta. Vaikka maapähkinävoin valmistaminen on työvaltainen tilanne, se voi olla varsin nautinnollista syödä. Voit valmistaa hedelmälihaa parhaillaan kauden hedelmistä, kuten aprikoosin massasta, viikunamassasta, rypäleen massasta.

Lue lisää
Kuinka kuivata kaki?

Vastaus kysymykseen kaki kuivaamisesta on itse asiassa melko yksinkertainen. Kun kiinnität huomiota useisiin temppuihin, voit helposti valmistaa kuivattuja kakija kotona. Sen valmistukseen tarvitset vain nauhan aurinkoista kuivattua ilmaa ja kypsiä kakija. Kuivatut kaki ovat herkullisempia kuin tuoreet.

Lue lisää
katkarapujen edut

Katkaravut voivat olla vaaleanpunaisia, harmaita, ruskeita ja kellertäviä. Tämä olento, jota voidaan syödä sekä pakastettuna että tuoreena ympäri vuoden, on erityisen runsaasti omega-3-rasvahappoja.Katkarapujen edut1. Katkarapu on erittäin runsaasti seleenimineraaleja.

Lue lisää
Avokado vauvasose resepti

Avokado, joka on voimanlähde luonnollisen rasvan, vitamiinien, antioksidanttien ja proteiinien suhteen, helpottaa ruoansulatusta ja on hedelmä, jolla on korkea ravintoarvo. Jaamme reseptin, joka tukee vauvasi kehitystä.Materiaalit1 avokado 1 banaani, kiivi tai persikka (käytä 2)Äidinmaitoa tai jatkomaitoa tai 3 ruokalusikallista omenamehuaValmistusLeikkaa avokado kahtia ja poista ydin.

Lue lisää
Marinoidun kurkun resepti, kuinka tehdä marinoitua kurkkua?

Mikä on marinoitujen kurkkujen resepti, miten marinoituja kurkkuja tehdään, ennen kuin annat vastauksia kysymyksiin, kerrotaan lyhyesti, mitä temppuja tulee ottaa huomioon marinoitujen kurkkujen valmistuksessa...Tässä on temppuja, jotka kannattaa ottaa huomioon suolakurkkua valmistettaessa…Ensinnäkin marinoituihin kurkkuihin käyttämiemme kurkkujen ja paprikoiden tulee olla paikallisia tuotteita ja tuoreita, kurkun päässä olevia varsia ei saa poimia ja kurkut tulee puhkaista neulalla 4-5 kohdasta. K

Lue lisää
Marinoidut jalapeno-paprikat resepti

Talvivalmistelut jatkuvat täydellä vauhdilla, marinoidut jalapeño-paprikat ovat alkaneet ottamaan paikkansa pöydissä. Muihin suolakurkkuihin verrattuna marinoidut jalapeno-paprikat ovat molemmat erittäin helppoja valmistaa ja ovat valmiita enintään 15 päivän kuluttua.

Lue lisää
Marinoidun punajuuren resepti

Marinoidun punajuuren valmistaminen voi vaatia hieman vaivaa verrattuna muihin suolakurkkuihin. Syötyään marinoitua punajuurta näet kuitenkin, että se on kaiken vaivan arvoista. Voit valmistaa marinoidun punajuuren reseptin kiinnittämällä huomiota useisiin temppuihin.

Lue lisää
Anjovis pilaf resepti

Anjovispilafi on yksi Mustanmeren alueen erilaisimmista ja herkullisimmista resepteistä. Anjovispilafin avulla voit piristää pöytiäsi ja valmistaa herkullista pilafia. Jos haluat valmistaa pilafia Mustanmeren helmenä tunnetusta sardellista, olet oikeassa paikassa. Voit valmistaa anjovispilafin ohjeiden mukaan.

Lue lisää
Popcorn on terveellisempää kuin uskotkaan!

Tutkijat raportoivat, että popcorn on odotettua terveellisempää sen sisältämien polyfenolien ansiosta.Saksalaisen "Wissenschaft Aktuell" -sivuston uutisten mukaan Scrantonin yliopiston tutkija Joe Vinson, joka piti esitelmän Amerikan kemistien yhdistyksen kokouksessa San Diegossa, totesi, että popcornissa on enemmän polyfenoleja kuin vihanneksissa ja hedelmissä.

