Kuluneen viikon aikana kohdussasi on tapahtunut sarja muutoksia estrogeeni- ja progesteronihormonien erityksen lisääntyessä. Se siirtyi tilasta, jossa oli runsaasti verisuonia, tilaan, jossa hedelmöitetty munasolu pystyi kiinnittymään ja selviytymään. Samaan aikaan munasolut munasarjoissa kypsyvät nesteellä täytetyissä pusseissa, joita kutsutaan follikkeleiksi. Tämän viikon alussa (yleensä 28 päivän jakson 14. päivä) yksi munasoluistasi kypsyy ja ovulaatio tapahtuu. Ovulaatio on, kun munarakkulasta karannut munasolu pääsee munanjohtimiin.
Onnekas siittiöiden ja munasolujen kohtaus
12–24 tunnin kuluessa ovulaation jälkeen munasolu hedelmöitetään yhdellä miehen jättämästä 250 miljoonasta siittiöstä. Siittiöt kilpailevat munasolun hedelmöityksestä siirtymällä emättimestä kohdunkaulaan ja sieltä kohtuun ja munanjohtimiin. Vain 400 siittiöstä 250 miljoonasta pystyy suorittamaan tämän matkan, joka kestää 10 tuntia, ja vain yksi heistä pystyy suorittamaan hedelmöityksen, joka kestää 20 minuuttia.
10-30 tunnin kuluttua hedelmöityksestä siittiösolun tuma fuusioituu munasolun kanssa ja geneettiset materiaalit siirtyvät. Jos siittiösolussa on Y-kromosomi, vauva on poika, ja jos siittiösolu kantaa X-kromosomia, se on tyttö. Toisin sanoen hedelmöityksen aikana vauvan sukupuoli tulee selväksi ja määräävä tekijä on siittiösolun geneettinen koodi.
Muna alkaa kasvaa
Hedelmöityksen jälkeen hedelmöittynyt munasolu, jota nykyään kutsutaan "tsygootiksi", lähtee 3-4 päivän matkalle munanjohtimista kohtuun. Tämän matkan aikana se kasvoi jakautumalla 16 identtiseen soluun. Kun tsygootti tulee kohtuun, sitä kutsutaan "morulaksi". Se kiinnittyy kohdun seinämään 1-2 päivässä ja alkaa ihmeellisen kehityksensä täällä. Samaan aikaan vauvasi on pienen solupallon muotoinen, ja tiedemiehet tuntevat hänet "blastokystana". Sisäsolu jatkaa kehittymistä alkiona, nesteellä täytetty osa lapsivesipussina ja ulompi solumassa istukana.
Elämäsi muuttuu
Viimeiset kuukautisesi alkoivat 12-16 päivää sitten ja sinulla on luultavasti ovulaatio nyt. Monien tekijöiden on yhdistettävä tässä vaiheessa, jotta hedelmöitys tapahtuu. Ajoitus on erityisen tärkeä raskaaksi tulemisen kannalta. Huolehdi seksistä 72 tuntia ennen ovulaatiota ja 24 tuntia sen jälkeen. Siittiösolun elinikä on 72 tuntia ja munasolun 24 tuntia. Näin ollen sinun tulee pitää tauko joistakin päivittäisistä suunnitelmistasi ja keskittyä raskaaksi tulemiseen.
Huolehdi edellisen viikon tapaan 400 mikrogramman foolihapon päivittäisestä nauttimisesta sekä vitamiini- ja kivennäisainerikkaiden ruokien syömisestä.
Pysy erossa kaikenlaisista tavoista, jotka lyhentävät siittiöiden ja munasolujen elinikää ja estävät tervettä hedelmöittymistä. Vältä ehdottomasti tupakointia, alkoholin ja huumeiden käyttöä. Sinun tulee päästä eroon näistä huonoista tavoista vähintään 3 kuukautta ennen kuin yrität tulla raskaaksi.
Lähde: Babycenter.com
