Normaali verenpainealue on 12/8. Toisin sanoen, kun systolinen verenpaine on 120 mmHg, diastolisen verenpaineen tulisi olla 80 mmHg. Tietenkin henkilön normaali verenpaine voi vaihdella eri tekijöiden mukaan. Yhden ihmisen normaali verenpainealue on 13/7, kun taas jonkun muun voi olla 9/6.
Asiantuntijoiden mukaan vähintään 90 mmHg ja enintään 160 mmHg systolinen verenpaine on optimaalinen terveelle aikuiselle.
Nämä arvot voivat vaihdella ihmisillä, joilla on korkea verenpaine. Jos potilaalla ei ole normaalista verenpainearvoista valittamista tai epämukavuutta, se ei aiheuta ongelmia, mutta verenpaineen tulee mitata ja seurata säännöllisesti päivittäin.
Lisäksi on hyödyllistä käydä lääkärissä ja käydä tarkastuksessa sekä aloittaa tarvittaessa lääkkeiden käyttö.