Lue lisää
Vinkkejä paistetun kanan keittämiseen

Jos on jotain niin hienoa kuin paistettu kana, se on se, että paistettu kana kypsyy ihanan rapeaksi ja mehukkaaksi. Muutaman seikan ansiosta, jotka on otettava huomioon valmistaessasi paistettua kanaa kotona, kanasi voivat muuttua punaisiksi kuin granaattiomena ja saavuttaa unelmiesi koostumuksen.

Lue lisää
Kuinka kalaa säilytetään?

Kalat voivat yleensä seistä huoneenlämmössä (20 C) 24 tuntia menettämättä tuoreuttaan. Tämä on voimassa talvikuukausina, mutta kesäkuukausina tämä aika on huomattavasti lyhyempi paikoissa, joissa ei ole ilmastointia. Jos tämä aika on yli 24 tuntia, se on puhdistettava ja asetettava jääkaappiin.

Lue lisää
Chestnut Candy Resepti

Kastanjakaramelliresepti on yksi talven rakastetuimmista ja kulutetuimmista jälkiruokaresepteistä. Voit hyötyä kastanjan siunauksista valmistamalla kastanjakebabia ja kastanjakaramellireseptiä. Pystyt valmistamaan kastanjakaramellia, joka tunnetaan Bursan kuuluisana jälkiruokana, luotettavimmalla ja terveellisimmällä tavalla kotona.

Lue lisää
Mitä sinun pitäisi syödä, jotta rinnat olisivat täyteläisempiä?

Hisar Intercontinental Hospital esteettisen plastisen ja korjaavan kirurgian erikoislääkäri op. DR. Hakan Ozdemir Puhuimme kanssasi siitä, kuinka saada täyteläisemmät rinnat. Toteamalla, että alikehittynyt, alimitoitettu rintakudos, "tyhjentynyt" erilaisista hormonaalisista epäsäännöllisyyksistä, roikkuu rintojen ulkonäöstä tai epäsymmetriasta, aiheuttaa naisilla valituksia ja itseluottamuksen menetystä, op.

Lue lisää
Kuinka tehdä Dömi-lasikastike?

Kuinka tehdä ranskalaisen keittiön välttämätön kastike domi glas -kastiketta kotona? Tässä tarvittavat materiaalit...MATERIAALIT:4 kiloa naudan luita8 litraa vettä1 kuppi jauhoja1,5 dl tomaattipyrettä1 tl valkoviiniä3 porkkanaa2 päätä sipulia5 laakerinlehteä1 valkosipulinkynsi10 mustapippuriapuoli ruokalusikallista suolaaDömi lasikastike | Valmistus:Laita espanjalainen kastike, liemi ja sienet suureen kattilaanKuumenna seos kattilassa kiehuvaksi keskilämmöllä.

Lue lisää
Kotitekoinen öljylamppubagel -resepti - Kuinka tehdä öljylamppubagel?

Öljylampun bagel-resepti kuuluu öljylamppujen välttämättömiin makuihin. Pitkään perinteeksi muodostuneen öljylampun bagel-reseptin valmistamiseksi sinun on noudatettava tiukasti antamiamme ohjeita. Jos et vielä osaa valmistaa kynttilälamppuja tai et voi hallita öljylamppubagel-reseptiä vaikka kokeilet kaikenlaisia ​​reseptejä, voit soveltaa meille antamaamme öljylamppubagel-reseptiä. Kyn

Lue lisää
Pudota painoa olematta nälkäinen!

Kesän lähestyessä laihdutuskausi on avattu. Tänä aikana on ensisijaisesti syytä pysyä poissa shokkidieeteista ja proteiinidieeteista, joita sovelletaan kesän kuntoon pääsemiseksi. Koska näiden ruokavalioiden lasku on leikattu terveydellesi. Ei ole unelma laihduttaa pysyvästi ja kuntoutua kesään keskittymällä paitsi laihduttamiseen myös terveelliseen laihduttamiseen.

