Mikä on munasarjojen monirakkulat?
Munasarjojen monirakkula on tila, jossa naisen estrogeeni- ja progesteronihormonit ovat epätasapainossa. Tämä hormonaalinen epätasapaino aiheuttaa munasarjojen monirakkulatautioireyhtymän (PCO), monien pienten hyvänlaatuisten kystojen muodostumista munasarjoihin.
Mitkä ovat munasarjojen monirakkulatautioireyhtymän oireet?
Munasarjojen monirakkulatautioireiden vakavuus ja tyyppi vaihtelevat henkilöstä toiseen. Yleisin oire on epäsäännölliset kuukautiset. Munasarjojen monirakkulatautioireet voivat alkaa ilmaantua ensimmäisten kuukautisten jälkeen. Raskausvaikeudet ovat myös munasarjojen monirakkulatauti-oireyhtymän oire.
-Pöyhtyminen kasvoissa, rinnassa, vatsassa, sormenpäissä
- Kutistuminen rinnoissa
- Äänen paksuuntuminen
-Hiustenlähtö
- Akne
- Lihoa
- Voimakkaat kivuliaat kuukautiset
-Hedelmättömyys
Munasarjojen monirakkulahoito
terveellisesti syöminen
Munasarjojen monirakkulatautipotilaita kehotetaan syömään terveellisesti ja liikkumaan säännöllisesti. Terveellinen ruokavalio ja liikunta auttavat sinua säätelemään kuukautisiasi.
Ehkäisypillereiden käyttö, kun raskautta ei suunnitella
Munasarjan monirakkulatautien aiheuttamat ehkäisypillerit; Se ehkäisee epäsäännöllisiä kuukautisia, aknea ja hormonihäiriöitä. Vaikka nämä pillerit eivät paranna munasarjojen monirakkulatautia, ne ehkäisevät taudin aiheuttamia kiusallisia oireita.
Operaatio
Tapauksissa, joissa lääkäri katsoo sen sopivaksi, sovelletaan kirurgista hoitoa.
Estääkö munasarjojen monirakkulat raskauden?
Ei. Munasarjojen monirakkulatauti ei estä sinua tulemasta raskaaksi. Munasarjojen monirakkulatauti aiheuttama raskaaksi tulemisen ongelma on helposti hoidettavissa oleva hedelmättömyys. Voit tulla raskaaksi, kun hoidetaan munasarjojen monirakkulatautia.
Mikä aiheuttaa munasarjojen monirakkulatauti?
Vaikka munasarjojen monirakkulatautioireyhtymän todellinen syy ei ole tiedossa, lääkärit uskovat, että genetiikka ja ravitsemus ovat tehokkaita tässä hormonaalisessa epätasapainossa. Jos äidillä tai sisarella on munasarjojen monirakkulatauti, munasarjojen monirakkulatauti kasvaa.
Mitä pitäisi tehdä munasarjojen monirakkulatautien vaikutusten minimoimiseksi?
Munasarjojen monirakkulatautipotilaiden mielenkiintoisin kysymys on, kuinka ruokkia ja minimoimaan tämän taudin vaikutukset.
- Viisi annosta erivärisiä vihanneksia ja hedelmiä tulisi syödä päivässä. Lautasesi värivalikoima on suoraan verrannollinen ruokien hyötyjen monimuotoisuuteen.
- Liian rasvaisia ruokia tulee välttää, valmiita ja pakattuja ruokia ei tule syödä.
- Palkokasveja tulisi kuluttaa runsaan kuidun saannin varmistamiseksi.
Säännöllinen liikunta on vähintään yhtä tehokas insuliiniaineenvaihduntaan kuin ruokavalio. 30-40 minuuttia päivittäistä liikuntaa on hyödyllistä painonhallinnassa.
Aygen bussi GUNDOGAN
