Sydämessäsi on neljä venttiiliä. Nämä ovat keuhko-, aortta-, kolmiulotteiset ja mitraaliläpät. Iän myötä yksi näistä venttiileistä voi kalkkeutua. Ikääntyminen ei kuitenkaan ole ainoa syy sydänläpän kalkkeutumiseen. Se voi myös tapahtua, jos henkilö ei kiinnitä huomiota ruokavalioonsa, kuluttaa runsaasti kolesterolia tai runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia.
Sydänläppien kalkkeutumista nähdään myös niillä, joilla on aliravitsemusvaivoja ja jotka ovat hyvin heikkoja. Jos sydänläpät kalkkeutuvat, ne voivat häiritä veren virtausta sydämen läpi, mikä voi johtaa sydänsairauksiin.
Runsas magnesiumin puute ruokavaliossa on yksi syistä sydänläpän kalkkeutumiseen. Ikääntymisellä voi olla myös luonnollinen syy. Aortan sydänläpän kalkkeutuminen on yleinen terveysongelma yli 75-vuotiailla. Aorttaläpän kalkkiutuminen voi johtua korkeasta verenpaineesta tai alhaisesta painosta.
On olemassa varotoimia, joihin voidaan ryhtyä ravitsemukseen liittyen läppien kalkkeutumista vastaan. Magnesiumin saantia voidaan lisätä syömällä enemmän vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia, lehtikaalia ja parsakaalia. Papujen, pähkinöiden, siementen ja täysjyväviljatuotteiden syöminen on myös tehokkaita tapoja lisätä magnesiumin saantia. Pallaksen kala on erittäin hyvä luonnollinen magnesiumin lähde.
Korkean kolesterolin estämiseksi on välttämätöntä välttää paistettuja tai erittäin rasvaisia ruokia. Korkean verenpaineen riskin vähentämiseksi vihanneksia ja hedelmiä tulisi syödä enemmän ja paino tulee pitää terveellisten arvojen rajoissa.
Kun sydänläppä kalkkeutuminen etenee, se johtaa läppäsairauksiin. Oireita ovat huohotus, väsymys, sydämentykytys, rintakipu, puristava tunne rinnassa ja huimaus. Nilkkojen ja jalkojen turvotusta voi esiintyä myös kehon vedenpidätyskyvyn vuoksi. Jos sinulla on näitä oireita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian.
Kun sydänläppäsi on kalkkeutunut, et ehkä koe oireita ennen kuin tila pahenee. Diagnoosin saamiseksi sinun on suoritettava täydellinen fyysinen tarkastus kardiologin, sydänlääkärisi kanssa. Saatat joutua suorittamaan erilaisia testejä, kuten kaikukardiogrammi, elektrokardiogrammi ja sydämen katetrointi. Myös muita diagnostisia menetelmiä, kuten ultraääni ja MRI voidaan soveltaa.
Useimmat nivelrikkotapaukset eivät aiheuta suuria sydänongelmia, mutta ne vaativat säännöllisiä tarkastuksia. Saatat joutua ottamaan lääkkeitä kolesterolin tai korkean verenpaineen alentamiseksi. Jos kalkkeutuminen kuitenkin aiheuttaa stenoosin, mikä tarkoittaa läpän ahtautumista, hoitoa ja läppäsiirtoleikkausta voidaan tarvita.
Terveys nyt