Lue lisää
Laihtuuko greippi?

Greippi ei polta rasvaa, tosielämässä millään ruoalla ei ole suoraa rasvaa polttavaa vaikutusta.Greipin kaloriarvo on erittäin vähäenergiainen ja sen vesipitoisuus on erittäin korkea.Greipin sisältämä runsas C-vitamiini lisää immuunivastetta, vahvistaa immuunijärjestelmää, helpottaa raudan imeytymistä ja ehkäisee anemiaa.

Lue lisää
Käytännön hasselpähkinäkeksejä

Materiaalit:2 kananmunaa (jätä yksi valkuainen päälle)1 paketti margariinia1 kuppi tomusokeria1 paketti leivinjauhettajauhoja yhtä paljonJauhetut hasselpähkinätValmistus:Erottele toisesta munasta valkuaiset ja sekoita kaikki ainekset pähkinöitä lukuun ottamatta.

Lue lisää
Hapankaali Resepti

Etkö haluaisi, että pöydälläsi olisi joka päivä ruokaa, joka piristää sulhasen makua ja syö terveellisesti talvella? Jos vastauksesi on kyllä, meillä on sinulle erinomainen ehdotus. Hapankaali,, Hapankaali lisää makua sulhasen makuun ja tarjoaa sinulle terveellisen ruokavalion.

Lue lisää
Tutmaç-keiton resepti, ainekset | Kuinka tehdä Tutmaç-keittoa?

Olemme koonneet sinulle Tutmaç-keiton valmistuksen ja ainekset. Kun syöt Tutmaç-keittoa, jossa on runsaasti aineksia, se on sekä visuaalinen juhla että erittäin tyydyttävä. Näin teet Tutmaç-keiton...HANDLE-KEITON AINEOSATTutmaç-keiton aineksetPuoli kupillista keitettyjä kikherneitäPuoli kupillista nuudeleitaPuoli kupillista keitettyjä vihreitä linssejä1 sipuli1 tl kuivattua minttuaSuolaMustapippuriOliiviöljyAinekset 1 litraan vettä1 ruokalusikallinen jauhoja1 munankeltuainen1,5 kupillista siivilöity

Lue lisää
Paistetun meribassin resepti

Paistetut meribassin ainekset2 ahven kalaa2 keskikokoista perunaa2 keskikokoista sipulia2 keskikokoista tomaattia2 punaista paprikaa1 sitruuna3 ruokalusikallista oliiviöljyäSuolaMustapippuriPaistetun meribassin reseptiAloita puhdistamalla kalan sisäpuoli hyvin, jotta meribassi valmistuu uunissa.

Lue lisää
Okra-resepti, kuinka tehdä okraa?

Okra-ateria on ruokalaji, josta okraa rakastava ei voi luopua ja okrasta ei pidä välttää ja syödä niin paljon kuin mahdollista. Kun okra-ruoka on huolellisesti valmistettu, se voi olla erittäin herkullinen ja herkullinen resepti. Jos mietit okran valmistusta ja aloit kysymään, mikä on okran resepti, selitetään se heti.

Lue lisää
Kvitteni jälkiruokaresepti

Kvitteni jälkiruoka on yksi talven terveellisimmistä ja kevyimmistä jälkiruoista. Kun teet kvittenijälkiruoan kauden aikana kasvatetuista kvitteneistä, haluat aina tehdä kvittenijälkiruoan uudelleen. Jos tarvitset kevyen jälkiruoan, jossa ei ole liikaa kaloreita, voit katsoa kvittenijälkiruokareseptimme.

Lue lisää
Maku Espanjasta: Paella

Paella tunnetaan keskiaikaisena espanjalaisena ruokalajina.Se on eräänlainen sahramista valmistettu ruokalaji, johon laitetaan erilaisia ​​vihanneksia ja lihaa.Peallan syntyminen on, että köyhät ja ihmiset, jotka eivät löydä ruokaa, syövät sekoittamalla riisiä ja ruokaa, jonka he keräävät rikkaiden ihmisten linnojen roskista.T

Lue lisää
Miten salsa valmistetaan?

