Miten tunnistamme syövän merkit?

Asiantuntijat kiinnittävät huomiota siihen, että on tärkeää suojautua geneettisiä vaurioita aiheuttavilta tekijöiltä ja tarkkailla elimistössä tapahtuvia muutoksia, jotta voidaan ehkäistä varsin yleisiä syöpätyyppejä, kuten keuhko-, rinta- ja paksusuolensyöpä. Professori Memorial Ataşehir Hospitalista, lääketieteellisen onkologian osasto. DR. Gökhan Kandemir puhui yleisimmistä syöpätyypeistä ja tavoista ehkäistä syöpää.

Tarkkaile kehossasi tapahtuvia muutoksia

Uusimpien tietojen mukaan maailmassa diagnosoidaan vuosittain 15 miljoonaa uutta syöpädiagnoosia ja lähes puolet tämän diagnoosin saaneista kuolee. Tehokkaiden ja helposti sovellettavien seulontamenetelmien avulla useimmat syöpätyypit voidaan havaita ja hoitaa varhaisessa vaiheessa. Tätä varten ihmisen tulee ensin tuntea oma kehonsa hyvin ja kuunnella kehossaan tapahtuvia muutoksia. Aliarvioitu tila voi itse asiassa olla oire syöpäsairaudesta.

Kuinka normaalit solut muuttuvat kasvainsoluiksi?

Normaali solu voi muuttua kasvainsoluksi monivaiheisen prosessin jälkeen geneettisen vaurion vuoksi. Tämä geneettinen vaurio; Se periytyy tai syntyy geenien ja ympäristötekijöiden elinikäisen vuorovaikutuksen seurauksena. Syövän muodostumista aiheuttavia tekijöitä kutsutaan karsinogeeneiksi. Ultravioletti ja ionisoiva säteily auringonvalossa ovat fyysisiä karsinogeeneja. Savukkeiden sisältämät aineet, asbesti, aflatoksiini, arseeni ovat kemiallisia syöpää aiheuttavia aineita. B- ja C-hepatiittivirukset, ihmisen papilloomavirus ja jotkut bakteerit ovat myös biologisia karsinogeeneja. Kaikki nämä karsinogeenit voivat vahingoittaa normaaleja soluja.

Jokainen oire voi viitata syövän tyyppiin.

Syövässä on syytä kiinnittää huomiota kehon antamiin signaaleihin. Rintasyövän hoitoon; Keuhkosyövän hoidossa on otettava huomioon jatkuva yskä, hengenahdistus, toistuvat keuhkotulehdukset, painon lasku, niskan ja kasvojen turvotus, ruokahaluttomuus tai painonpudotus, väsymys.

Vatsasyöpä, joka aiheuttaa vuosittain noin 800 000 kuolemantapausta maailmassa, voi alussa aiheuttaa tärkeitä oireita, kuten ruoansulatushäiriöitä, turvotusta ja varsinkin vastenmielisyyttä lihaisia ​​ruokia kohtaan. Näihin oireisiin voi ajan myötä liittyä vatsakipua, pahoinvointia ja oksentelua. Tärkeimmät oireet ovat ripuli, ummetus, suolen epätäydellisen tyhjentymisen tunne, verta ulosteessa, normaalia ohuempaa ulostetta, kaasua vatsassa, turvotusta, kouristuksia, tahatonta painonpudotusta, pitkittynyttä väsymyksen tunnetta, pahoinvointia ja oksentelua. paksusuolen syövästä.

Kiinnitä syöpäseulontaohjelmien merkitystä

Nykyiset tilastot osoittavat, että keuhko-, rinta- ja paksusuolensyövät diagnosoidaan enimmäkseen, kun taas tärkeimmät kuolemat johtuvat keuhko-, maksa- ja mahasyövistä. Syöpätyyppien ilmaantuvuus ja niihin liittyvät kuolemat kasvavat valitettavasti päivä päivältä. Syövän seulontatestejä tulee kiinnittää huomiota, jotta syöpä voidaan diagnosoida varhaisessa vaiheessa ja soveltaa oikeaa hoitoa. Vaikka henkilöllä ei olisikaan valituksia, hänen tulee suojautua syöpäseulontatesteillä tietyssä iässä.

Krooniset infektiot voivat johtaa syöpäriskiin

Krooniset infektiot voivat johtaa syövän kehittymiseen. Tutkimukset osoittavat, että viidesosa kaikista maailman syövistä johtuu kroonisesta infektiosta. Ihmisen papilloomavirus voi aiheuttaa kohdunkaulan syöpää ja hepatiitti B -virus voi aiheuttaa maksasyövän. Hepatiitti B -viruksen kantajia tiedetään nykyään olevan noin 400 miljoonaa. Monet syövät ovat myös yleisempiä AIDS-potilailla.

Epäterveellinen ruokavalio ja ylipaino tasoittavat tietä syöpään

Ylipaino, erityisesti rintasyöpä; Se liittyy läheisesti paksusuolen, kohdun, ruokatorven, munuaisten, haiman, eturauhasen ja munasarjojen syöpään. Painonpudotus vähentää merkittävästi syöpäriskiä. On myös syytä kiinnittää huomiota elintarvikkeisiin, jotka lisäävät syöpäriskiä. Ensinnäkin on välttämätöntä olla käyttämättä korkean kuumuuden kypsennysmenetelmiä lyhyessä ajassa ja pysyä erossa jalostetuista lihatuotteista, kuten makkarasta, salamista ja makkarasta. Syövän ehkäisemiseksi on tärkeää rajoittaa sokerin ja rasvan kulutusta ja olla enintään 2-3 grammaa suolaa päivässä. Jalostettujen viljatuotteiden sijaan; täysjyvä, täysruis, täyskaura tulisi suosia.

Syö värikkäästi, suojaa syövältä

On välttämätöntä syödä syöpää taistelevia ravintoaineita sisältäviä ruokia. Tummanvihreät, kuten pinaatti, lehtikaali, parsakaali, mangoldi, salaatti; tummanpunainen, kuten tomaatit, punajuuret, granaattiomenat; okra-oranssi, kuten porkkanat, kurpitsat, aprikoosit; sinivioletti, kuten punakaali, munakoiso; Valkoisia vihanneksia, kuten valkosipulia ja sipulia, tulee ruokkia hedelmillä, eli pöytien tulee olla värikkäitä. Kasviproteiinit, kuten härkäpavut, kuivatut pavut, kikherneet, mustasilmäherneet ja linssit, tulisi myös sisällyttää taulukoihin usein.

Vihannekset, jotka juurtuvat leikattaessa

Uusimmat viestit

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found