Ennen kuin arvostelet häntä, vedä peitto pois sängystä ja katso syitä, jotka ovat piilossa sisällä!
Jotkut naiset kuvailevat kokemuksiaan sängyssä siten, että; alat epäillä omaa seksielämääsi ikään kuin kokisit jotain muuta. Sinusta tuntuu, että he tekevät eri asioita ja luulet, että tekemäsi on väärin. Sitten alat kysyä itseltäsi; "Miksi en voi nauttia siitä kuten he?", "Miksi en saa orgasmia?" tai "Ihmettelen, enkö saa orgasmia?". Jos koet tämän tai vastaavia tilanteita, sinulla voi olla ongelma, ettet pysty saamaan orgasmia. Tämä ongelma voi olla sekä fyysisiä että psyykkisiä syitä. Aiheesta keskustelemamme psykologi Merve Tepeli Yuruten Mira Consultingista toteaa, että orgasmi tarkoittaa emättimen rutiininomaista supistumista erilaisten kehoa stimuloivien seksuaalisten ärsykkeiden seurauksena ja sanoo: "Jos emätin supistuu, nautintopiste saavutetaan ja orgasmi saavutetaan. Jos et pysty saamaan orgasmia, on tarkasteltava huolellisesti, johtuuko tämä ongelma fyysisestä vai psykologisesta syystä. Joskus he voivat olla yhdessä, hän sanoo.
Fyysinen vai psyykkinen?
Naisen, joka ei saa orgasmia, tulee ensin käydä synnytyslääkärillä nähdäkseen, onko tila fyysinen. Jos on fyysinen ongelma, kivuliasta yhdyntää voidaan kokea. Kivuliaan seksuaalisen kanssakäymisen syiden joukossa; emättimen tulehduksia, käytettyjä lääkkeitä ja emättimen kuivuutta. Tämä voi aiheuttaa kyvyttömyyden saada orgasmia. Jos osa tai kaikki kyvyttömyys saada orgasmi ilmenee psykologisista syistä, psykologi, psykiatri tai terapeutti, joka on asiantuntija ja koulutettu tällä alalla, voi auttaa tässä ongelmassa seksuaaliterapialla. Vaikka seksuaaliterapiat alkavat yksilöllisesti, niitä voidaan jatkaa kumppanin kanssa tietyn vaiheen jälkeen. Orgasmin kyvyttömyyden psykologinen puoli on erittäin tärkeä, koska ahdistuneisuushäiriöitä ja masennusta voidaan nähdä miehillä tai naisilla, jotka kokevat tällaisen tilanteen. Saattaa olla psyykkisiä ongelmia, kuten seksuaalinen haluttomuus, elämästä nauttimatta jättäminen ja keskittymishäiriö.
yrittää olla huono nainen
Vastaus tähän kysymykseen on tiedettävä, syntyykö kyvyttömyys saada orgasmi tietyn tilanteen vuoksi vai onko se olemassa alusta alkaen. Psykologi Merve Tepeli Rüyaten sanoi: ”Seksuaalisuutta koskevan tiedon puute, seksuaalisuutta koskeva väärä tieto, joka tunnetaan perheestä tai ympäristöstä opituina seksuaalisina myytteinä, vaikuttaa negatiivisesti seksuaalisuuteen. Ajatus, kuten "nainen, joka on saanut orgasmin, on moraaliton" on yleisin virhe. Nainen yrittää olla huono, koska tämä lause vaikuttaa häneen. Seksuaalisuuteen vaikuttavat myös tuomiot, kuten "miehet tekevät aina aloitteen seksuaalisuudesta, nainen ei voi haluta seksiä, on häpeällistä jos haluaa, talon hyvä tyttö ei voi pyytää seksiä, häpeää tai syntiä", hän sanoo. Myös negatiiviset kokemukset voivat vaikuttaa kyvyttömyyteen saada orgasmia. Lapsuudessa voi olla traumaattisia seksuaalisia kokemuksia. Tilanteita, kuten häirintää ja raiskauksia, voidaan nähdä. Ajoittain voi esiintyä seksuaalisen identiteetin ristiriitoja. Tämä voi aiheuttaa kyvyttömyyden saada orgasmia.