Voit valmistaa tomaattipastaa ilman lisäaineita ja kesäkaudella kasvatetuista tomaateista. Säilykkeiden tomaattipastan sijaan on hyödyllistä suosia kotitekoisia tahnoja. Etkö haluaisi levittää kotitekoista luomutomaattipastaasi vastaleivotun leivän päälle?

Lue lisää
Jujube-hedelmien edut

Jujube on yksi niistä hedelmistä, joita turkkilaiset eivät tunne kovin hyvin. Vaikka sen makua ei tunneta paljoa, monet tietävät sen olevan erittäin hyödyllinen terveydelle. Jujube-puu kuuluu hedelmiin, jotka avaavat keltaisia ​​kukkia keväällä ja kypsyvät syksyä kohti. Juj

Lue lisää
Päivän Iftar-menu: 13. päivä

Päivän iftar-menun 13. päivänä jatkamme erikoisten iftar-menujen jakamista kanssasi. Keitona; Jaoimme kanssasi vihreää linssikeittoa nuudelien kera, oliiviöljyllä täytettyä kesäkurpitsaa kuumana alkupalana, şehzade kebabia pääruoana ja herkullisen supangle-jälkiruoan, joka rikastuttaa iftar-pöytääsi.

Lue lisää
Alfredo-kastikkeen resepti

Alfredo-kastikkeen ainekset:1/2 tl voita1 kuppi kermaa1 valkosipulinkynsi1 1/2 kuppia raastettua parmesaanijuustoa1/2 tl persiljaaAlfredo-kastikkeen valmistus:Sulata voi kattilassa, lisää kerma ja keitä 4-5 minuuttia. Lisää murskattu valkosipuli ja juusto ja sekoita kerran ja poista sitten lämmöltä.

Lue lisää
Hasanpasa Lihapullat Resepti

Hasanpaşa-lihapullaresepti on erittäin hyvä resepti niille, jotka isännöivät erikoisvieraita, ja niille, jotka haluavat mennä klassisen lihapullamun pidemmälle. Hasanpaşa-lihapullaresepti on ihanan herkullinen resepti, jossa yhdistyvät perunamuusi ja tomaattipastakastike. J

Lue lisää
Kuinka voimme käsitellä unohtamisen ongelmaa?

Elämämme kuluu nopeasti, joskus jopa huomaamattaan, päivittäisessä kiireessä. Tässä pysäyttämättömässä vauhdissa on yhä vaikeampaa pysyä mukana, ja unohtaminen, josta on tullut nykyajan sairaus, voi koputtaa ovellemme. Niin paljon, että voimme unohtaa, mihin laitamme tavaramme tai mitä meidän täytyy tehdä päivän aikana.

Lue lisää
10 terveellistä välipalaa lapsille

Ravitsemus- ja ruokavalioasiantuntija Nur Ecem Baydı Ozman sanoi: "Vaikka ravintoaineiden puute tällä kaudella saattaa hidastaa lasten kasvunopeutta ja kehitystä, liikaravitsemus voi päinvastoin johtaa sairauksiin, kuten tyypin 2 diabetekseen ja lihavuuteen. lapsi myöhemmässä iässä.

Lue lisää
Kiinnitä huomiota nollaöljynkulutukseen

Ankaran yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan kardiologian erikoislääkäri prof. DR. Sadi GulecToisin kuin tiedetään, hän sanoi: "Ihmisellä, joka kuluttaa nollarasvaa, ei ole mahdollista elää, saati olla kaunis ja terve."Güleç totesi, että terveellisin tapa kuluttaa öljyä on säätää kulutusmääriä oikein, ja sanoi, että öljyn syömättä jättäminen on yleisen käsityksen vastaisesti terveydelle haitallista.

Lue lisää
Kurkun uskomattomia etuja

1. Kurkku, mitä tarvitset päivittäin monia vitamiineja sisältää i. Se sisältää B1-vitamiinia, B2-vitamiinia, B3-vitamiinia, B5-vitamiinia, B6-vitamiinia, foolihappoa, C-vitamiinia, kalsiumia, rautaa, magnesiumia, fosforia, kaliumia ja sinkkiä yhdessä.

