Kvinoan viljelijät totesivat, että kvinoa on eräänlainen kasvi, jota on helppo kasvattaa viljelyä varten ja joka voi kasvaa kuin vehnä. Quinoa-kasvi on kasvilajike, jolla on erittäin korkea sato dekaareissa, jotka eivät kasva suurilla vaikeuksilla.
Viljelijät, jotka viljelevät quinoaa, ilmaisevat viljelynsä seuraavasti;
- Quinoa-kasvi löytää ostajia 7 ja 10 kertaa enemmän kuin vehnän hinta.
- Sillä on erittäin alhaiset vesiviljelykustannukset ja se maksaa 300-450 per hoitokerta parhaassa hoidossa.
- Sitä voidaan ajatella vehnänä, jota on helppo kasvattaa ja joka voidaan istuttaa aikaisin keväällä.
- Kvinoan viljelyllä on samat ominaisuudet kuin vehnällä. Siemenet jätetään maahan loka-marraskuussa. Saatavana punaisena, valkoisena, mustana. Se korjataan kesä- ja heinäkuussa. Siemenen paino on 500 TL. Se ei ole kasvi, joka vaatii paljon vettä. Kun yhden dekaarin istutuskustannukset eivät ylitä 500 TL, saadaan 500-700 kiloa satoa. Sitä myydään pellolla hintaan 10 TL.
Kuinka paljon kvinoaa istutetaan per hoitokerta?
Kvinoaa viljellään enimmäkseen Yhdysvalloissa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että quinoaa voidaan viljellä Turkissa. Tutkijoiden kehittämät siemenet lähetetään tiloille erityisesti Antalyassa, Mersinissä, Zonguldakissa, Konyassa, Kırşehirissä, Yozgatissa ja Niğdessa. Näitä alueita lukuun ottamatta sitä voidaan istuttaa erityisesti alueilla, joilla vehnää tuotetaan laajalti.
Miten kino lannoitettu?
Kun kvinoan istutus on valmis, lannoitetta ja kastelua ei tarvita. Koska tämä kasvilaji on helppo kasvattaa, se on kasvilaji, joka sopeutuu mihin tahansa maaperään ja voi kasvaa helposti.
Kuinka istuttaa kvinoaa?
Koska kvinoan siementen rakenne on pieni, istutuksessa on oltava erittäin varovainen. Kun istutat kvinoaa, se tulee istuttaa niin, että sen syvyys ei ylitä 1,5 cm. Ihanteellinen tila on 0,5 cm – 1 cm syvyys.
Toinen tärkeä asia kvinoaa istutettaessa on kvinoan istutustiheys. Koska rikkaruohot voivat aiheuttaa ongelmia kvinoan viljelyssä, kylvö tulee tehdä peräkkäin kylvökoneen avulla. Levittimenä kylvettäessä voi syntyä rikkakasvien torjuntaongelma. Tässä tapauksessa kvinoan leivaaminen voi olla melko vaikeaa.
Kuinka kastella kvinoaa?
Kvinoalla ei ole lannoite- ja vesiongelmia. Se antaa parhaan sadon ylämaan karuilla mailla, joiden korkeus on 1000–4000 metriä. Vuorenrinteillä ja tasangoilla sato ei muutu. Tämä kasvi on kuuluisa sopeutumisesta mihin tahansa maaperään. Samaan aikaan kvinoan viljelyllä on kyky mukautua koneviljelyyn.
Mitä hyötyä kvinoasta on?
Kvinoa on monivuotinen yrtti, joka kasvaa 1-2 metriä. Se kasvaa luonnollisesti Andien karuilla rinteillä Boliviassa ja Perussa. Quinoa-kasvilla on myös monia terveyshyötyjä.
Tässä on kvinoakasvin terveyshyödyt…
Suositellaan keliakiapotilaille
Kvinoa ei sisällä gluteenia. Tästä syystä sitä suositellaan keliakiapotilaille ja gluteenittoman ruokavalion noudattajille. Voit valmistaa gluteenittomia leipiä ja pullia kvinoan kanssa. Kvinoahiutaleita voi käyttää vaihtoehtona kaurahiutaleille.
Säätelee ruuansulatusjärjestelmää
Kvinoa sisältää suuren määrän kuitua. Ravitsemusasiantuntijat toteavat, että kuidut ovat tärkeitä ravinnon kannalta, joten sitä tulee syöttää runsaasti kuitua. Siksi quinoan säännöllinen nauttiminen on erittäin tehokasta ummetusta vastaan. Se säätelee ruoansulatusta.
Hyvä raudanpuutteeseen
Asiantuntijat voivat epäröimättä lisätä raudanpuutteen hoitoon käytettävän kvinoan ruokavalioonsa raudanpuutteen hoidossa. Kehon lämpötilan ylläpito ja kehon energiantuotanto ovat muita aloja, joilla rautaa käytetään aineenvaihdunnassa.
Kalsiumin lähde
Kvinoassa oleva kalsium on sama kuin maidon kalsium. Maitotuotteille allergiset voivat helposti kuluttaa kvinoaa. Kvinoa on erittäin tärkeä kalsiumin ja aivojen kehitykselle.
magnesiumin lähde
Kvinoa on myös erittäin runsaasti magnesiumia. Se auttaa myös tasapainottamaan verenpainetta säätelemällä verenpainetta.
Jos haluat tietää lisää quinoan ravintoarvoista, voit katsoa alla olevaa taulukkoa.
Kvinoan ravintoarvotaulukko
• 120 kaloria
• 2 grammaa rasvaa
• 7 grammaa hiilihydraatteja
• 11 grammaa ravintokuitua
• 4,4 grammaa proteiinia
• 5,0 IU A-vitamiinia
• 0,6 mg E-vitamiinia
• 0,1 mg tiamiinia
• 0,1 mg riboflaviinia
• 0,4 mg niasiinia
• 0,1 mg B6-vitamiinia
• 42,0 mcg folaattia
• 17,0 mg kalsiumia
• 1,5 mg rautaa
• 64,0 mg magnesiumia
• 172 mg kaliumia
• 7,0 mg natriumia
• 1,1 mg sinkkiä
• 0,2 mg kuparia
• 0,6 mg mangaania
• 2,8 mikrog seleeniä
• Sisältää 0 kolesterolia.