Se voi ilmestyä myöhemmin
Ongelma ei ehkä ole syntynyt ensimmäisessä seksuaalisessa kokemuksessa, mutta myöhemmät ongelmat muilla elämänalueilla voivat myöhemmin ilmaantua ja aiheuttaa kyvyttömyyden saada orgasmia. Psykologi Merve Tepeli Rüyaten sanoi: ”Kohdamme enimmäkseen ongelmana kiinnostuksen vähenemistä kumppaneita kohtaan. Tämä on tilanne, jota kohtaamme hyvin usein, etenkin pitkäaikaisissa ihmissuhteissa. Kiinnostus laskee, ja kun kiinnostus vähenee, seksuaalinen vetovoima katoaa. Tämän ongelman ratkaisemiseksi; Voimme oppia ja erottaa, voiko henkilö saada orgasmia vain yhdynnässä kyseisen henkilön kanssa vai kokeeko hän saman ongelman ollessaan itsetyytyväisiä eli masturboimalla tai toisen kumppanin kanssa.
Nykyajan naisen orgasmi voi olla yhden yön juttu
"Pitkissä parisuhteissa miehet tai naiset voivat turvautua yhden yön suhteisiin löytääkseen vastauksen kysymykseen: liittyykö orgasmini kumppaniani vai minuun? Tällainen käyttäytyminen voidaan tehdä sen selvittämiseksi, onko orgasmiongelma yleinen vai henkilöstä riippuen kehittyvä tilanne. Jos myös ihmisillä, joilla on yhden yön suhteita tai joilla ei ole pitkäaikaista kumppania, on tällainen ongelma, heidän seksuaalihistoriaansa on hyvä tarkastella. Jos siihen liittyy psykiatrinen sairaus, se on tutkittava."
Halu säilyttää hallinta
Orgasmi on ihmisen hallinnan ulkopuolella. Ihmiset, joita ohjataan persoonallisuusrakenteena ja jopa hallitsevat ajatuksiaan, voivat kokea ongelman, etteivät he pysty saamaan orgasmia. Koska on välttämätöntä luopua kontrollista, mutta koska he eivät voi päästää irti, voi olla tilanne, jossa he eivät voi saada orgasmia. Esimerkkejä tästä voivat olla tiukat säännöt ja sopimattomat ympäristöt. Esimerkiksi kun anoppisi tai anoppisi tulee hetkeksi käymään, voi syntyä kontrollitilanne ja tämä voi aiheuttaa sen, että henkilö ei koe seksuaalisuutta mukavasti. Ympäristö on myös tärkeä. Kylmä tai erittäin kuuma kotona voi myös vaikuttaa negatiivisesti seksuaalisuuteen. Vastahakoisuutta voidaan nähdä, kiihottumis- ja orgasmi-ongelmia voi kokea. On tarkasteltava, ovatko sänky ja talon ympäristö mukavia.
Miehetkään eivät saa orgasmia, mutta eivät huomaa.
Psykologi Merve Tepeli Rüyaten sanoi: "Miehillä on orgasmiongelmia, mutta miehet eivät tiedä eroa orgasmin ja siemensyöksyn välillä. Tästä syystä kysytpä miltä mieheltä tahansa, kysymys kuuluu: "Saan orgasmin". Itse asiassa hän tarkoittaa siemensyöksyä, mutta jokainen siemensyöksy ei tarkoita orgasmia. Orgasmi on seksuaalista nautintoa, siemensyöksy on fyysinen tapahtuma. Mutta kun nämä kaksi ovat yhdessä, on sekä siemensyöksy että orgasmi. "Naiset etsivät nautintoa ja ilmaisevat selkeämmin, voivatko he saada orgasmin", hän sanoo.
ensimmäisen yön pelko
Orgasmi on opittua käytöstä. Iän edetessä ja seksuaalisen kokemuksen kasvaessa nainen tunnistaa itsensä ja määrittelee ja oppii sukupuolikiertonsa. Se sekä löytää seksuaalisen nautinnon alueita että ohjaa kumppaniaan. Seksuaalisuuden alkuvaiheessa on kuitenkin tärkeää, että tiedon puute ja väärä tieto, pelko ja ahdistus, sekä itsestä että yleisestä seksuaalisuudesta, ovat joillekin korkeammalla tasolla ja miten he ohittavat seksuaalisen kiihottumisen ja sitten seksuaalisen kanssakäymisen vaihetta kutsutaan tasangoksi terveellä tavalla. Kun nämä eivät täyty, voidaan nähdä orgasmin saavuttamattomuuden ongelma. Tällaisen tilanteen kokeminen ensikokemuksella ei kuitenkaan tarkoita, että henkilöllä olisi orgasmiongelma.