Lue lisää
Yemeksepeti myytiin 589 miljoonalla dollarilla!

Yemeksepeti, yksi Turkin suurimmista verkkosivustoista, osti Delivery Hero, maailman suurin online-ruokatilausalusta. Delivery Hero osti kaikki Yemeksepetin osakkeet yhteensä 589 miljoonan dollarin arvosta.Tämä yritysosto on myös suurin kauppa maailmanlaajuisen verkkoruokatilausteollisuuden alalla.

Lue lisää
Kotitekoinen Tarhana-resepti

Jos talvikuukausina välttämättömän tarhana-reseptin valmistaminen tuntuu vaikealta tai jos et löydä vastausta kysymykseen, miten kotitekoinen tarhana tehdään, suosittelemme tutustumaan reseptiin. me annamme sinulle. Tässä on tarhanan resepti ja vastaus kysymykseen, kuinka kotitarhana on…Korkean ravintoarvon tuotteista valmistettu Tarhana sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. &

Lue lisää
Purjokeiton resepti

Purjokeiton resepti on yksinkertainen valmistaa, mutta purjan peseminen voi kestää jonkin aikaa, koska se vaatii hieman vaivaa. Kun puhdistat purjoa, joka on taitava piilottamaan huonot ja hiekkaiset osansa, voit aloittaa leikkaamalla ensin vihreät varret. Pitämällä lehti lehdeltä avautuvaa purjoa veden alla, puhdistat sen helposti.

Lue lisää
Taatelien sisältävä ruokavalio saa sinut laihtumaan nopeasti

Ravitsemus- ja ruokavalioasiantuntija Güzide ArslanHän sanoi, että taateleilla on korkein kalori-sokerisuhde hedelmistä ja että ne sisältävät runsaasti proteiinia, hiilihydraatteja, selluloosaa, fosforia ja vitamiineja, kuten kalsiumia.Arslan totesi, että taateli sisältää 20 prosenttia vettä ja sen kuiturakenne lievittää suolistoa, ja Arslan sanoi: "Lisäksi taatelit lyhentävät elintarvikkeiden imeytymisaikaa liikuttamalla suolistoa ja lievittämällä ummetusta, mikä mahdollistaa paino

Lue lisää
Balaban-lihapullat -resepti

Jaamme kanssasi balaban-lihapullien reseptin, joka on yksi Eskişehirin upeista makuista. Balaban-lihapullat, jotka voit valmistaa helposti kotona, saavat sinut unohtamaan kaikki kebabit. Ne, jotka pitävät lihapullista pitalla, rakastavat balaban-lihapullia. Tässä on balaban-lihapullien resepti..

Lue lisää
Viikunahilloresepti, kuinka tehdä viikunahilloa?

Viikunoilla tiedetään olevan lukuisia terveyshyötyjä antioksidanttien, runsaan kuidun, vitamiinien ja kivennäisaineiden suhteen. Viikunoita kulutetaan sekä kuivattuna että tuoreena menneisyydestä nykypäivään. Jos haluat, puhutaanpa lyhyesti viikunoiden eduista ennen kuin siirryt viikunahilloreseptiimme.

Lue lisää
Fellah Meatball -resepti - Kuinka tehdä Fellah-lihapullia?

Fellah-lihapullaresepti on herkullinen resepti, joka tuli pöytiimme Adanan alueelta. Nyt jokainen voi valmistaa bulgurin, tomaattipastan ja valkosipulin täydellisestä harmoniasta saatua fellah-lihapullareseptiä yksinkertaisella tavalla. Vaikka olet kokeillut Fellah Meatball -reseptiä, jos et pysty säilyttämään sen koostumusta, voit valmistaa Fellah Meatballin noudattamalla pian antamamme reseptin ohjeita.

