Marinoidun punajuuren valmistaminen voi vaatia hieman vaivaa verrattuna muihin suolakurkkuihin. Syötyään marinoitua punajuurta näet kuitenkin, että se on kaiken vaivan arvoista. Voit valmistaa marinoidun punajuuren reseptin kiinnittämällä huomiota useisiin temppuihin.
Jos mietit, mikä on marinoidun punajuuren resepti, kuinka marinoitua punajuurta valmistetaan, suosittelemme käyttämään vaihe vaiheelta selittämiämme tietoja.
Tässä marinoidun punajuuren resepti…
1 kilo punajuurta
1 iso punasipuli
3 kupillista rypäleetikkaa
2 ruokalusikallista kivisuolaa
2-3 valkosipulinkynttä
2 tl mustapippuria ja korianterin siemeniä
Kuinka tehdä marinoitua punajuurta?
vaihe 1: Pese punajuuret runsaassa vedessä. Ja kuori ja kuutioi nahat erittäin hienoksi. Pilko kuorittu sipuli ja puolita veden edessä. Puhdista sitten valkosipuli ja poista se kokonaisena.
vaihe 2: Lisää keskikokoiseen kattilaan vettä niin, että punajuuret peittyvät. Koska käytät tätä vettä suolakurkun valmistuksessa, älä kaada tätä punajuurien kanssa kiehuvaa vettä 5-10 minuuttia.
vaihe 3: Siivilöi punajuuret, joiden kovuus on mennyt, ja laita ne erilliseen kulhoon.
vaihe 4: Lisää vuorisuola ja rypäleetikka veteen, jossa keitit punajuuret ja sekoita. Koska vesi on jo kuumaa, ainekset sulavat.
vaihe 5: Laita valkosipuli ja punasipuli lasipurkkiisi ja lisää korianterinsiemenet ja mustapippuri. Laita sitten punajuuret. Lisää valmis suolavesiseos ja sulje purkin suu tiiviisti.
vaihe 6: Säilytä paikassa, joka ei ole suorassa auringonvalossa, 6-7 päivää. Seitsemännen päivän aamunkoitteessa suolakurkkusi on valmis syötäväksi.
Kun juurikkaan suolakurkkuresepti valmistetaan oikein, se tarjoaa monia terveyshyötyjä. Tutkimme marinoidun punajuuren hyödyt sinulle. Tässä on marinoidun punajuuren terveyshyödyt...
Marinoidun punajuuren edut
1- antioksidanttikauppa
Raakajuurikkaan uskotaan olevan loistava ravintoaineiden lähde ja lisäävän veren happipitoisuutta.
2- Täydellinen unettomuuteen
Se sisältää runsaasti juurikkaan koliinikomponenttia. Koliini taistelee lihasten liikkeisiin, henkiseen toimintaan ja unettomuuteen liittyviä ongelmia.
3- Punajuuri tunnetaan syöpää ehkäisevistä ominaisuuksistaan ja lisää kehon vastustuskykyä monien syöpien välttämiseksi. Punajuuren sisältämät syöpää estävät fytoravinteet voivat auttaa syöpää vastaan.
4- Lupaavien tieteellisten tutkimusten tuloksena on tehty monia tutkimuksia ummetusongelman poistamiseksi ja kuumeen alentamiseksi.
Hyvää ruokahalua!
Pink Pomegranate Special