Seksuaalisuus nykyaikaisissa ihmissuhteissa
Psykologi Merve Tepeli Rüyaten sanoi: ”Pitkissä avioliitoissa seksuaalisuus on alkanut siirtyä kohti aseksuaalisuutta. Avioliitossa ei ole seksiä. Aiempina vuosina vastaavaa ongelmaa ei ole ollut. Mutta nykyään on pareja, jotka harrastavat seksiä neljä kertaa vuodessa. Joskus parit tulevat tämän kysymyksen kanssa; "Meillä on sellainen seksielämä, onko normaalia?" Sanomme, että tämä ei ole terve tilanne, mutta jos he haluavat muuttaa sen, voimme auttaa. Kohtaamme tämän ongelman paljon ihmisillä, jotka asuvat metropolissa ja työskentelevät kovasti."
Miten se ymmärretään?
Nainen todella tietää, onko hänellä orgasmi. Mutta tämän ilmaiseminen ei ehkä ole helppoa. Yleensä 20-30 prosenttia naisista ilmoittaa voivansa saada orgasmin. Psykologi Merve Tepeli Rüyaten sanoi: "Arvioimme orgasmin seuraavasti; Orgasmi ei tapahdu vain yhdynnän aikana, vaan on tarkasteltava, onko mahdollista saada orgasmi itsetyydytyksen kautta. Voit esimerkiksi ymmärtää, saako henkilö orgasmin sellaisista ilmaisuista kuin olin saanut orgasmin ennen, eläin toisin ennen, masturboin ja olin helpottunut. Millainen on kiihottumisvaihe, onko olemassa tervettä kiihottumisvaihetta? Suhdetta kumppaniin on syytä tarkastella. Koska naisia pitää stimuloida pidempään kuin miehiä. Voiko kiihottumisen jälkeisessä ns. tasankovaiheessa tasanne olla terve, jos kumppanilla ei ole seksuaalista toimintahäiriötä? Eli yhdynnän lopussa seksuaalinen nautinto saavuttaa huippunsa ja sitten tapahtuu hajoamista? Jos jossakin näistä on puute tai riittämättömyys, kaikki seuraavat vaiheet vaikuttavat haitallisesti."
Miehillä on suuri vastuu
Miesten on hyväksyttävä se, että naiset ovat erilaisia. Miehen ja naisen kiihottumisvaiheen välillä on valtava ero. Psykologi Merve Tepeli Rüyaten selittää tilanteen seuraavasti: ”Ensimmäinen ehdotuksemme pariskunnille, jotka hakevat meille tämän ongelman kanssa, on löytää toisensa. Suosittelemme heitä työskentelemään kiihottumisen, toistensa löytämisen ja seksuaalisen nautinnon vyöhykkeiden molemminpuolisen tutkimisen parissa. Elämänolosuhteet ja se, ettei seksiin kuluta liikaa aikaa, voivat pitää esileikin lyhyenä. Jotta nainen voisi kokea seksuaalisuutensa, esileikkiosan on kestettävä tietty aika, keskimäärin noin 20 minuuttia. Tämä ohitetaan, suosittelemme pariskuntia keskittymään tähän. Näissä terapioissa parit löytävät kumppaninsa seksuaalisen nautinnon alueet ja muistavat jälleen kerran, että seksuaalisuus ei ole vain yhdyntää vaan nautintoa. Kiellämme parittelun, kun näitä tehdään, ja pariskunnat ovat helpottuneet kuullessaan sen. Siten seksin ilo koetaan." On myös joitain harjoituksia, jotka helpottavat orgasmin saamista naisille. Näillä harjoituksilla, joita kutsutaan Kegel-harjoituksiksi, on myös tärkeä rooli orgasmin puuttumisen ongelmassa.
Aseksuaalina oleminen avioliitossa ei ole terveellistä. Onko muita ongelmia, jotka pitäisi selvittää? Joskus puolisoiden väliset ristiriidat voivat vaikuttaa myös seksuaalisuuteen. Useimmiten tästä asiasta ei puhuta, he ajattelevat, että se paranee ajan myötä. Mutta tämä ei ole suositeltavaa käyttäytymistä. Ongelmista pitää puhua.
Nilgun Yildiz
Formsante-lehden toukokuun 2011 numero