Lue lisää
Elbasan-pannun resepti

Elbasan-pannu on yksi Rumelian suosituimmista resepteistä. Elbasan pan on nimetty Albanian kaupungin mukaan. Elbasanin pannuresepti, joka tunnetaan Albanian kaupungissa Elbasanissa, on vaivaa vaativa ruokalaji. Selitämme kuitenkin elbasan-pannun reseptin helpoimmalla tavalla. Jos mietit, miten Elbasan-pannun resepti valmistetaan, niin Elbasan-pannun resepti.

Lue lisää
Naisten Budu-lihapullat -resepti

Womanbudu-lihapullaresepti on lihapullarepsepti, jota monet nauravat sen nimeä katsomalla, ja jota ei maistamisen jälkeen saa tarpeekseen syömisestä. Niille, jotka rakastavat womenbudu-lihapullia ja niille, jotka kysyvät, kuinka tehdä womenbudu-lihapullia, annamme sinulle pian "womanbudu-lihapullien" reseptin kaikkine yksityiskohtineen.

Lue lisää
Mikä selain on? Mitä tarator-materiaalit ovat?

Tarator on tzatzikista inspiroitunut ja sen kaltainen kylmäruoka, jota valmistetaan joissakin Balkanin maissa ja Kyproksen saarella. Mitä tarator-materiaalit sitten ovat? MATERIAALIT6 viipaletta vanhentunutta leipää6 ruokalusikallista saksanpähkinöitä8 ruokalusikallista oliiviöljyä4 ruokalusikallista siivilöityä jogurttia3 tl vastapuristettua sitruunamehua4 valkosipulinkynttä1 tl suolaa10 oksaa tilliä (valinnainen)

Lue lisää
Bulgur vai terveellisempi riisi?

Riisi on välttämätön ruoka-aine pilaffeille, riisivanukkaille, täytteille ja täytteille. Sellaiset kysymykset kuin riisi, jolla on paikkansa turkkilaisessa keittiössä ja onko se terveydelle hyödyllistä vai haitallista ihmiskeholle, ovat aina olleet keskustelun kohteena.

Lue lisää
Mansikan kuivausresepti

Mansikka sisältää noin 90 % vettä. Kuivattu mansikka on ravintoarvoltaan tavallista mansikkaa korkeampi ruoka, koska siinä oleva neste kuivataan ja sen vitamiinit, proteiinit ja hiilihydraatit lisääntyvät.Mansikan kuivausreseptiPese mansikat ja poista vihreät osat.

Lue lisää
Talvivihannekset ja hedelmät A:sta Z:hen

Maassamme, jossa eletään neljä vuodenaikaa yhdessä, voimme nauttia talven vihanneksista ja hedelmistä ja näiden ruokien eduista. Hisar Intercontinental Hospital ravitsemus- ja ruokavalioasiantuntija Elif KaracanoğluKysyimme…Karacanoğlu totesi, että talven vihannekset ja hedelmät vetävät auringonvaloa ja saavuttavat juurensa läpi kesän, ja sanoi: "Tämän ajanjakson välttämättömiä vihanneksia ja hedelmiä ovat selleri, parsakaali, ruusukaali, pinaatti, nauris, sipuli, retiisi, porkkana, kaali, ku

Lue lisää
Mitä syödä toukokuussa?

Jos mietit mitä syödä toukokuussa ja haluat ruokittua sesonkiin sopivilla luonnollisilla ja terveellisillä tuotteilla, voit ottaa oppaaksi laatimamme artikkelin. Toukokuu on kevään eloisin ja värikkäin aika. Mitä syödä toukokuussa, kun kesäkuukausi alkaa hitaasti, on yksi useimmin kysytyistä kysymyksistä.

Lue lisää
Kalan ruoanlaittoneuvoja asiantuntijalta

Çimşit totesi, että grillaaminen on luonnollisin ja herkullisin tapa kypsentää kalaa: "Asetetaan grillattava kala venelautaselle ja kaada päälle oliiviöljyä. Käännetään se öljyssä pari kertaa ennen laittamalla se grilliin. Jos kala on iso, teemme naarmuja molemmille puolille veitsellä, niin saamme sen kypsymään paremmin", sanoi.&

Lue lisää